耳鸣的按摩手法

雪 莲

　　近日门诊接诊多例耳鸣患者，少则病程几个月，多的病程长达十余年，严重影响患者的生活质量及心情，好多患者为此十分苦恼。在治疗用药的基础上，为耳鸣患者指导按摩手法协助康复十分必要。

      耳鸣是指主观上感觉耳内或头部有声音，但外界并无相应声源存在，其发病率随着年龄的增长而增加。耳鸣的原因有很多，可能是耳朵(包括外耳、中耳、内耳、听觉中枢)的疾病造成的;或者是由于心血管疾病、颈椎病、神经系统疾病带来的"并发症";一些心理问题或心理疾病等也可引起耳鸣。

      正常人也会出现生理性耳鸣;当你用手捂住耳朵，或者侧躺压住耳朵时，总能听到"嗡嗡”声，把耳朵放开，或者翻身之后，耳鸣就消失了，这种就叫生理性耳鸣。

        目前耳鸣的治疗还存在一定的困难，因为引起耳鸣的疾病与因素极多，一部分耳鸣在能够找到病因的情况下能够被治愈，如耵聍栓塞，耳道异物等;另一些由于耳鸣的发生机制不明，目前尚没有完全消除的治疗方法。但是，有很多方法可以取得一定疗效，可帮助患者减轻痛苦，从而使其回归正常生活。今天为大家教一下耳鸣的按摩手法以助康复。

第一节      向上提拉双耳廓，保持4秒，再向下拉双耳廓保持4秒，重复10次。

第二节     用手掩住双耳廓，从耳后方向前拉，拉20~40次。

第三节    下拉耳垂，先将耳垂揉捏，搓

热，然后向下拉耳垂15~20次，使之发

热发烫。

第四节      食指插入耳孔内，向前按压，向上按压，向后按压，向下按压，每个方向按压4次，重复5圈以上。

第五节     按压耳屏，以食指按压耳屏，其余手指做握拳状，按压耳屏至外耳道完全封闭，后将食指快速抬离外耳道20~40次。

第六节      按揉翳风穴，翳风穴位于乳突与下颌角之间的凹陷处，双手大拇指用力对凹陷处进行点拨，其余四指分散在耳周，每天点揉3分钟。

第七节      耳周穴位按压，中指放在耳前，食指放在耳后，二手指都用劲上下推动20~40次，可按压到耳周听宫、  听会、翳风等穴位。

第八节       鸣天鼓，掌心按住双耳，手指中指在下，食指在上，弹拔发后枕部，弹拔20~40次。

眉县中医院针灸康复一科特色病种介绍:

一是采用针灸、牵引、推拿按摩、中药内服、贴敷、埋针疗法、皮下留置针、中药熏蒸、物理因子疗法，进行分期分型综合治疗颈椎病、腰椎病疗效显著。

二是采取针灸、中药内服、康复手法、康复训练、物理因子治疗脑血管后遗症、脊髓损伤等各种原因引起肢体活动功能障碍和关节活动功能障碍性疾病疗效显著。

三是采用针灸、中药内服、贴敷、中药熏蒸、药物离子导入、磁热疗法、穴位注射、物理因子疗法治疗风湿病、疼痛性关节病疗效显著。

四是采用针刺、艾灸、闪罐、按摩、穴位贴敷、刺络放血、中药内服分期分型治疗面瘫，疗效显著。

五是为患者康复治疗的同时进行宣教，免费指导各种疾病的按摩保健方法，为行动不便、年老体弱患者进行床旁针灸及康复功能训练。