宿州市心健骨干教师技能提升培训记实

孙卫东

开班典礼第一天的开班仪式上，砀山县政法委、砀山县教体局等相关单位的领导出席典礼。政府的重视是给我们心健教师最大的支持。 教师天团三位讲师教学内容各有模块，虽然都是体验式教学，授课方式也各具风格。李芳老师负责“教师积极心态”，随时可以结合自己生活中的实例，深入浅出；刘军霞老师讲授个体心理护理的具体技能，以解决个案为主要目标，温柔清晰，春风化雨；王朝青老师的课排在最后三天，幸福心理课和幸福班级建设是面对全体学生，属于预防性、教育性为主，王老师以超强的驾驭能力，提纲挈领，结构化处理知识，大开大阖，气势恢宏。 助教天团美丽的粉T是助教的标志，庞大的助教团全部由志愿者组成。他们来自全省各地，完全无偿地、自理食宿和往来车费，为我们提供全方位的服务，从生活到教学。从他们身上才能最真切的感受到爱，发现爱，能够看到爱的流动。我们A 1组的助教任香平老师，几乎每天的衣服都要汗湿好多次，心疼她的辛苦，感动她的付出，分别时还送给了我们每位组员一件精心挑选的小礼物，而我们能回报的给她的，只有紧紧地拥抱和深深的感谢🙏 团队建设初见君时不识君，心理健康课是什么样的课？应该怎么上？积极心理学课对于很多老师来说，完全是不知所措的新鲜事物。老师带着我们，第一天从团队建设开始体验。 我们是A 1组，顶尖队。“顶尖顶尖，一马当先”！我们是：萧城一中孙卫东。萧县青龙朱守祥砀山二中孙雪丽。砀城三小付丽、周雨薇。砀山二初中侯飞燕、范嘉。泗县杨集闫彦彦王素芳。泗县大庄平杰、泗县中学曹玉智市直幼儿园王晓东，砀山中学王磊。七天虽短，却是生命中的遇见，相伴一程，便是机缘。 　　最棒天团自然是我们萧县团队！七天时间，虽然离家很近，但是没有迟到、早退，或中途回家。在整个学习过程中，我们萧县籍的学员全部积极踊跃，参加活动，抢答问题，无一例外。我们是：孙卫东、张波、朱守祥、陈田、刘海华，杨博、鲍雪、孙晓萌，朱明明，郝津、蒋艳。大家入宝山而满载而归。 体验积极心理课是体验式教学，需要用身体而不是头脑去学习，要有身体线、情绪线、认知线和时间线四大要素，老师要上好心理课，必须亲身参加活动，体会、感悟与分享。所以七天课程中，大量的体验、活动、讨论，虽不至于动骨，但真的伤筋，老胳膊老腿，真的伤不起。 分享感受活动过后，一个重要的过程，就是分享活动中的感受。包括情绪的变化，心中涌动的感觉、头脑中的体悟。这一刻，把它从初级思维组织成语言表达出来，是一个非常非常难得的升华过程，所以还迟疑什么？抓紧抢麦啊！ 部分成果七天来大量的活动，意图不同，形式各异。有些是不留痕迹，只有无形的感受和认知；有的还是有成果可见的。 暖场舞暖场舞是每天上下午开课前的必备节目，主要目的是通过舞动，把学员们的情绪给兴奋起来。由每个小组来分别承担。我们A1组在第二天的上午就承担了这个任务。我们带领的是抓钱舞，气氛特别嗨！内容就是：抓钱抓钱抓钱抓钱，上下左右去抓钱，不够不够，再来再来，不够不够，再来再来。…… 门迎门迎也是每天上下午必备的一个仪式性的活动，也是由每个小组分别进行。让学员们体会到回家的感觉，体验家人的热情与温暖。 小伙伴 生命中的一段奇遇。 作业 时光隧道是每个小组每天下午要做的团队作业。一种知识的复盘，也是一种及时的复习。然后个人每天晚上需要交一份学习心得，就每天学习的知识和印象最深刻或者感受最深刻的内容进行表达。 预习除了复习和作业，朝青老师的课堂上，还要求提前预习，每个人都要求要制作思维导图，老师们可是个中高手。 考试除了第一部分李芳老师的教师积极心态之外，个体心理护理和积极心理课两部分，都需要考试通过。前者是一对一的实操考试，后者则分为：个人类似于说课性质的和小组类似于上课演示的考试形式。大家对于考试都高度重视，认真复习，认真演练。 快乐学习是件快乐的事。没有酷暑，没有疼痛，没有劳累。 结束每一个开始都意味着结束，每一次结束，有都意味着一个开始。人生，就是一场旅途，一直在路上。