<p>专注力是一切学习的开始 更是伴随孩子终身发展必不可少的重要品质！</p><p>培养孩子的能力和习惯，从来不是一件简单的事！</p><p><br></p><p>只有不断坚持练习，才能毫不费力</p><p>第一天：《父母规》</p><p>感言：用行动去影响孩子，做到交而不教、带而不代…</p> <p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>第2天</p><p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">舒尔特方格是前苏联飞行员用来进行测试的视觉能力的工具，后来逐渐被应用于许多国家的飞行员和航天员的注意力训练，是目前世界上最专业、最普及、最简单以及应用最广泛的注意力训练方法之一。以25个方格为例，据称，我国飞行员平均用时在6.25秒以内，杨利伟用时3.04秒，是我国用时最短的飞行员。</span></p> <p>【第4天】</p><p>1、完成扑克牌按花色分类。</p><p>2、完成图卡找相同。</p> <p>【第5天】</p><p>1、完成自制拼图。</p><p>2、完成隐藏图图卡训练。</p><p><br></p> <p>【第6天】</p><p>1、完成扑克对对碰游戏。</p><p>2、完成图卡练习：视觉记忆。</p><p><br></p> <p>【第7天】</p><p>1、完成自制小珠进洞游戏。</p><p>2、完成图卡连线。</p><p><br></p> <p>【第8天作业】</p><p>做图卡手眼协调表，十分钟。要求先做对，后做快。每天练习10分钟，坚持1-3个月，不会粗心，不会拖拉，不会跳行漏字。</p><p><br></p> <p>【第9天作业】</p><p>1、游戏训练：杯子接珠子，训练十分钟，好玩又能提升注意力。</p><p>2、图卡练习：</p><p>做图卡悬肘打点。</p> <p>【第10天作业】</p><p>1、游戏训练：轮流绘画，提升孩子视觉想象能力，注意在绘画过程要多思考少交流。</p><p>2、图卡作业：镜像练习，锻炼空间思维。</p><p><br></p><p><br></p> <p>【第11天】</p><p>1、游戏训练：爸爸妈妈和孩子一起玩抢杯子游戏，练习听觉注意力</p><p>2、图卡作业：利用数字划消做听写纠错训练。</p><p><br></p><p><br></p> <p>【第12天】</p><p>1、游戏训练：和孩子一起玩听口令做动作（反动作）游戏，练习听觉注意力和听觉分辨能力，提升学习效率</p><p>2、总结今天学习心得，以规定格式发圈打卡。</p><p><br></p><p> </p> <p>【第13天】</p><p>1、游戏训练：和孩子一起玩接龙游戏，练习听觉记忆力</p><p>2、图卡作业：利用矩阵做空间知觉训练。</p><p><br></p> <p>【第14天】</p><p>1、游戏训练：和孩子一起玩正话反说游戏，练习听觉注意力和听觉排序能力。</p><p>2、图卡作业：练习图形连线。</p> <p>【第15天】</p><p>1、游戏训练：和孩子一起玩译码运算游戏，练习听觉注意力</p><p>2、图卡作业：空间记忆训练。</p><p><br></p> <p>【第16天】</p><p>全纳21天注意力训练营</p><p>【第16天作业】</p><p>游戏训练：一家人一起玩轮流编故事游戏，好玩又能锻炼听觉想象能力</p><p><br></p> <p>【第17天】</p><p>游戏训练：和孩子一起玩盲人过障碍游戏，练习听觉注意力和空间知觉。</p><p><br></p><p> </p> <p>【第18天】</p><p>玩单脚站立和走一条直线……</p> <p>【第19天】</p><p>游戏训练：和孩子一起玩不落的气球游戏，训练视动统合能力。</p><p><br></p> <p>【第20天】</p><p>和娃玩拍球……</p> <p>【第21天】</p><p>游戏训练：和孩子一起玩自导自演游戏，培养孩子创造力，表现力。</p><p><br></p> <p>优秀是练出来的！</p>