酸甜鲜嫩的茄汁虾球,带给你满满的营养和健康

几度枫红

<p><span style="font-size: 20px;"> 虾是我们餐桌上常见的一道美食,含有丰富的蛋白质、锌、碘、硒等营养成分,具有很好的补肾、益气滋阳等功效。虾不仅营养价值高,而且肉质细嫩鲜美,无骨刺、易消化,是俘获吃货味蕾的一道美味佳肴!分享一道营养又美味的茄汁虾球,酸甜爽口,鲜嫩无比!愿这道清淡的茄汁虾球带给你满满的营养和健康!</span></p> <h1> 成品图</h1> <h1> 新鲜对虾洗净,去头、去壳、去虾线。</h1> <h1> 虾身对半切开,腹部连接。</h1> <h1> 在切开一半虾身的基础上,从头至后分别把两边的虾身再均匀地划开,虾身分别划成4片虾肉,依次整理好8只对虾。</h1> <h1> 整理好的对虾放入碗中,加入少许料酒、盐、葱、姜,抓均匀,腌制10分钟</h1> <h1> 腌制好的对虾放入盘中,玉米干淀粉过筛,轻轻洒落虾身上,干淀粉糊化后可以锁住虾肉的水份。</h1> <h1> 虾肉向里翻转卷起来,放入盘中摆好。</h1> <h1> 放入蒸锅蒸5分钟,取出。</h1> <h1> 蒸熟的虾身,通过受热,成了一种翻花状态,粉粉嫩嫩,漂亮无比!</h1> <p><span style="font-size: 20px;"> 锅中放入少许底油,加入少许番茄沙司、番茄辣酱,炒至出红油,放入少许清水、盐、白糖、生抽、米醋略煮片刻,加入少许柠檬汁,最后放入少许水淀粉勾芡。</span></p> <h1> 芡汁均匀地淋入盘中,红椒丝和香葱丝摆放虾球上,薄荷叶点缀。</h1> <h1><b>美食制作/拍摄/文字:几度枫红</b></h1>