蓓蕾美食每刻

蓓蕾幼儿园

<p><br></p><p>云天收夏色,木叶动秋声。</p><p><br></p><p>时令流转,不变的是对孩子们健康的细心呵护。</p><p>经历苦夏的没胃口,“秋风一起,胃口大开”,秋季是养生重要的时节,孩子们食欲变好,正好“贴秋膘”。</p><p>本周食谱,适当增加饭菜的量,在注意食材丰富、营养均衡的同时,酌情增加了肉类的比重,旨在补贴幼儿夏季身体的损耗,为幼儿生长发育保驾护航!</p> <p><br></p><p>周一食谱:</p><p><br></p><p>早餐: 红枣大米粥,肉沫三丝,千层饼</p><p><br></p><p>上午水果:哈密瓜</p><p><br></p><p>午餐:葡萄干米饭,宫保鸡丁,西红柿炒鸡蛋,绿豆汤</p><p><br></p><p>下午加点: 牛奶</p><p><br></p><p>晚餐:麦片小米粥,红薯包,豆角炒香肠 </p> <p><br></p><p>周二餐点:</p><p><br></p><p>早餐:南瓜玉米粥,炒花菜,奶香小馒头</p><p><br></p><p>上午水果:西瓜</p><p><br></p><p>午餐:肉馅馄饨,玉米仁汤</p><p><br></p><p>下午加点:养胃山楂水 </p><p><br></p><p>晚餐:鸡蛋面,麻酱卷</p> <p><br></p><p>周三餐点:</p><p>早餐:鸡蛋面穗汤,葱花饼,黄瓜炒方腿&nbsp; 。</p><p>上午水果:香蕉 。</p><p>&nbsp;午餐:鱼香肉丝,麻婆豆腐,小花糕,红枣银耳汤&nbsp;&nbsp; 。</p><p>下午加点:冰糖雪梨水 。</p><p>晚餐:醋溜土豆丝,绿豆小米粥,蝴蝶卷 。</p> <p><br></p><p>周四餐点:</p><p>早餐:八宝粥,杂粮馒头,家常豆腐&nbsp; </p><p>上午水果:水蜜桃 </p><p>午餐,七彩炒米(瘦肉丁、胡萝卜丁、芹菜、青瓜、火腿、青豆、玉米粒等),麦仁汤 </p><p>下午点:酸奶 </p><p>晚餐:杏仁鸡肉糊涂面,小花卷</p> <p><br></p><p>周五餐点:</p><p>早餐:麦片大米粥,开口笑,桂花银芽 </p><p>上午加点:糯玉米 </p><p>午餐:京味肉沫炸酱面,什锦水果汤,虎皮火腿肠 </p><p>晚餐:红薯大米粥,洋葱炒肉片,鸡蛋饼</p> <p><br></p><p> 蓓蕾幼儿园本周食谱</p>

餐点

午餐

晚餐

早餐

大米粥

加点

水果

上午

食谱

肉沫