<p>关于生病的感悟:</p><p>如果让你小病一星期，</p><p>你会发现金钱不重要，</p><p>家人和身体最重要；</p><p>如果让你大病一个月，</p><p>你会发现金钱特重要，</p><p>身体和家人特特特重要；</p><p>如果让你大病半年，</p><p>估计你愿意放弃，</p><p>眼下一切的金钱和名利，</p><p>去换回你认为重要的东西。</p><p>遗憾的是，</p><p>这个世界大部分人，</p><p>都是好了伤疤忘了疼。</p><p>包括你我！</p><p>所以，当看到这段话的时候，</p><p>我更加坚定地知道，</p><p>在生命中哪些人和事才是最重要的......</p><p>我更加清楚地明白，</p><p>人要平淡地活着，健康快乐最重要！</p><p><br></p> <p>健康重在观念：</p><p>聪明人：</p><p>用100块钱养生，</p><p>50块钱买保险，</p><p>10块钱看病，</p><p>1块钱抢救。</p><p>愚蠢人：</p><p>用1块钱养生，</p><p>10块钱吃药，</p><p>50块看病，</p><p>100块钱抢救。</p><p>大多数人，</p><p>在生命的最后1-2年，</p><p>花光一生的积蓄，</p><p>吃遍所有含大量副作用的西药。</p><p>再多开几次刀，然后……</p><p>离去……</p><p>疾病如何应对？</p><p>答案：重在预防！</p> <p>气与寿命，</p><p>花是浇死的，鱼是撑死的，人是气死的。</p><p>看看你能活到多少岁？</p><p>1、经常自己找气生的人，即小心眼，</p><p>如林黛玉，一般活20-50岁；</p><p>2、经常受别人气的人，叫佣人，</p><p>一般活50-60岁；</p><p>3、经常自我生气，也常气别人的人，</p><p>叫俗人，</p><p>如普通百姓，一般活60-70岁；</p><p>4、经常让别人生气，</p><p>自己却不太生气的人，叫伟人，</p><p>一般活80岁左右；</p><p>5、不论别人怎么气你也能淡然处之，</p><p>叫高人，</p><p>一般活90岁左右；</p><p>6、从不气别人，自己也不生气，</p><p>叫真人，</p><p>一般能活百岁或以上！</p><p>结论：</p><p>百病皆生于气！</p><p>所以想长寿记得少生气！</p> <p>消气法</p><p>(分九个层次，逐级提升)</p><p>1.倾诉；2.回避；</p><p>3.运动；4.娱乐；</p><p>5.想得开；</p><p>6.自己想适合自已的方法；</p><p>7.换位思考；</p><p>8.放得下；9.提高境界！</p>