<p> 曲沾坝子面积约436平方公里,是云南第四大坝子,她像一颗璀璨的明珠镶嵌在云贵高原之上。南盘江发源于沾益区马雄山东麓,是珠江的上游,她自北向南,像一条飘动的玉带,蜿蜒流经曲沾坝子,她用甘甜的乳汁,哺育了两岸人民。坝子横跨麒麟区(原曲靖县)、沾益区(原沾益县),阡陌纵横,河网交织,人烟稠密,物产丰富,被称为“漁米之乡”,“滇东粮仓”。曲沾坝子,我们美丽可爱的家乡!</p> <p>初秋时节,我们曲靖健跑团沾益分团酝酿了一段时间的乡村田园团跑活动如期举行。这次团跑的路线,从曲靖文体公园出发,在曲沾坝子里穿行,途经麒麟区文华街道凤来社区,沾益区金龙街道金龙社区、轩家社区、东海社区、大营社区,最后达到终点金龙街道大营小学,全程约21公里,刚好一个半马的距离。我做为本次团跑活动的发起人之一,曾于两周前专程骑单车探访路线,以确保团跑顺畅安全。这个团跑路线经过的区域,在夏末初秋,村庄田野,满目青翠,美丽的田园风光,吸引了众多跑友报名参加,总计25人。连总团罗团长看到报名名单时,也不仅感叹,“你们的队伍真壮大啊!”</p> <p>”8月9日(星期日,立秋节气之后第二天)一大早,之前接龙报名的各路跑友就来到了本次团跑的起点:曲靖体育公园西门。几位很久没有见面的跑友,热情的握手问候,也有几位第一次参加活动的跑友,大方地介绍自己。大家一边做着跑前热身,一边等着后援车辆。这时,热心的美女志愿者七姐和摄影师胡哥开着后援车辆到了,我们把准备好的补给物品放到了车上。一切准备就绪,少不了开跑前的大事——跑前合照。我们摆好队形,展示出曲靖健跑团团旗,秀出各种POSE,胡哥端起大相机,咔嚓咔嚓,留下了我们跑前兴奋的瞬间。噫,怎么还有两位小朋友和一位骑手?原来,是大帅哥王平跑友的两小帅儿子,他们将乘后援车随队体验;骑手是来自沾益龙华中学的跑步、骑行双栖爱好者——苏珊老师,她今天将和她的丈夫——同在龙华中学的刘老师(银河忆)比翼双飞。其实,还有另外一位美女骑手,她将在稍后出场,她的大神丈夫保哥(保玖林),也在我们的团队中。</p> <p>随着我们沾益分团团长郑华大哥一声号令,“出发!”,团跑正式开始。由于这一路段还在城市区间,大家排成两人纵队,沿路慢跑。刘老师作为今天首位旗手,高举团旗,我和他并肩前行,引导整个跑团。团旗猎猎,迎风招展,跑友们各色鲜艳的跑装,都吸引了市民惊奇的目光。无形之中,我们成了城市一道靓丽的风景,成了文明城市、健康生活的宣传员。这一路段后援车辆不能停车,胡哥不便照像,郑团长就不断地跑到队伍前面,用手机把我们奔跑的身影定格在城市之间。七姐在后援车上,也用手机为我们拍下了动感十足的跑步视频!</p> <p>队伍在位于城郊的云南能源职业技术学院稍做停留,并与另外一名美女骑手——陈典文(典典)会合。队伍再次出发,穿过杭瑞高速的桥洞,就进入了金龙街道金龙社区,一片田园风光迎面扑来。首先映入眼帘的是大片荷花,与其它地方不同的是,这里的荷花全是白色的,星星点点,点缀其间;一株株荷花,在微风的吹佛下,摇曵多姿,显得风情万种;早晨的荷花,荷叶上还吸吮着颗颗露珠,晶莹透亮。正如宋代周敦颐在《爱莲说》中描写的,“莲之出淤泥而不染,濯清涟而不妖,中通外直,不蔓不枝,香远益清,亭亭净植……”。美丽而且寓意美好的荷花,让大家欢呼起来,帅哥美女们都停下了自己的步子,纷纷与荷花来了个亲密接触。七姐、雨露和小雨点还在田间小路上摆出了魅惑人心的舞姿。我在心里嘀咕,这几个么,怕是以跑之名来秀美顔的吧!</p> <p>虽然恋恋不舍那片荷花,我们还是继续奔跑。拐弯经过金龙小学后,我们踏上了一条崭新的柏油马路。这也让我一阵惊喜,两周前我来探路的时候,这里还是一段稍显破旧的硬化路面,转眼之间旧貌换了新顔。我想,这应该得益于曲靖正在开展的创建文明城市和美丽乡村建设活动,使我们的城市乡村,都发生了日新月异的变化。看着崭新笔直的沥清道路,踩着充满弹性的路面,跑友们都有点兴奋,脚步也感觉轻松很多,速度也自然提高起来,甚至顾不上看一下这片典型的渔米之乡,路边一个接一个的鱼溏,还有一片片绿色的稻田,都在我们身边一晃而过。直至这段路的尽头,大家才再次放慢脚步,回首这这片美丽的田园风光。</p> <p>经过这段柏油路不远,我们来到了曲靖人民的母亲河——南盘江边,过金龙大桥(又称新发桥)后,就是南盘江的东岸,这一段属于轩家地界了,随着城市化的推进,原来的乡村村委会都改称社区,所以现在叫轩家社区了。南盘江东岸轩家社区段,直至以南的珠街、沿江两个街道段,岸上道路前两年就全部修成了宽阔的柏油马路,路两边或是高大的柏树,或是新栽的景观树,还间植着一些不知名的花卉。岸边清澈的南盘江水,缓缓地流着。站在岸边,向轩家方向放眼望去,是一望无际的田野,微风徐徐,绿波滚滚。田里的禾苖,正在抽节拔穗,散发着一阵稻花的清香,孕育着无限的生机和希望,我仿佛看到了不久后深秋时节那沉甸甸的稻穗,那晴空下金色的波浪,还有农人脸上那幸福的笑容。而此时,我想只有一句歌词最为应景,“一条大河波浪宽,风吹稻花香两岸”!</p> <p>这样的路段,对于跑者而言,无疑是黄金跑道了,立者尚觉心旷神怡,跑者更是脚下生风,跑友们都开始放开脚步,奋力奔跑,体验那种酣畅淋漓、御风而行的快感。那优美的身姿,不由让人感叹,迎风奔跑的你,美哉善哉!从这时,跑团不知不觉间分成了几个方阵,以保哥、黄兴余(黄慢慢)、赵木森(步履如飞)、刘老师、王平领头的大神级方阵,以严老师(水怪)和我领头的健将级方阵,以团长郑华押阵的漫步者方阵。我们这个方阵有两位女将肖丽和陈秋芬,虽然第一次跑半马路线,但其实颇具实力,一路上,她们还向严老师取经,虚心好学,严老师也当仁不让,诲人不倦,向她们介绍下一些跑步经验和防止伤病注意事项。当我们还在南盘江岸努力奔跑的时候,就传来了消息,大神方阵已跑到了原定的补给休息点——轩家中学,而漫步者方阵还在后面闲庭信步,因怕他们跑错路线,我告知严老师带队先走,我留下来等他们。边走边跑之间,我看到保哥、龚涛、张锋和他的朋友4人迎面跑来,保哥告诉我,他们几位中午还有事,只有先原路返程了——就此别过,后会有期!又跑一程,眼见典典也骑车飞驰而来,去追赶她的保哥去了。</p> <p>漫步者方阵没有等到,却传来消息他们已抄近路向补给点去了,我也就放下心来撒腿追赶自己的方阵,也不愧是群健将,一直到补给点,我都没能追上。我们的补给点轩家中学,是金龙街道的一所乡镇初级中学,已有30多年的办学历史,校园环境优美,学校大门前较为开阔,便于停车休息。跑程到此,已近13公里。我到达的时候,后援车早已等候,跑友们已在尽情地享受矿泉水、香蕉、甜枣、提子、铜锅烧(一种面食点心),这些平时的普通食品,对于饥渴交加的我们,此时都成了大家口中的美味了。用完补给,大家又兴奋起来,尤其两个一直坐车的小帅哥,扛着我们的队旗不停摇旗奔跑,可爱的模样,惹得大美女和大帅哥们都争相和他们合影。</p> <p>补给休息后,我们再次出发。后面的路段,我们不断地在稻田、荷花园和茭瓜园里交替穿行。看到茭农正在收割茭瓜,那一枝枝已被去除叶片的茭瓜显得洁白而肥美,七姐她们也忍不住停下车来,向茭农买了一大捆,这真是今天一个意外的收获啊!在大片的稻田远处,星罗棋布地座落着一个个村庄,还依稀能看到一排排白墙房屋掩映在村旁的杨树桑树之间,偶尔还传来一阵狗叫声,仿佛回到了陶渊明的《归园田居》之中,“暧暧远人村,依依墟里烟。狗吠深巷中,鸡鸣桑树巅……”。我在心里暗想,当我老了,也跑不动了,就学陶翁,归隐到这闲适安静的村庄里吧。</p> <p>想着跑着,我们已来到了东海社区界内。笔直的水泥硬化路面也更为宽阔,跑程已接近18公里,由于已离终点不远了,跑友们再次兴奋起来,争相要当旗手,从刘老师手中接过队旗,听雨、李敏、肖丽、李亮、还有我,依次扛旗奔跑,连坐在车上的雨露和小雨点,也忍不住下车当了一段旗手。旗手举旗奔跑的时候,其他跑友都紧跟后面,扬起手呼喊欢笑,红旗飞扬,衣袂飘飘,笑脸伴着汗水,所有的跑友,都体会到了一种莫名的兴奋、快乐和自豪,我想,这就是跑友喜欢参加团跑的魅力所在吧。看得出来,我们这些跑友,对这面鲜艳的红旗都有些特别的情结吧,这一点似乎与开国领袖、一代伟人所见略同呀。伟人在《西江月-井冈山》中,“山下旌旗在望,山头鼓角相闻”;在《清平乐-六盘山》中,“六盘山上高峰,红旗漫卷西风”,在《清平乐-蒋桂战争》中,“山下山下,风展红旗如画”,在《临江仙·给丁玲同志》中,“壁上红旗飘落照,西风漫卷孤城”……伟人和他的战友们,正是扛着这面红旗,历尽艰辛,百折不回,终于走进了北京,在天安门城楼上升起了第一面五星红旗。旗帜就是核心,旗帜就是方向,我们曲靖健跑团的精神,就是跑出健康、跑出快乐、跑出友谊,我想,我们这些跑团的友友们,一定会在跑团旗帜的引领下,一直坚持跑下去,跑得长长久久。</p> <p>举着团旗,我们跑进了本次团跑的终点——大营小学,也是我小学和初中的母校。我的表弟——他也是学校老师,早已在学校等候我们,并准备好了大桶的自助式矿泉水,先到的跑友们正在畅饮。几位“悦跑圈”APP上跑量还不到半马的跑友,还继续在球场上绕圈,兴犹未尽的大神刘老师,与他的同事张老师还在玩扣蓝,玩得不亦乐乎!这次团跑,很多跑友都完成了半马,跑马女神“小米喳”因早晨从城里跑到出发点,她全天甚至跑成了一个超马!一次完美的团跑,一定要有一个完美的收尾。这不,在严老师和赵木森的带领下,全体团员认真的开始了跑后拉伸,平时不注意拉伸的跑友,一招一式,都跟着认真完成,并表示受益匪浅。拉伸完成后,我们再一次来了个以大营小学教学大楼为背景的跑后大合照,摄师胡哥不厌其烦,为跑友们各种单人照、组合照,把我们快乐开心的瞬间定格成为了永远。</p> <p>团跑结束了,但在我们沾益跑团微信群里,大家高昂的兴致并没有结束,一些跑友正在分享照片,一些跑友感叹:今天没有下雨,非常给力,真是天随人愿!一些跑友表示这是一次完美的活动,并对我们几位组织者表示感谢!其实,真正要感谢的,应是我们全体跑友,正是大家的积极参加,才促成了本次活动,正是大家团结友爱,才促使团跑平安顺利地完成。同时,还要感谢富于爱心又充满热情的后援团队七姐和胡哥,让我们全程没有后顾之忧,轻装上阵,并为我们拍摄了许多精彩的美照,感恩,感谢!</p> <p>曲靖健跑团沾益分团的这次乡村田园团跑活动,我们跑过母亲河,跑进生机勃发充满希望的田野,将在我们所有跑友心中留下美好而难忘的印象。朋友们,再见了!我们还会再次团跑,再次相聚! </p> <p>文字:谭华卫(乐风)</p><p>摄影:胡哥及跑团友友,少量网络图片,一并谢过!</p>