<p style="text-align: justify;"><b> 离离暑云散，袅袅凉风起</b></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"> 进入处暑节气，炎阳不再炙烤，蝉儿不再鸣叫，盛夏渐行渐远，秋色在天地万物间一点一滴地弥漫，秋意渐浓。</p><p><br></p> 认 识 处 暑 <h1 style="text-align: center;"><b>处暑</b></h1><h1 style="text-align: center;">2020年8月22日23时45分</h1><h1 style="text-align: center;">农历七月初四</h1><h1 style="text-align: center;">星期六</h1><p><br></p> <p> 处暑是二十四节气中的第十四个节气。处暑即为“出暑”，是炎热离开的意思，处暑的到来，标志着炎热的天气接近尾声，暑气渐渐消退，由炎热向凉爽过渡。</p> 迎 处 暑 <p style="text-align: center;">处暑，七月中</p><p style="text-align: center;"> 处，止也</p><p style="text-align: center;"> 暑气至此而止矣</p><p> </p><p> 处暑是反映气温变化的一个节气。处</p><p>暑之后，秋意渐浓，是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节！</p><p><br></p> <p> 处暑过，暑气止，就连天上的那些云彩也显得疏散而自如，而不像夏天大暑之时浓云成块。民间向来就有“七月八月看巧云”之说，其间就有“出游迎秋”之意。</p><p><br></p> <p> 记得，一起走过的夏季，蔚蓝色的天空是白色蒲公英飞过的痕迹，暖阳下的扶风街道，躲不过夏季的烟雨。</p> 诵 处 暑 <p style="text-align: center;"><b>早秋曲江感怀</b></p><p style="text-align: center;"><b>唐.白居易</b></p><p style="text-align: center;"><b>离离暑云散，袅袅凉风起。</b></p><p style="text-align: center;"><b>池上秋又来，荷花半成子。</b></p><p style="text-align: center;"><b>朱颜易销歇，白日无穷已。</b></p><p style="text-align: center;"><b>人寿不如山，年光急于水。</b></p><p style="text-align: center;"><b>青芜与红尊，岁岁秋相似。</b></p><p style="text-align: center;"><b>去岁此悲秋，今秋复来此。</b></p><p style="text-align: center;"><b>处暑</b></p><p style="text-align: center;"><b>宋.苏洞</b></p><p style="text-align: center;"><b>处暑无三日，新凉直万金。</b></p><p style="text-align: center;"><b>白头更世事，青草印禅心。</b></p><p style="text-align: center;"><b>放鹤婆安舞，听鄧断续吟。</b></p><p style="text-align: center;"><b>极知仁者寿，未必海之深。</b></p><p style="text-align: center;"><b>处暑后风雨</b></p><p style="text-align: center;"><b>宋.仇远</b></p><p style="text-align: center;"><b>疾风驱急雨，残暑扫除空。</b></p><p style="text-align: center;"><b>因识炎凉态，都来顷刻中。</b></p><p style="text-align: center;"><b>纸窗嫌有隙，纨扇笑无功。</b></p><p style="text-align: center;"><b>儿读秋声赋，令人忆醉翁。</b></p><p><br></p> 舌尖上的处暑 <p> 处暑过后是多事之秋，天气干燥，人们往往会出现鼻干咽燥、口渴等不适，这也是我们常说的“秋燥”。🌟饮食上少吃辛辣、多增加酸性食物🍅，以加强肝脏功能，处暑节气宜食清热安神的食物，适当的煮些绿豆汤也是不错的选择哟！</p><p><br></p> <p> 化解“秋乏” 要保证充足睡眠，早睡早起，避免熬夜，饮食清淡，宜多吃西红柿、茄子🍆、秋梨🍐、桂圆、柚子、山楂🍒、葡萄🍇等，饮食以清淡甘润为主，益食鲜藕、木耳、百合、蜂蜜🍯为佳。</p><p><br></p> <p> 而今，八月的秋风折落树上的枯叶，宣布夏季已离去，我们也迎来了开学季，为了迎接小朋友的到来，老师们都在紧张的准备着。</p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b>一日生活皆教育</b></p><p style="text-align: center;"><b>一切教育见生活</b></p> <p><b> 秋风姑娘送来了凉爽，送来了丰收的景象，送来了天高云淡的旷美，就让我们沉浸在这多姿多彩的秋中吧！</b></p><p><br></p>