壮美秀丽南太行，健康骑游我先行！

超人

8月8日，在我国第12个全民健身日到来之际，我们一行六人采用“4+2”（禹州~八里沟组委会报到处乘坐由沙漠之舟提供的四轮汽车往返，其余或两轮骑行或两腿徒步）方式参加了由全国公益骑行联盟河南联盟新乡征途者单车俱乐部协办的“壮美南太行，健身我先行”的骑行、徒步活动。7日上午9:00左右大家冒着大雨准时集结在禹州市捷安特彩虹桥店门口，9:30出发，中午到达八里沟景区门口报到。我们抓紧时间组装山地车、领取各种活动用品拍照纪念！ 下午按照组委会的安排，我们前往这几天的食宿点----天界山景区内200米的红门2号农家院出发。 到达住宿点后我们决定先徒步游玩，大家顺着河谷一路向上，虽正值中伏，这里却完全没有伏日的骄阳热浪，沿途有青山绿树遮阳，河中水流潺潺，清澈见底，一瀑连着一瀑，一路欢唱着顺流而下，令人心旷神怡，烦恼尽除！ 8月8日8时，活动正式开始，首先骑行第一站国家地质公园关山，亿万年来，地壳割之，冰峰劈之，河流切之。其地险也，其峰隘也。关山，就像一尊一夫当关，万夫莫开的英雄，顶天立地，故曰关山；夕阳时分，西霞紫气，蔚为壮观，又称紫霞关。盘古河时而状若白虹，在山谷间奔腾咆哮；时而沿着山谷，一路高歌；时而蓄一潭潭黛池，仿佛一方方碧玉靓女，出水芙蓉般娴静淑雅。那一汪汪碧绿深潭，那一条条欢快叮咚的清澈溪流，莫非就是天泉仙酿？遥想当年，大石杂列，天降神桌，沙场英雄，酣畅淋漓，倾壶而醉。于是就有了崩塌巨石的东倒西歪，犹如一群醉汉。一线天则两壁夹峙，绝壁项背，青天一线，怪石嶙峋，缝隙最窄处仅容一人侧身，而后是绝处逢生的喜悦，是重见天日的光明。 下午我们骑行第二站国家AAAA级旅游景区、国家地质公园、自然猕猴保护区八里沟。八里沟景区内剑峰千仞，沟壑奇幽，飞瀑鸣涧，清泉潺流，林木葱茏，花草馥郁，猕猴嬉戏，群鹿呦呦。她是太行山水精粹所聚之地，兼有泰山之雄，华山之险，九寨、青城之幽，黄山、峨眉之秀，人称"太行之魂"。八里沟山清水秀、风光古朴、原始天然。森林覆率达90%以上，有植物种类1700种，年平均气温14度，气候宜人。景区大气负离子含量达5000盖个/立方厘米，是一处休闲度假的"天然氧吧"。四季水流不断，三溪九湾，飞瀑鸣涧，瀑潭连天，水质甘洌，水色清澈，游人赞为"中原九寨，北方水世界"。这里的水不仅是绿色的，而且晶莹剔透，清澈无比，几乎每一处都是一幅山水画卷。　这里的水质不仅清澈，而且水击石上，发出哗哗的响声，真的是溪水潺潺，悦耳动听，我们不由得脱下鞋子跳入河中撩起了这清澈的溪水。游客不但可在氧离子含量高达90%的八里沟“喊山洗肺”游壮美太行，领略太行山顶峰竞秀、重峦叠嶂的峭壁奇观，观天河大瀑布的奔腾咆哮，听百潭百瀑潺潺水声，目之所及满目苍翠……八里沟天河瀑布是由落差180米的高山瀑布，宽100多米的巨福帘瀑，连接着彩虹潭和老龙潭的渠瀑和层层叠落的多级叠瀑，形成的四级瀑布群。天河瀑布上有七色彩虹飞垮，下有水帘溶洞横穿，还可拾级而上，走进瀑布的怀中，体验水精灵的多姿多彩。走进水帘洞，可以从长廊绕大瀑布一圈，长廊里有向外的窗户，大瀑布的水沿窗户流到河里，从里往外看的确像是水帘洞。 9号早上6:00开始骑行第三站天界山回龙挂壁公路。提起天界山，就一定会想起那荡气回肠的回龙精神。村民修盘山公路，开挂壁隧道，创造了筑路史上的一项奇迹。天界山挂壁公路全线长约8公里，沿悬崖绝壁而建，期间在山腹里转了个“S”形穿山而出，最大坡度可达30度，堪称全国最惊险刺激的挂壁公路，如果不是老司机，恐怕都不敢一试呢！回龙挂壁公路被称为天界山的通天路，全长度8公里，隧道1000多米，隧道宽6米，水泥路面，1997年11月开工，2002年1月10日通车。这条路把山里人带出来，把山外人带进了山里，也把整个大山带给了世界，这是一条山里山外的丝绸之路。我由衷的佩服这种回龙精神。回龙挂壁公路因地处绝壁险境，自然构成一种美景，远看如大气磅礴的国画山水长卷；从隧道洞内侧窗向外看 , 又像是在画廊里欣赏一幅幅风景画，美不胜收。它解决了山区交通难题，串起了一处处深山美景，吸引着游客的眼球，成了当地村民的脱贫路、致富路。而修路人的顽强拼搏精神、永远进取意识，更激励陶冶着游客的心灵。它同红旗渠一样，都是太行山人献给世界的宝贵财富。 游太行，到回龙，尽可感受回龙精神的红色通途，感触太峡谷的自然风光，感悟道教文化的神秘圣地。红色精神感动中国回龙精神，让人荡气回肠、震撼心灵！… …回龙精神由回龙村党支部书记张荣锁于上世纪九十年代捐出百万家资，带领回龙村干部群众，一个彪炳时代英雄人物群体创造。是太行山人的坚韧、智慧和硬骨头精神，艰苦创业，战天斗地，改造山河，在千仞绝壁上修通了8000米盘山的绝壁天路，道穿越太行的山泾要道，亦更是一部震撼心灵的红色精神，感动中国的教科书。张荣锁，被誉为“太行赤子”，是实践党中央提出“三个代表”重要思想的代表人物。2002年2月，中共中央宣传部、全国农村“三个代表”重要思想学习教育领导小组，联合作出“向张荣锁同志学习”的决定。2002年6月，被评为全国农村基层代表干部标兵，受到胡锦涛总书记亲自颁奖表彰；2003年1月，被评为2002年度《感动中国》十大代表人物之一；2003年3月，当选为全国人大代表。回龙新村是张荣锁带领所有乡亲都能够走出与世隔绝的山崖，结束贫困的历史，开创了崭新的生活见证，社会主义新农村建设的典范。 2002年首届感动中国人物颁奖词:张荣锁，他已经拥有了财富，但他心里装着还在贫苦生活中的乡亲，他已经走出了大山，但他还想让所有乡亲都能够走出与世隔绝的山崖，他成就了一个多少代人未能实现的梦想，他拿出愚公移山的执着和勇气劈开了大山，在悬崖峭壁上为乡亲们开凿出通往外面世界的大道，更在人们的心中打开了一扇希望之门。它结束了一段贫困的历史，开创出一种崭新的生活。 老爷顶在回龙景区海拔1570米的云际孤峰之上，建有青石构建、全石无梁、八封窿顶，铁瓦覆顶，铁铸玄武神像的“玄天上帝”大殿等宏大的建筑群。铁瓦、铁顶、铁鼎、铁锅、铁像…一切都以铁著称闻名，而被誉为“天下第一铁顶”，是道教发祥地之一。道教信仰素有“南金顶北铁顶，两圣并雄于世”之说。南顶在武当，北顶在太行，南秀武当因金顶，北雄太行（回龙）有铁顶。“天下铁顶（老爷顶）”现存玄武庙建筑群落始建可以追溯到隋、唐，明清有多次复修。“天下第一铁顶”的悬崖绝壁上，沿途现存明、清摩崖石刻有14处。碑刻历史文献内容丰富多样，包多万象。悬崖绝壁上，巍然悬挂着两块崇祯十一年摩崖龙碑，每块高约3米上下，宽约1米左右，虽经400多年的风雨洗涤，上部龙头图案还栩栩如生。山顶庙宇建群落遵循道教“道法自然”精髓，依山就势，高低布局，层次错落有致，建筑风格典雅古朴、别具风情，耐人寻味。灵宝殿、奶奶殿、圣公圣母殿、大殿、拜殿、石牌坊均显得格外空灵、静谧，给人一种神圣不可超越的感觉。据说，当时在山顶只有一条猿迹小道，行人爬似上天，庙顶覆盖的铁瓦全部是由山羊背驮上山，而千余斤的铁锅和巨大的祖师铁像是怎样坐落山顶，战乱期间又被何人毁踪灭迹，实在令人百思不得其解。因“天下铁顶（老爷顶）”处在一座四面绝壁环崖，如“太行第一红岩峡谷”里的孤峰云岛之上。太行云海胜景因地势、海拔和气候常在“天下铁顶（老爷顶）”四周峡谷蒸腾升起，其势汹涌澎湃，宛如海浪翻卷。苍苍古迹惹隐惹现，犹如仙山琼阁。烟云锁太行，置身云顶上。让游人：“身临天下第一顶，鸟瞰峡盆稀世景，云海飘波人欲醉，雾涛拍浪山已醒”。 跑步、骑行两不耽误的禹州第一牛人沙漠之舟！ 站在千米高的玻璃上，整个人仿佛悬空而立，透过玻璃往下望，山间层林尽染，满眼绿色，美景一览无余，极目远望，峰峦叠嶂，绵延不绝…… 青山、碧水、白云、蓝天与古树、林荫、山风、民宅相融成趣 两天半的骑游南太行，我们6人回归自然、感受人生、磨炼毅力、减轻压力、锻炼体力、增强耐力和提高爆发力，自由的挥洒脂肪的汗水，尽情的呼吸青山绿水的清新，享受着南太行夏日的清凉......