<p> 说实话,撰写此次登山文章对我而言还真是勉为其难,因我登巍山七次,之前已经胡诌乱扯的写过四篇,再为之对我这个初三都没上过的人而言,真是力有不逮。所以登山归来迟迟不敢动笔,犹如老虎吃天无法下口一般。</p><p><br></p> <p> 狼独行,人群居,此乃习性也。感谢一号跑团给我这颗爱运动的心找到归宿,让我躁动的灵魂有了安放之处。。</p><p> 一号跑团一位跑者如是说,那么我就把他的这句话作为文章的引子吧。</p> <p> 8月8日是全民健身日,去年此时一号跑团受灵丘“卫生健康和体育局”之邀,在武灵公园组织100余名跑友进行了队列表演,展示出了一号跑团的风采,受到组办方和各界朋友们的一致好评。</p> <p> 今年8月8日是第十二届全民健身日,由于众所周知的原因,官方不宜组织大型活动,那么推动全民健身的重任,就落到了一号跑团这个民间组织的肩上。</p><p> 一号跑团每年有两部重头戏,其一是举办“民马”且已成功举办了四届,其次便是登巍山,此次活动亦是第四次。</p><p> 此次登山活动是专为全民健身日而量身打造,故而陈振义团长把主题定为“推动全民健身,助力灵丘旅游。”。</p> <p> 既然主题是推动全民健身,那么就是为了给更多喜欢户外运动的人搭建平台,尽可能使那些心有余而力不足的人,在团队的带动帮扶下,没有后顾之忧的爬上他们梦寐以求的灵丘最高峰。因此从3日晚上9时25分,在一号跑团1群2群发出公告后,跑团把报名截止的时间是一推再推,直至到了7日晚上近7时才结束了报名。</p><p> 这样给组办方留有的运作时间几乎就没有了,所以不得不熬夜工作,首先和之前联系好的车队确定五辆中巴车,并要求司机全部有跑山路的经验,以确保乘车安全。其次确定每车的管理人员,以确保上下车能有条不紊,考虑到此次登山女性和孩子较多的实际情况,还为每车配备女性管理员,以便和她们无障碍沟通。之后就是确定先头带路,最后收尾,中间协调解决可能发生问题的管理人员。在商讨完这些工作后,已是晚上11.31分,可未曾料到红嫂在8日0点36分又发出两条注意事项😂😂😂</p><p> 即使我们把工作细致到如此程度,但还是有不尽人意的地方,譬如乘车座位安排,本来以为是30座的车,但没想到有的中巴不够30个座位,这就致使个别跑友没有座位,为此一号跑团管理人员向你们道歉。是我们的工作做的还不到位。可我也想说一句,所有车上的管理人员没有一个是坐着的,要知道他们和全体跑友一样,都是交了20元乘车费的。说这话的意思就是想请大家理解一号跑团的管理人员,他们真的是全心全意为一号跑团跑友们服务的。</p> <p> 按照跑团要求,所有管理人员均在8日5点十分到达公告通知的联通广场,以免去的早的跑友找不到组织。</p> <p> 5点40分左右,一号跑团的跑友们陆续到来开始签到,说是百人登山,其实算上少年宫武术队的小队员和老师家长们,实际登山人数超过了200人,是历届登山人数最多的一次,虽说这给管理人员带来了压力,可也真正实现了推动全民健身的初衷。</p><p> 要说一号跑团跑友们的时间观念,那可不是一般的强,而是特别特别强。在跑友们及其自律的配合下,所有登山队员在预定时间内顺利登车,6时整五辆贴有号牌的中巴车,缓缓离开小城向桃花山方向驶去。</p> <p> 车队从小城东南方向经城头会,入桃花山,由边台到达沟掌村委会的小院。这也是我们勘察路线时,确定的最后一个可容车调头的位置。虽然山路崎岖狭窄,但师傅们经验丰富,于清晨6时50分就安全到达指定地点。</p><p> 这是刚下车的情景,跑友们下车整理装备,即将开始徒步跋涉。</p> <p> 7时许,按照之前跑团的分工,“硬汉”带领先头部队开道,“老狼”负责收尾,其他管理居中调停。于是乎,200余人的登山队伍在烈烈战旗的带领下,一路浩浩荡荡向巍山顶峰进发。</p> <p> 或许是一号跑团不搞花架子不作秀,诚心诚意为群里跑友办实事的态度感动了上苍,故而苍穹非常眷顾一号跑团。每次大型活动我们都要受到天气预报的煎熬,可每次我们都是有惊无险,安全圆满的完成活动。</p><p> 这次也如此,天气预报说有雷阵雨,所以管理人员一直心存忐忑。小雨还好,因为要求参与活动人员都携带了雨具,可真有大雨滂沱,倾盆而下,那山路泥泞,湿滑难行,安全隐患也就增多。跑友们,其实每一次的活动,一号跑团的管理人员都是鸭梨山大呀😂😂😂</p> <p> 青山滴翠,小溪潺潺,碧草垂露,清风习习。一下车,大山深处那特有的草木清新就在山涧弥漫开来,不由地让你贪婪的大口呼吸,这可是城里呼吸不到的天然大氧吧。</p><p> 来吧!远离闹市的喧嚣,远离尔虞我诈的职场,让千疮百孔的心灵,在这片净土得以修生养息,把流浪的灵魂安放在这花语鸟鸣的大山之中。</p><p> 掬一捧清凉溪水,洒一串水晶珠链,让人世间所有的烦恼,都随那清澈见底的溪水,流向唐河汇入海洋,相信此刻所有登山队员的心中只有诗和远方。</p> <p> 沟掌下车去往登山始爬点,大约路程为5.59公里,(此数据由收尾管理老狼根据悦跑圈提供)此一程是山一程水一程欢声一程,云一程雾一程笑语一程。</p><p> 你们脸上绽放出的笑容,就是对一号跑团最大的褒奖,因为我们的初衷就是希望你们健康开心。</p> <p> 看这小妞,害羞的还不让拍,等你长大懂得爱美了,就会摆一个非常拉风的Pose,主动让这个疙出老头拍😂</p> <p> 这是少年宫武术队的小队员们在小憩,补充能量。</p> <p> 这两个小女孩也是武术队的,我夸赞她们比成年人的体力都棒,左边那个小姑娘骄傲的对我说:“少年强则中国强”!是啊,读万卷书,行万里路,读书益智,行旅强魄。如果没有一个强健的身体,就是读再多书也是无用武之地的。</p> <p> 没有什么比一家人爬山野餐,一起亲近大自然再开心的事儿了。如果有,那就是明年再爬一次😄😄😄</p> <p> 一号跑团的正能量就在于,人人都乐于助人,人人都能尽到自己的责任。这是跑友赵继志,搬了一块平稳的石头垫在水中,大大方便了后面的跑友,在这里我们要给你大大点个赞👍👍👍</p> <p> 跑友“冉闵颜真”是一号跑团里的文人,他对文言文非常感兴趣,所以他在古诗词方面有一定的造诣,群里有相同爱好的跑友,可以和他共同切磋😄</p><p> 他做的事儿,和老赵相同,故而就不再赘述,也不给他点赞啦,因为他是管理人员,任务就是逢山开路,遇水搭桥😄😄😄</p> <p> 经过近六公里的跋涉,终于到达此次登山的起点,由于登山队员体力参差不齐,故而队伍战线拉的比较长。第一梯队已经快爬到山脊,第二梯队才到起点补充能量,而第三梯队却还在钟灵毓秀的山谷里留恋😂😂😂</p> <p> 8月的巍山是最美的巍山,而今天的巍山又是8月里最美的一天,我爬过7次巍山,但从未见过如此之美的云海奇观。</p> <p> 浩如烟海的云雾中,那远处的山尖和一线蓝天若隐若现,云海苍茫处虚无缥缈,如梦如幻宛如蓬莱仙境,我等已飘然成仙。</p> <p> 人在雾中,雾在云中,风云变幻,云霞升腾,大千世界,蔚为壮观,身在灵丘,难得一见。</p> <p> 云雾缭绕,触手可及,摸一把湿漉漉软绵绵,却原来是氤氲的水汽,化作了神奇的云烟。</p> <p> 动岚健身俱乐部是灵丘一号马拉松运动协会的合作伙伴,亦是历届民间马拉松的赞助商,所以他们在一号跑团的活动中,可以高擎动岚的大旗,展示他们的风采。</p> <p> 一号跑团的“花谢花开春又回”是团里公认的才女,此次是她二登巍山,心情激动之下创作了大气磅礴之中又不失柔情婉约的巍山组诗,一起分享给大家:</p><p>二登巍山</p><p>一</p><p>一夜无眠数起身</p><p>推窗遥望美人峰</p><p>天幕沉沉万籁寂</p><p>心意蠢蠢盼天明</p><p>二</p><p>百人浩荡上主峰</p><p>气势恢宏争英雄</p><p>不见当年金马驹</p><p>天堂寺院影无踪</p><p>三</p><p>美人娴静卧云端</p><p>游客登临太突然</p><p>雾仙惊闻起身舞</p><p>轻纱妙漫隐娇颜</p><p>四</p><p>仙云悠悠绕青山</p><p>人在画中醉留连</p><p>蜂鸣蝶舞山花笑</p><p>疑是幻境落凡间</p><p>五</p><p>登上巍山不见山</p><p>欢呼雀跃心胸展</p><p>拥抱蓝天一袖云</p><p>我离九天三尺三</p><p>六</p><p>今日灵丘我最高</p><p>留连忘返不归巢</p><p>红尘往事随风去</p><p>青春意气排云霄</p><p>七</p><p>挥手告别巍山颠</p><p>山水无言载万千</p><p>人间正道多坎坷</p><p>艰难过后你最先</p> <p> 山下腾云驾雾,山上白云蓝天,绿色的山坡上,开满了一号跑团的美女,让开在翠绿丛中那些金色、鹅黄、艳红、紫色、嫩粉的花儿们都黯然失色😄😄😄</p><p> </p> <p> 上午10点10分,一号跑团女将“宁静”第一个登上巍山主峰,此时第一梯队已登上山脊,第二梯队处于半坡,而“老狼”的部队才开始爬山,这就是跑步和不跑步的差距。 </p><p> 其实,第二梯队的人完全有体力赶上去,只不过是受到了自己心理的暗示,心想反正我后面有人,没有拖大部队的后腿,故而就优哉游哉的😂😂😂</p><p> 此次登山我被问及最多的问题就是——我们走了三分之二没?我们还得多长时间?😄😄😄</p> <p> 这位雄赳赳气昂昂的小朋友就是“硬汉”的公子小硬汉,别看他今年只有7岁,却早已是登山的“老队员”,算上这次他已经成功爬上4次巍山,所以叫他小硬汉是名副其实👍👍👍</p> <p> 距离山脊约300多米的时候,我发现一个孤身小朋友,赶紧三步并作两步的赶上他,一问才知是少年宫武术队的小队员,说家长在后边。其实,陪孩子们来的家长,大都体力不及小朋友,根本无法照顾自己的孩子。</p><p> 见小朋友嘴唇很干,我就把越野水袋里的水给他喝,可他含住水嘴就是吸不出水,我这才忘了告诉孩子要用牙齿咬住水嘴才能吸出水😂😂😂</p><p> 这孩子特会聊天也很有礼貌,喝完水不但夸叔叔的装备神奇,而且还告诉我他的名字,说他爸是某某串店的老板,让我去吃串时提他的名字肯定给我免单😄😄😄真是个懂得感恩的好孩子。</p><p> </p> <p> 我带小朋友前行中,遇见了这个小姑娘所带队的少年宫武术队,小姑娘要求我把他们带上顶峰。途中又遇她的队员说手机丢了,我用手台呼叫后续部队,“老狼”让把电话号码报一下,不停的拨打才能有找到的希望。也是这孩子运气好,在这茫茫大山中竟然被管理员李永平找到了。小姑娘高兴的连声说谢谢叔叔们,并告诉我她在宁夏上大学,欢迎我去旅游😄这趟山真爬值了,又是免费吃串,又是免费旅游的😃😃😃</p><p> 借此机会我也想和大家说,外出活动千万把自己的随身物品保管好,不要随手往草丛里乱放,如果您丢了一部手机,我们也心宽不了兰,我们会觉得我们的活动没搞好,没尽到责任。</p> <p> 终于登上海拔2234米的巍山顶峰了,这也是众多登山者最开心的一刻,伫立在巍峨的高山之巅,俯瞰灵丘全景,感受“问苍茫大地谁主沉浮”的意境。只可惜您这儿的英雄梦还没醒呢,肚子就已经开始闹革命😂算兰,先填饱肚子再指点江山吧😄</p><p> 虽然又饿又累,可一杯小酒下肚,就又豪气干云起来。最喜欢李永平用登山杖指着天边说:“这江山是朕的,这美女也是朕的。”😂😂😂</p><p> 最享受在巍山上吃东西,比在什么豪华饭店吃的都香,身处蓝天白云下,坐在绿色地毯上,哥儿几个是酒一杯一杯的喝,歌一首一首的唱,兴致一来还划特个两拳,那真叫一个心宽呀😄😄😄</p><p> </p><p> </p><p> </p> <p> 8月8日是全民健身日,也是一号跑团女将“宁静”的生日,能在巍山顶峰上度过自己的生日,那是何等的惬意,有那么多跑友为她庆生,为她高唱生日歌,我都有些嫉妒啦😂😂😂</p> <p> 我们来晒晒“猫山小分队”这些吃货的伙食,一点儿也不想受屈的他们带的是户外便携卡式炉,还带了许多青菜,在巍山顶上涮起了重庆火锅,重点是他们还采到了“香须”蘑菇,现采现涮,那叫一个香鲜,就是县官大老爷也吃不到😄😄😄</p> <p> 又到了最期待的合影留念时刻,高呼出我们活动的主题“全民健身,灵丘当先。一号跑团,勇往直前。”。</p> <p> 亲们,明年再登巍山,我们提前练习一下《我和我的祖国》吧,我们好好来个完整版,美美的心宽特一回😃😃😃</p> <p> 认识我的跑友可能都看出来兰,我一心宽就给喝高兰😂😂😂脚步踉跄,语言混乱,舌头大的贵贱捋不直,让大家见笑兰,对不起大家,请原谅我的失态🙏🙏🙏</p><p> 不过这酒也没白醉,硬是让我给打了半瓶油😃😃😃</p><p> 醉卧巍山</p><p> 绿草如茵天湛蓝</p><p> 沟壑纵横峰叠峦</p><p> 蜂飞蝶舞流连处</p><p> 百花怒放香满山</p><p> 云雾深处瑶池现</p><p> 美人酥胸纱半掩</p><p> 醉卧怀中君莫笑</p><p> 山人此刻已成仙</p><p> </p> <p> 大部队下山后,因为还有三人未登顶,故而我与“猫山小分队”、大王、小雅、小利一直苦等上来。见他们无虞又有马优相陪,这才放心下山。</p> <p> 这位跑友就是“老狼”小雷,去年他就负责收尾工作,今年依然一如既往任劳任怨的继续断后。一号跑团在出发前就再三倡议,注重环保,坚持无痕森林的原则,除了脚印和笑容,什么都不要留下。可个别人却仍置若罔闻,把不可降解的垃圾随处乱丢,苦了小雷收尾还收上山两袋垃圾,你们扪心自问,这样做让一号跑团的管理人员情何以堪?</p> <p> 曾记得陈团给我讲过一个故事,那是2018年登巍山之后,有一个女老师在下山时和陈团说,早就有登上巍山主峰的愿望,可苦于没有机会,一年一年就在遗憾中度过。幸而有一号跑团组织,使得夙愿得偿再无挂念。</p><p> 是啊,作为灵丘人却没有登过巍山,未和睡美人零距离接触,真乃人生一大憾事。可若凭借自身又确实力有不及,奈何?</p><p> 而一号跑团每年组织一次百人登山的大型活动,正好帮助这些朋友圆了巍山梦,我想这就是一号跑团组织大型登山活动的意义所在吧。</p> <p> 听陈团说此次有大同和涞源的跑友专程来参加了登山活动,由于大家没有见过面也未能问声好握个手,甚是遗憾。如果以后再有机会参加活动,一定要找我们,让我们一尽地主之谊,天下跑友是一家么,没什么可客气的😃</p> <p> 感谢东信教育为跑友们提供一次性雨衣,感谢跑友一生平淡给跑友们提供防汛围裙。</p> <p> 文章最后,我就用陈团的活动总结作为结尾吧。</p><p> 《一号跑团2020年百人登巍山活动》总结:</p><p>以“推动全民健身,助力灵丘旅游”为主题的《一号跑团2020年百人登巍山活动》于8月8日20点圆满结束,实际参加人数包括动岚健身和少年宫武术队共200余人,参加者中还有来自大同和涞源等远方的朋友。所有参加者均圆满实现亲近自然,登高望远的美好愿望。</p><p>至此,一号跑团已经连续四年从东,南,北三个方向多条线路组织过百人登巍山活动,让巍山的大美风光得以在更大的范围展现,为“推动全民健身,助力灵丘旅游”尽了绵薄之力。</p><p>登山过程中,大家充分发扬了互帮互助,团结友爱的一号跑团精神,同时也带走了所有不可降解垃圾,严格遵守了无痕森林原则,没有给巍山添乱,没有给家乡抹黑。</p><p>感谢大家一如既往的支持!感谢无私奉献的志愿者!下次活动再见!</p><p>一号跑团</p><p>灵丘县一号马拉松运动协会</p><p>2020年8月9日</p>