班主任培训日志

美友16399137

2020年8月13日教师报到日 (一) 挺着大肚子外出学习 项徐主任发出假期班主任培训的通知，我和官万枝老师在群里主动报名参加。 今天下午，班主任培训正式开始啦。 (1)出发 今天下午，在菊花家午睡醒来，她就顶着烈日骑电动车送我到教育局。然后我和官万枝老师一起坐上了开往铜钹山小学培训点的大巴。一路上我们聊着天，只作呕了一次，总得来说:不觉辛苦，反而挺兴奋的。 (2) 被官老师一路呵护 其实今天我是幸运的，因为有了官老师的“护送”我轻松很多，感谢官老师对我和宝宝的呵护。一路上她帮我提行李，陪我聊天照应我;爬阶梯时跟着在我附近，扶着我，鼓励我;到学校后她带我到处逛，真是一位贴心的知心姐姐。 她还在这里遇到了她之前的同事们，大家各自畅聊之前的趣事，聊着各自当下的生活。也许彼此都过得很幸福，这就是同事久别后最想听到的趣事吧。 她还跟我说起了她的故事。听了她的故事，感觉她真是位了不起的妈妈，很佩服她！从她的笑脸上我读到了坚强;读到了为母则刚;读到了永不放弃就能迎接之后的美好生活。官老师，期待今后看到你:透过你的微笑，用更加积极乐观的心态解读你遇到的人和事，你会更加幸福哦，加油哦！ 　　幸福门外的官老师 　　(3) 到铜钹山了 下车后我(7个多月身孕的二胎妈妈)依旧像个刚从笼子里放出来的小鸟一样雀跃，一路上拿着手机各种拍。(我猜同行的老师们肯定用异样的目光盯着我吧？反正我不管了，自己开心就好，我就是要用手机记录下这美好的一切;用语言和情绪把这份喜悦传递给肚里的宝宝，和她一起分享这份喜悦。) 前面有老师特意大声说:“要爬阶梯的！阶梯又多又高！”似乎在提醒我做心理准备。也有老师也提醒我说:“那条路会平坦很多，要不你往那边走吧。”我笑着回答:“谢谢大家的关心，我没事的。我还是和大家一起吧。”(因为我想通过胎教告诉宝宝:有时候，只要你有足够的勇气和信心，无论你面前的山有多高，你都能爬上去。妈妈今天就带着你一起验证了，我们真的可以做到！妈妈没骗你哦。妈妈现在挺着大肚子都能做到，妈妈相信你以后肯定也能做到，加油！) 所以我等大家都走了，然后官老师陪着我慢慢往上爬，很快我们也到达山顶的培训点。 谢谢官老师和大家对我的关心，感恩，我相信这么多人关心我，我这次培训肯定是喜悦而收获满满的。 重新回阶梯，拍照留念 　　我不知道其他老师对铜钹山培训点的环境评价如何，我们宿舍4人都觉得我们所在房间还不错:(1)这里幽静，让人们能有更多的时间安静下来，可以和自己的心灵自由对话;(2)食堂整洁干净，饭菜色香味还不错;(3)宿舍布置得简洁舒适，和室友友好相处，夜晚在窗外虫鸣鸟叫的伴奏下，我们安然入睡。 好了，我要早点睡觉，明天还要早起听课呢。 食堂截图 　　“一千零一夜”书店在宿舍一楼赠送书籍。我因为进来的晚，又感觉不好意思，所以如实报了自己的年级。然后只拿了自己所教的科目，而其他老师都拿了挺多资料的(帮家里孩子拿的免费资料)。了解情况后的我，我重新下去帮外甥和外甥女拿了一些上来，但是没拿全，只拿了几本，还是挺开心。我替孩子们谢谢“一千零一夜”书店的慷慨献书，让孩子们因为惊喜而更加喜欢学习！感恩 　　书，已赠给外甥和外甥女 　　他们拿到书很开心 　　 2020年8月14日实战演练日(一)今日培训心得 今天是来自南昌市的吴晓燕老师主讲《教师心理健康的自我维护》。吴晓燕老师平易近人;讲课简洁明了;在课堂上，我们和吴老师积极互动，课堂活跃度很好，同学们都很喜欢吴老师的课。 (补充:当时我还客串了一下“小强同学”的那位知心老师。在对话过程中，吴晓燕老师可能是怕我紧张，悄悄地把双手搭在我肩膀上，似乎在给我传递信心和力量☺，很神奇，当她的双手轻轻触碰到我的身体，一股暖流就传遍了我的全身，好像我的心灵在和我的恩师(刘玉珍老师)在对话。这几天我时常在回味那种美妙的“触电”感觉，太赞👍了。) 培训中令我印象深刻的有以下几点:(1)世上没有心理问题，只有关系问题。(曾奇峰)(2)角色期待，会决定你怎么想，怎么感受，怎么说话，怎么行动。(所以作为一名老师要定位好自己的角色哦！)(3)多采用“我向信息”来表达(以“我”开头，真实一致地表达自己的感受和经验，不包括对他人的评价，只表达自己的现状及需要。包括4个步骤:陈述事实(我看到/我听到……));表达感受(我感到……);表达需要(我需要……);提出请求(我希望/我期望……)合理采用“你句式”，格式为:你感到(描述感受)，是因为(描述事实)，你希望(描述目标)。(4)合理情绪疗法abc理论，说明事情发生的一切根源缘于我们的信念、评价与解释。(而情绪本身无好坏哦。)(5)童年时的经验，建构一生的情绪人格。如果你真的爱你的孩子，可以给孩子第一个而且是最重要的一个礼物，不是送他去培训班或者送他去潜能开发，而是要先给他一对相爱的父母和一个温暖的家庭。(6)小邱老师对分组研讨活动所做的各位老师带班经验总结，感恩这么用心的老师，具体内容如下: 邱老师的记录，真用心 　　邱老师说:“广丰老师们有爱、优秀、智慧！谢谢你们，还请补充。有愿意写感受的写一写发给教体局。” (小邱老师:我今天的这些感受能算补充不？呵呵) 　　(二) 勇敢上台发言，敢于争取机会 (我的发言稿如下:)大家好！ 我是冯老师，来自少阳小学。今天我就谈谈我的一些工作经验吧。(一)我当班主任，因恩师引路 其实我能够当班主任，要感谢我的恩师(刘玉珍)。因为她私人帮9岁的我垫付学费，并且从未在任何人面前提及我的学费问题。我妈妈则外出做事，如约还清我的学费。恩师教会了我“信任与真诚”;妈妈教会了我“守信与自立”，感恩我生命中两位重要的“女人”👏👏 2017年我鼓足勇气给刘老师打电话，她得知我也当老师很开心，叮嘱我:“你只要把对我的感激，用在你所遇到的每个学生上，让他们也能够用知识改变命运好好了。” 于是，我照做了。(二)不忘初心，不断学习 (1)有好的外出学习机会我就会去争取。在2016年，我到北京参加了中国妇女基金会组织的“中国传统文化培训”，认识了北京师范大学的李涛和姜辉丽两位老师。之后我跟随他们自费报了他们的“红茶紫烟心理网络学习班”。在学习过程中，我不仅调整好了自己的生活和工作状态，还结识了来自各行各业的同学，获得了值得信赖的支持系统，让我能在他们的指点下多角度开展班主任教学活动。 例如:人生选择，对于小学阶段的孩子们来说太深奥，我只希望他们能做好他们这个阶段能做的事情:遵从自己的内心，做快乐的自己;有积极乐观开朗的性格;无论在哪里上学，无论哪个老师讲课，希望他们都能喜欢那门学科那个任课教师;用心学习，做好笔记，按时按质完成作业;课余时间多阅读课外书，多帮家人做家务。 只要孩子们能做好各自当下正在做的事情，人生选择就错不了。于是他们就能选择自己喜欢的人和事，就能拒绝自己不喜欢的人和事，有了更多“自由”。 (2)外出学习，我会格外珍惜和同行交流的机会。比如说我今天敢于上台发言，就希望能抛砖引玉，听听在场同仁的宝贵经验，改进自己的带班方法。 (3)外出学习的过程中，有适合孩子们的活动，我会主动为孩子们争取，然后确保落实。 在2017年“上海爱飞翔·乡村教师培训”后，我又代表班里的孩子们报名参加了“我给乡村孩子写封信活动”，让我们乡村的孩子有机会和省外的优秀大学生写信交流，激发了孩子们的好奇心。 在写信活动中认识了杨子怡同学，在她的积极联系下，我们班的孩子这个暑假能够免费参与由华东师范大学同学组织的“云支教活动”。很多参与此活动的我班同学们想出去看看的好奇心明显被激发了;随着学习的深入，他们的自信心也逐渐增强了。看到班里的孩子和华东师范大学的学生在这1个月里各自用心付出，真的很佩服他们，为他们的坚持和努力点赞！(三)有的放矢，坚持信念 当然在开展班主任工作中，会出现各种问题，我始终做到以下3点:(1)学会正确识人。这样可以更好地保护自己哦。(2)学会正确认识自己。比如:提高自己的表达能力，因材施教，让自己成为有料、有趣、有深度、有逻辑的好老师。(3)能够同理家长。因为学校教学的开展和效果巩固，都需要家长的理解和支持。(四)家人支持，伴我前行 一个好老师，应该是一个完整的个人:上班时间是学校里的好老师;下班时间是老公眼里的好老婆/老婆眼里的好老公，孩子眼里的好妈妈/好爸爸等。而我们作为老师在学校里用心教好每个孩子，回到家里学会把消极情绪关在门外，还家人一个温暖的亲人。 班主任工作是琐碎的，需要耗费我们很多时间和精力，所以我们有时是开心上班去，难过回家来。当然我也不例外，但是每次下班回到家看到儿子(19个月大)张开双手，奶声奶气地对我说:“妈妈，抱抱！”情绪就会平稳很多，然后就会静下心来陪伴孩子。正如今天吴晓燕老师说的:童年时的经验，建构一生的情绪人格。如果你真的爱你的孩子，可以给孩子第一个而且是最重要的一个礼物，不是送他去培训班或者送他去潜能开发，而是要先给他一对相爱的父母和一个温暖的家庭。下班时间，我只想做个好妈妈。 我有时“黑着脸”回家，公婆就会笑着打趣道:“今天又是哪个孩子捣乱，惹我们的儿媳生气了？”听着他们的打趣，我笑了。我就会觉察自己把消极情绪带回家了，然后就会慢慢调整自己的状态，让自己能把工作中的那些消极情绪尽量关在门外。即使自己实在控制不好的情绪，我会事先和家人打招呼“我今天情绪不好，可能会发脾气哦。”说出我的状态，家人就知道接下来该如何和我相处了。这样家庭矛盾会减少很多。 如果我们班主任能在家人理解和支持下，我们的生活就会幸福很多，从而我们的心理健康问题也就会少很多，职业幸福感也会跟着提升不少吧。 在以后师生携手并肩的日子，我不想多说什么就用实际行动去做吧:爱屋及乌，润物细无声…… 我的发言到此结束，谢谢大家的聆听！ 2020年8月14日 (发言过程中我的感受如下:) 今天中午我们组的同仁都看我挺着大肚子想让我多休息，后来我还是决定下午代表本组成员上台发言，谈谈自己的带班经验。中午我和郑梓葳一直忙着赶稿，都来不及午睡(稿子写完了，室友们让我赶紧躺一会，半小时后我们就去教室上课了)，但是没觉得特别困。 我正在台上紧张发言 　　下午我主动举手，第一个上台发言。在发言过程中，自己很紧张，声音都有点颤抖;可能是怀孕的缘故，从肚脐往上声音出不来，感觉说话很吃力很累。在发言过程中看到台下有一部分老师对我微笑，专心听我发言，我很开心给了我很多力量在这里感谢在场的每位老师的认真聆听👏。 之后我慢慢地就把语速放慢，坚持把自己准备地发言稿朗读完了，我获得了同学们热烈的掌声。 　　(姜辉丽老师常对我们学员说:“不要害怕。你只要用心去准备;然后上台前想象你成功后，大家对你喜欢甚至羡慕的眼神和反馈，以及你自己被大家肯定后的心情;最后认真而努力地去做你想做的事情，你就成功了。”今天，我试着用姜老师的方法事先想象了一下自己上台发言的场景，内心有点开心;可是当自己完成发言，回到座位时，内心那种喜悦无法诉说，只有自己才能体会自己克服心里恐惧后的自豪与兴奋。) 　　晚饭时，官老师说:“今天下午很多老师上台发言，是受到你的鼓励哦，看到大肚婆都上台，所以大家也都踊跃上台发言。” lucky(我家二宝的乳名)，听到没？原来我们有这么大的魅力哦，我们给自己点个赞吧。 意外的惊喜:邱老师她们团队还为发言的同学们准备了礼物。我收到的是:一盏精致的茶壶，很喜欢。谢谢🙏🙏 　　晚上，婆婆还对我公公说:“老头，你快看看咱儿媳的奖品。一个茶壶，很精致，你快看啊。”公婆仔细地盯着茶壶看，之后摸了又摸，仿佛是他们获奖了似的，真是对很可爱的老人(想起了:每次当我们三姐弟在生活和工作中有大进步时，我爸妈也会有类似有趣的对话和可爱的行为)。怪不得大家都说我儿子聪明可爱，我猜可能是我家大宝随了我们家中4位老人吧，呵呵。 学习犹如品茗 　　lucky(肚中二宝的乳名)，妈妈今天能够第一个上台发言，是因为你给了妈妈勇气哦。luck，请记住:你是你自己也是妈妈的幸运星哦，所以以后有想做的事情，就勇敢去做吧，妈妈支持你！(三)小插曲: 儿子身上长红疹 吃过午饭回到宿舍准备写发言稿时，突然接到小姑子的电话，她在电话那头笑着说:“嫂子，我在食堂看到你名字了。”当时幸福来得有点太突然:在陌生的地方培训，居然能碰到小姑子，听到一声久违的“嫂子”和她邪性般的笑声，心里感觉挺温馨的。原来她是和朋友一起到这边玩，在餐桌上看到我的名字，所以和我打声招呼，然后让我好好休息，下午再聊。 吃晚饭时，我和小姑子一起聊了一会，没告诉小姑子宝宝生病的消息，也怕她担心。她们吃完饭就开车洋口了。 下午培训结束，公公打电话过来告诉我:儿子从上午10点开始，从脖子到肚脐的前后身的位置，就莫名其妙地东一块西一块地长了红疹。弄得我急着想找车子回家去看宝宝，曾晓艳和林芳英都劝我不要冲动，要相信家里老人会处理好的，别担心。我就跟着她们一起去食堂准备吃饭，在晓艳和芳英的细心呵护下，和她们一起到下面的超市逛了逛。 晚上，公公打电话过来说:“已经带宝宝去周医生那里开了药，喝了几滴药水，现在红疹退了不少，你就放心点。”李涛和姜辉丽老师经常跟我们说的“要相信相信的力量！”，这句话的魔力实在太大了，现在越来越喜欢这句话了。 宝啊，你们是妈妈的牵挂，有你们在家，妈妈可能以后都不舍得走远哦。即使妈妈是“风筝”，想到远处去逛逛去看看;而你和lucky却成了风筝那头的“线”，无论我“飞”多远，只要听到你们不舒服的消息，我就不舍得再飞，只想早点回到你们身边，陪伴着你们成长。 以后有机会外出培训，要把你们带上，这样我就会放心很多，呵呵。 　　20200815 专题讲座&结业式&返程(一)专题讲座 今天上午，来自南昌的杨刚华主任自己开车到培训点给我们授课——《在教育教学教研日常实践中实在班主任专业成长》。他用自己的带班案例向我们介绍了他带班的宝贵经验。 讲座即将开始 　　课堂上大家被年轻有为的杨主任魅力深深吸引，大家全神贯注地听老师讲课，看到好的经验纷纷拿出手机拍照记录，以便在各自经后班务工作中得以借鉴。 杨主任的三项事业 杨主任的宝贵经验 (二)结业式 结业仪式结束后，我们全体参训人员在食堂门前的操场上拍了张集体照。用照片铭记这美好的培训时光，激励我们:在经后各自班主任工作中不断前行。虽然班主任培训暂时结束了，我们各自班务工作即将开始…… 我们结业啦 　　(三)返程 午饭后，我们返程啦:有人开车，熟人就一起拼车;没车的人，就携伴一路畅聊去坐大巴。 幸运的我在返程路上，又被贴心的官老师呵护着:她们夫妻开车送我安全到家，感恩！ 回家后，赶紧抱抱儿子，翻开他的衣服看了看，身上没有红疹，我才彻底放心。昨天开始，一颗悬着的心终于可以落地了，呵呵。(相信相信的力量！👍👍) 明天又可以专心陪伴儿子了，开心。 铜钹山之行暂时结束啦