一起学习酵素养水

董医生

为什么要养水？

人体需要喝大量的好水。不过现在普遍的环境污染，水质量的下降，很难喝到好水。分子团比较大，活性不够的水，很难通过身体内的各种微细通道，进入细胞深处发挥作用，反而加重供水排水的负担。城镇集中式饮用水水源地的水质调查显示，有近1/5的水源存在污染物超标现象。工业污染导致的水体重金属含量超标现象已经严重威胁人们的健康生活。这些水如果直接喝进肚子里，那是多么可怕的一件事啊，各种病就可能接踵而来。生活中我们大部分人饮用的水是自来水或者灌装水，这些水里面都含有一定量的余氯。

大家都知道，酵素能加快生化反应的速度，缓解消化压力、中和胃酸，体内各个器官的运作、细胞的新陈代谢离不开酵素，而且分解进入体内的任何物质也需要酵素的活动才能完成。前面的老师也讲过，如果体内酵素含量不够，活性不够，食物消化不完全，产生中间代谢产物，形成大量体内毒素。所以我们需要喝补充酵素，也需要多喝水，是因为酵素具有排除体内毒素的功效，酵素只有在水的环境下才能发挥最大作用，才能更有效的促进肠道蠕动，而体内的毒素和废物需要溶于水中才能借由排泄系统排出体外。因此，多喝水是保持净身之道。而且酵素中各种养份的运送也需要水才能达至并发挥其功能。而酵素养水可以大大减少身体的毒素，长期喝酵素养水还可以改变体质。

酵素养水是可以带给一个普通家庭的最重要的改变，人人都可以做，不需要什么成本，但对家庭成员的健康确实意义重大。口感要远胜于未加酵素的同样的水，更细、更滑、更软。因为酵素养水，是把水的分子团变小了，水质变好了。

酵素养的水可以做任何用途。可以喝，煮饭，炒菜，煲汤，泡茶，日常用水的地方都可以用。用酵素养过的水煲汤，泡茶或者饮用都会比原来的口感更加要好。

下面让我们一起来看看关于养水的细节吧！

第一、用什么容器

养水用品质好一点的塑料容器，能盖盖子就好，不要进灰尘，虫子。食品级的桶最好了，家里有大缸或蓄水池、水箱什么的，更好，可以边用边续水。不锈钢的也可以。不要用铁的，因为会氧化而生锈。大小就看你的想法，如果你只是想体验下，那就随便什么矿泉水瓶、饮料瓶都是可以的，500毫升到5升都可以，但如果你决定全面在生活中使用酵素养水，那太好了，来一些100斤以上的大桶吧。你马上就会感觉到使用起来可以很任性。

第二、用什么水

用自来水就可以，简单、经济、效果好。时间久了就是很好的水。当然和各地的水质也有关系，平时在食用的河水、井水、泉水这些天然水体都是可以的。不推荐用纯净水，平时喝也不推荐喝纯净水。因为矿物质含量很低，很可怜。

第三、养水浓度和一点使用方法

酵素养水越稀释越好喝，浓了反而不好喝，又酸又苦又涩，稀释了又滑又香。不同酵素有不同感觉，稀释到自己感觉舒服就对了

乐博士曾经说：我给所有人都说越稀释越强大所有的人都不信。于是她不得不拍了一系列的显微照片来证明这点。那些照片显示，倍数越大，分子团组的照片越有规则越清晰越漂亮，表现也越稳定。而且是同等时间的表现，这是一个突破我们多数人认知的概念。盐多了咸，糖多了甜，几乎所有的东西都是放多了才更有味，但对于酵素的作用，却是越稀释越强大，一个是我们品尝的不是味道，再一个很重要的说的是强大，不是别的。因为我们喝的是能量。

我平时养水是一滴酵素兑入一升水中，不过乐博士比较提倡1000倍这个比例，估计在这个浓度下酵素的活性一般比较理想。

第四、需要时间

我们现在所在城市的水质来看，养水半个月就有明显的口感变化。两个月以上的水就很好了，可以直接喝。超过半年水的甜味就很明显。那个甜，那个入口就化的感觉只能是品尝了才会体会到。

到底多久水可以养好，养多久的水可以生喝，那都是要自己去做去尝试，个人觉得这没有标准答案。影响的条件太多太杂了，养得多了自然就知道了，水质好的地方需要的时间就短一点，不过不管怎样，只要经过一些时间，水的口感就不一样，这个都是可以品尝到的。

所以养水也像做酵素，有时间有条件就大量的养，放着就会越来越好。

第五、常见现象

绿苔：

一般情况下都是光照所致。有光照加上有活性水的环境就会有生命开始酝酿。乐博士说那是镁，也是生命最初的状态。这是不影响水的使用的，不要觉得那是养坏了，养脏了。天然无污染的井水和河水哪个不是里面充满生机，有着各种生命？用完水把桶洗干净再用就好。

如果想避免就放入阴凉的地方避光，实在不行就拿布挡一挡也是可以的。

絮状物或沉淀：

养水时出现所有的絮状物或者沉淀物质？那要具体看看。如果不是酵素妈妈，则有可能是养水过程中的析出物。析出物一般是沉淀在水底的。

如果有沉淀同样是不影响水的使用的。把沉淀流出来倒掉就好了，如果颜色有黑色、褐色、白色的，都遇到过，不清楚为什么不一样。

发臭发腥：

一般是酸性水或是纯净水出现这种情况，也就是水并没有活性。时间久了，反而味道变得难闻。还有发腥，一般情况下是酵素加多了，引起重新发酵，水会变浑浊，变腥。这种情况下就交给时间吧，水会变回来，清澈甘甜。

差异：

不少朋友交流说说为什么同时同量酵素养的水差异会很大，一桶已经很好喝了，一桶却是腥的。这就像做酵素，无论你怎样一致两桶的材料、容器、浓度、比例和时间，两桶酵素总是不一样。世上没有完全相同的两个生命，也没有完全相同的两滴水。所以有差异是正常的。

出现生命体：

有朋友遇到水中出现生命体的情况。活水会有。有的则是密封不好，自己跑进去的。你要是不能接受，就拿去做拖地或者冲厕所。

第六、其他事项

一般的自来水会添加氯气做消毒剂，所以很多自来水味道很刺鼻。这时候水装进容器后，盖子盖上去不拧紧，过三四天就好。

养水过程中还会有很多问题，而且每个人遇到的情况可能都不一样。多做尝试，找一些大大小小的瓶子，做不同种子和酵素养水的实验，自己能很快掌握酵素养水的秘诀。大家赶紧把水养起来吧！

分享我个人养水的心得：

酵素养水或者万能滴养水能把大分子团水变成小分子团水，更容易被身体吸收利用，水质更滑腻，口感更好，弱碱性，对人体更有益！好水的补充对身体的净化起着不可替代的关键作用。（下图）我用8滴酵素万能滴养水8小时以上可以使用。酵素万能滴无色，无味，透明！口感相当好，清甜可口，泡茶相当好喝，不过我家是水是山泉水。

。

免责声明：文章部分内容来源于网络，如有侵权请告知，删除处理！本平台公益分享，无需授权，欢迎转发转载！愿环保酵素进千家万户！董医生