<p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2020年最热的夏日说来就来了，每天气温34——38度，24小时吹着空调不敢出门，可是也不能不运动锻炼啊。姐夫是溆浦游泳协会会长，游泳健将👍！我和二姐虚心学习，会长终于同意我们俩跟着他的游泳队🏊🏻开始了夏日在家乡溆浦大江大河的水上运动。我是溆浦人，可是毕业后离开家乡一直在外面工作，空闲时总是想去外面看看，真没想到家门口的山水有这么美👍！引用一首歌词：走遍了南北西东，也到过了许多名城，静静的想一想，我还是最爱我的家乡🤪🤪🤪！下图是两江的河水，多清澈啊，简直可以照的见人影，当矿泉水喝呢😊</span></p> <p>两江黄昏时的彩虹</p> <p>美丽村庄两江的夜晚</p> <p>8月8号，跟随溆浦冬游协会会员一行50余人来到了溆浦龙潭刘家湖避暑游泳度周末。刘家坪水库位于湖南省怀化市溆浦县高山药果之乡——龙庄湾乡，水面海拔1180米，号称南国千岛天湖。湖滨近十万亩“湘蕾金银花”基地、“翠玉”猕猴桃基地环绕。沪——昆高铁北斗溪站和沪—昆高速公路江口出口均在花海、果园之旁(不到40公里)，省道S332更是贯穿基地20公里。刘家湖水库风景区总面积27平方公里，并且与溆浦县山背花瑶梯田风景区、隆回县白马山森林公园、龙瑶幽谷、旺溪瀑布、虎形山花瑶古寨、云雾山宗教胜地、魏源故居(温泉浴场)相比邻，是都市朋友们假日休闲、踏春、赏花、采果、钓鱼、避暑、秋游、观冰、看雪、登山、户外生存体验(主峰凉峰界1614米，为全县最高峰)、治病(癌症、肿瘤、艾滋病晚期患者治愈率50%以上)、康复、疗养的宝地，西汉名将伏波将军马援在此驻军； 三国时代诸葛亮平南蛮经过此地恭敬下马；红岩大王(元末农民起义领袖陈友谅)在此避难、出家、得道飞升；清朝风流皇帝乾隆在此游山玩水，留连不舍；中国工农红军第二方面军贺龙元帅带红二军长征在此激战、休整； 中国人民八年 抗日战争最后一战更是在此决胜封枪，小鬼子两个联队全军覆没，这里还是水稻专家袁隆平院士的试验基地；在这里，我们遇见了来自上海株洲等地专程来此避暑过夏的一群抱团养老的中老年人，他们对刘家湖水库这里的气候空气饮食价格都非常满意，准备在此住两个月呢。</p> <p>一帮娘们在臭美😬😬</p> <p>会长和夫人在秀恩爱中😜😜😜😜</p> <p>专业游泳队员和滥竽充数队员留影😜😜😜</p> <p>游泳🏊🏻活动下午场开始👍✌👌！运动员入场式😛😛😛，所有安全装备到位</p> <p>准备活动🤪🤪🤪</p> <p>下水了，下水了😀😀😀</p> <p>各就各位，预备起！随着会长一声号令，队员们箭一般地向前游去……😁😁😁</p> <p>壮观的湖面</p> <p>我们游上水库中央的小岛了，胜利在望✌✌</p> <p>黄泥泳美容养颜🤗🤗</p> <p>浪漫的夜晚💑。这里的气温比山下起码低近10度，晚上睡觉要盖被子喔😊</p> <p>夜泳开始</p> <p>刘家湖水库的早晨</p> <p>会长好，有拍马屁的嫌疑😜😜😜</p> <p>晨泳开始</p> <p>妈呀，不得了呢，都是一帮冬泳队员耶，一年四季风雨无阻，厉害啊😄👍</p> <p>溆浦山背花瑶梯田位于雪峰山北麓，从海拔300多米山脚攀升至海拔1400多米山顶，1000多级的台阶式梯田，如千龙腾跃，万鹤翔飞，气势浩瀚。正值夏日，梯田似面面银镜镶嵌坡岭之上，如串串珍珠挂满山间，像一幅水彩画，把大地装扮得五彩缤纷。</p> <p>观景台上有点小兴奋😀😀😀</p> <p>美丽的家乡山背，我们爱你😄😄😄😄！</p> <p>本次活动到此结束，圆满✌✌！</p>