<p><b> 这两天我看了别人写的两篇文章，内心的触动很大，生活中，很多人都会遇到很无奈的事情，而面对责任，而又不能不扛起自己肩负的责任，其中最让我感动的一句话是，面对不容易的自己，她对着自己的影子说，这辈子跟着我辛苦了！</b></p><p><br></p><p><b>这是一种乐观的生活态度，凡事都充满了希望，多往好处去想，在勇于扛起自己责任的同时，又知道自己活的不容易， 乐观来对待生活中的不幸，人最大的敌人，其实是自己，永远不要失去对生活的希望，让自己乐观面对生活中所有的事。</b></p> <p><b>很多时候我们无法选择自己的命运，只有学会驾驭自己的心情，不要抱怨命运的不公，让忧伤远离自己，面对生活的琐事和不易，要学会给生活加一点糖，放飞自己的心情，学会释放自己，快乐掌握在自己手中，让自己做一个快乐的女人。</b></p><p><br></p><p><b>要学会掌控命运，把苦难看作是一种磨砺，生活总是充满了无奈，在烦恼的时候，学会给自己减压，学会控制自己的烦恼，做自己心灵和命运的主人，善待生活中给予自己的一切，坦然接受自己，享受生活中给予的快乐，让自己微笑如花。</b></p> <p><b>每个人的生活都会不同，心中的希望和要求都会不同，当希望和幻想达不到时，不要抱期望值过高，要学会选择，懂得取舍和放弃，为了自己的身心健康，保持一颗宁静的心，清除心灵的垃圾，珍惜生活中的拥有，珍惜独一无二的自己。</b></p><p><br></p><p><b>学会和不良的情绪说斤“再见 "，消除内心的精神压力，记得给自己减负，自控才会有好心情，好心态，才能让自己健康一生，多给自己点鼓励和掌声，要学会在忙中爱自己，呵护脆弱的心灵，活得快乐才会健康，才能不虚度自己的一生。</b></p> <p> 图片网络致谢！编辑来自心如！</p>