<h3>今天是二十四节气中的立秋，我们星星一班开展了一叶知秋活动。老师先带小朋友们认识立秋节气🌸🌸</h3> <h3>立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有“落叶知秋”的成语。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。</h3> <h3>我国古代将立秋分为三候：“一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。”</h3><h3>凉风至：刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风。</h3><h3>白露降：大地上早晨会有雾气产生。</h3><h3>寒蝉鸣：秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。</h3><h3>诗《立秋》：“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收。虽非盛夏还伏虎，更有寒蝉唱不休。”</h3> <h3>气候特点</h3><h3>“立秋”到了，但并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节要根据“候平均温度”，即当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正秋天的时节。中国地域辽阔，虽各地气候有差别，但此时大部分地区仍未进入秋天气候，况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。尤其是中国南方此节气内还是夏暑之时，同时由于台风雨季节渐去了，气温更酷热，因而中国医学对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。</h3> <h3>立秋习俗有很多:晒秋、秋忙会、贴秋膘、啃秋……</h3> <h3>啃秋🍉</h3><h3>“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”。讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜，称“咬秋”，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。江苏等地也在立秋这天吃西瓜以“咬秋”，据说可以不生秋痱子。在浙江等地，立秋日取西瓜和烧酒同食，民间认为可以防疟疾。城里人在立秋当日买个西瓜回家，全家围着啃，就是啃秋了。而农人的啃秋则豪放得多。他们在瓜棚里，在树荫下，三五成群，席地而坐，抱着红瓤西瓜啃，抱着绿瓤香瓜啃，抱着白生生的山芋啃，抱着金黄黄的玉米棒子啃。啃秋抒发的，实际上是一种丰收的喜悦。</h3> <h3>哇😍好大好大的大西瓜🍉啊👏👏👏</h3> <p>我们也来啃秋喽🤗🤗🤗好甜的大西瓜🍉</p> <h3>风吹一片叶，万物已惊秋</h3> <h3>画一画立秋了的树叶🍃🍁🍂</h3> <h3>立秋以后气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。因此，可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食，以补充夏季的消耗，并为越冬做准备。</h3>