<p> 亲爱的大朋友小朋友们大家好，胡西幼儿园一周美食又跟大家见面啦！每餐保证“粗细搭配”“营养均衡”满足幼儿生长所需的热量及各种营养的需要。这一周小朋友们又有哪些好吃的要跟大家分享呢?</p> <p>周一</p><p>早餐：椰蓉面包 ，五香鸡蛋，炝三丝，红枣大米粥</p> <p>上午点：牛奶🥛</p> <p>午餐：米饭🍚，火焰青龙汆丸子，芝麻海带</p><p>营养小知识：海带是一种矿物质丰富的食物，特别是富含碘元素和锌元素，可以起到促进甲状腺分泌，保证人体正常代谢的作用，因此小朋友食用海带有助于促进发育。</p> <p>水果：毛桃，鲜梨🍐</p> <p>晚餐：椒盐黑芝麻卷，土豆炖牛肉，三色莲藕</p> <p>周二</p><p>早餐：金银元宝蒸饺，紫薯包，皮蛋瘦肉粥</p> <p>上午点：酸奶</p> <p>午餐：桃花朵朵开，玉米面馒头，西葫芦炒鸡蛋，五彩鸡粒</p><p>营养小知识：西葫芦中含有一种抗干扰素的诱生剂，能够产生抗干扰素，可以抵抗病菌，提高宝贝的免疫力。</p> <p>水果：苹果🍎，香蕉🍌</p> <p>晚餐：白菜肉包，麦穗素包，棒骨蛋花汤</p> <p>周三</p><p>早餐：双色牛奶棒，翡翠烧麦，群英荟萃，南瓜燕麦粥</p> <p>上午点：牛奶🥛</p> <p>午餐：猕猴桃馒头，海苔花卷，田园三宝，椒盐鳕鱼丁</p> <p>水果：哈密瓜🍈，火龙果</p> <p>晚餐：小米面发糕，木须肉，芝麻里脊</p> <p>周四</p><p>早餐：火腿三丁蛋炒饭，猪猪奶黄包，紫菜蛋花汤</p> <p>上午点：酸奶</p> <p>午餐：盘丝葫芦，黑米面卡子，肉炒甘蓝，红烧牛肉</p> <p>水果：毛桃，木瓜</p> <p>晚餐：鸡丝面，香菇素小炒</p> <p>周五</p><p>早餐：莲蓉佛手包，胡萝卜卷，圆葱炒鸡蛋，红豆薏米粥</p> <p>上午点：牛奶🥛</p> <p>午餐：双色铃铛花，荷叶芝麻饼，肉片冬瓜，萝卜丸子</p><p>营养小知识：冬瓜对人体好处多，冬瓜也很消肿，还有利尿的功效。冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低，特别是冬瓜有丰富的粗纤维有利于减肥和美容。</p> <p>水果：鲜梨🍐，苹果🍎</p> <p>晚餐：水饺🥟，醋溜三药片，原汁饺子汤</p> <p> 胡西幼儿园的饮食是用最健康的食材做最美味的食物，力求做到精心设计合理搭配,主副食并重，保证幼儿营养需要——孩子们吃的开心，家长看着放心！</p><p>本周美食就分享到这里了，我们下周再见！</p>