<p><br></p><p>亲爱的家长:</p><p> 您好!</p><p> 转眼到了8月,小班的宝宝们再有十多天就要正式进入幼儿园啦。</p><p> 相信很多家长现在正“焦虑”,生怕孩子第一次离开自己而不适应,也怕什么都还不太会的他们,离开了家庭的呵护,在众多小朋友的集体中,得不到细致的照顾。</p><p> 别担心,让这份“小班入园须知”给大家一颗定心丸,在开学之前请家长做好以下充分的准备,相信宝贝们,一定会以最棒的状态,迈出他们人生的第一步。</p> <p>01 四个必须</p> <p>1.必须相信老师和幼儿园。在幼儿园里老师一定会尽全力让孩子们快乐学习和生活。分离焦虑症每个孩子都会有,所以家长不需要过度关注和烦恼。</p><p><br></p><p>2.入园前和入园后,要和孩子多多铺垫和介绍幼儿园的情况。一定要让孩子对幼儿园有所了解,并让他们感受到幼儿园是一个很开心、快乐的地方。不能传递负面信息,比如不能说:“你再不好好表现,就把你送幼儿园,让老师好好教育你”。</p><p><br></p><p>3.必须调整作息时间。入园后有些孩子中午不吃饭就睡着了,还有些孩子中午到睡觉时间怎么也不睡,这些都会影响到孩子的正常学习生活。所以家长在家里一定要给孩子养成良好的作息时间,早睡早起,周末也不要玩得太疯,这样孩子才能更快的适应幼儿园。</p><p><br></p><p>4.必须在入园前锻炼孩子的自理自立能力。比如吃饭、穿衣服、上厕所。现在的孩子自理能力越来越差,去年我们有一个小班中午吃饭,一共抽调了6个老师帮孩子喂饭,场面老壮观了。孩子如果自立能力差,有时候会伤害到他们的自尊心,对上幼儿园产生负面情绪。</p> <p>02 三个不要</p> <p>1.不要过度关注。现在很多妈妈有些过度关注孩子,宝宝哭,她也哭,你的情绪会直接影响到宝宝。放学后,不需要特别去询问孩子在幼儿园的情况,你越关注他,越会加强孩子的这种焦虑和不适应。</p><p><br></p><p>2.不要撒谎。曾经我们遇到一个家长,孩子不爱吃早饭,她到了幼儿园就骗孩子说:咱不吃了,不吃了。老师就误以为孩子真的不用餐了,结果家长很生气地说:“我这是骗他,你不知道吗?”家长朋友们,切记不能为了一时安抚,去欺骗孩子。比如你跟孩子说:今天不去幼儿园啦,给他骗出家门,结果一拐弯,又给他送进幼儿园。这种善意的谎言一点起不到好的效果,反倒会越弄越糟。</p><p><br></p><p>3.不要试图讲道理、说服孩子。我们有一个家长早上来了,孩子哭闹,不让她走,她会蹲在门口给孩子讲道理讲半个小时,其结果是孩子根本听不进去,甚至会哭得更凶。孩子处于分离焦虑、哭闹期,家长送孩子到幼儿园最好的方式就是,跟孩子正式告别,果断离开。请相信我们老师会把孩子哄好,而且很多时候,只要家长离开,孩子马上就会融入到班级的正常生活。</p> <p>03 了解孩子的入园焦虑</p> <p>3岁左右的孩子,几乎每隔15分钟就会找一次亲密看护人。</p><p><br></p><p>这是包括人类在内的所有哺乳动物的本能:和妈妈分离达到一定时间和空间的边界后,就需要重新回到妈妈身边,汲取安全感。</p><p><br></p><p>当孩子上幼儿园之后,从过去可以随时回到亲人怀抱的习惯,突然变成一整天都看不到家人的新状态,这样巨大的变化,会造成极大的心理压力,分离就会产生焦虑。</p><p><br></p><p>所以,分离焦虑是非常正常和普遍的。</p><p><br></p><p>这个焦虑也不仅仅出现在孩子身上,孩子和家长都可能引起不安,大部分孩子会慢慢调节适应。</p><p><br></p><p>焦虑情绪会传染,如果家长在孩子面前太担心,孩子可能更难安心,这也是建议家长自己先放松再去处理的原因。</p><p><br></p><p> </p><p> 分离焦虑可能的一些表现</p><p><br></p><p>怕生</p><p>不愿意与老师和陌生的小朋友交往,躲避集体,缩在角落,或只黏着一个老师。</p><p><br></p><p><br></p><p>强烈抵抗</p><p> 表现为哭闹、打人、咬人、摔东西等。</p><p><br></p><p><br></p><p>拒绝吃东西、喝水</p><p> 有的家长平时在家里使用不恰当的强化手段,让孩子不能随便吃陌生人的东西,这些孩子来园后,容易表现为拒吃、拒喝。</p><p><br></p><p><br></p><p>“说谎”</p><p>如回家告诉父母“老师(小朋友)打我、没有玩具、不给饭吃”等。</p><p><br></p><p><br></p><p>阶段性体质敏感</p><p>由于新环境使孩子情绪波动较大,加上哭闹、紧张,体能消耗也较大,出现代谢紊乱,进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。</p><p><br></p><p><br></p><p>尿裤子、尿床</p><p>由于老师掌握孩子的习惯需要一定的时间,对于自理能力弱的孩子而言,来到一个新环境有可能会出现尿裤子的情况,只要家长多带一套换洗衣裤就行。</p> <p>04 提前消除孩子的入园障碍</p> <p>心理准备</p><p>(1)给孩子多提供独立与他人交往的时间与机会。</p><p><br></p><p>(2)要和孩子经常谈论幼儿园。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>生活准备</p><p>(1)会自己用勺进餐。</p><p><br></p><p>(2)让孩子认识自己的服装鞋袜及其它用品。</p><p><br></p><p>(3)教孩子敢于向成人提出自己合理的要求:如想喝水、大小便等,而不要以哭代替。</p><p><br></p><p>(4)请给孩子备二套替换的衣裤(最好做好标志或写上名字)带到幼儿园,以便孩子弄脏衣物后老师能及时更换。</p><p><br></p><p><br></p><p>交往准备</p><p>(1)教孩子学会说“请、谢谢、对不起、没关系”等礼貌用语。</p><p><br></p><p>(2)平时不要唯孩子独尊,避免孩子只习惯于接受别人的关照。</p><p><br></p><p><br></p><p>行为准备</p><p>(1)培养孩子的文明行为,不抓人、打人,伤害同伴。</p><p><br></p><p>(2)教育孩子遇事不任性、乱发脾气。</p> <p>05 家长请“不必担心”</p> <p>孩子要喝水、大小便问题</p><p><br></p><p>刚入园时,老师会不时地提醒。</p><p><br></p><p>过了一段时间,常规稳定之后有固定的时间去喝水、如厕,但小朋友如有要求仍可以随意去。</p><p><br></p><p>对于年龄较小的孩子,喝水、如厕时老师都会帮忙,直至孩子能独立完成为止。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>午睡问题</p><p><br></p><p>(择床、换环境不适应、睡觉不老实)</p><p><br></p><p> 老师不会强迫刚入园的孩子午睡,而是采用循序渐进的方式诱导孩子午睡,如:先随声附和孩子“等妈妈”的要求,请其安静地到床边坐下,等孩子有了睡意,再劝他睡到床上等。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>吃饭问题</p><p><br></p><p>吃饭时,老师会对新入园的孩子予以特别照顾,教他们使用勺子进餐,对个别能力弱的,老师还会喂饭。</p><p><br></p><p>为了激起孩子的食欲,幼儿园的饭菜均是色、香、味俱全。盛饭时,以少量多次为原则。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>在幼儿园与小朋友发生争执怎么办?</p><p><br></p><p>小朋友之间发生争执(包括吵架甚至打架)是很正常的。</p><p><br></p><p>老师会按照站位要求,用自己的专业经验,尽量保证每一个孩子都在自己的视野内,在发生争执时第一时间避免肢体的冲突。</p><p><br></p><p>停止肢体冲突后,老师会排解纠纷,引导小朋友正确的交往方式,家长可尽量放心。</p><p><br></p><p><br></p> <p>06 开学后请家长做好这几点</p> <p>愉快地与孩子说“再见”</p><p><br></p><p><br></p><p> 父母送孩子入园,将孩子交给老师后,应尽快离开。千万不要听到孩子哭声又回头去望望孩子,甚至将孩子带回家。否则,孩子有此“经验”,第二天入园只会哭得更加厉害。</p><p><br></p><p>不要否定孩子的焦虑情绪</p><p><br></p><p><br></p><p> 避免批评或否定孩子的分离困难。</p><p><br></p><p> 例如,避免说“你真没用”或”不要你这样的孩子了”等气话。</p><p><br></p><p>坚持送孩子入园</p><p><br></p><p><br></p><p> 吃饭时,老师会对新入园的孩子予以特别照顾,教他们使用勺子进餐,对个别能力弱的,老师还会喂饭。</p><p><br></p><p>为了激起孩子的食欲,幼儿园的饭菜均是色、香、味俱全。盛饭时,以少量多次为原则。</p>