<p> 2020年8月7日，立秋时节，我们有幸参加了天津津南区对口灵台县教育帮扶“送教下乡”活动。聆听了来自天津市双港中学的心理学硕士~尼克老师生动形象有趣的心理学课程。</p><p> 尼克老师说，要想让大家都能消除顾虑，敞开心扉的交流，必须得建立在大家彼此熟悉，相互信任的基础上，所以我们的第一节课就先从打造优秀学习共同体开始！</p> <p> 为了我们能够尽快的熟知，在尼克老师的引导下，我们所有参训人员都用自己独特的方式制作了自己的名片，并在小组内选一名代表做介绍，这一环节的开展瞬间就拉近了我们的距离，也让我们感受到了相遇相识就是缘分！</p> <p> 互相熟悉之后，我们又开始了“是真是假”的游戏，每个人写四个描述自己的句子，三真一假，然后互相分享，让其他人来猜测是真是假，大家都很用心，也很真诚，结果好多假话都被识破了，看来我们的心理辨别术还是大有前途的哦😊！</p> <p> 第三个环节是解密魔法盒，每个小组得打开设计独特的魔法盒，从里面找出十三颗铁钉，然后想办法让最长的钉子不借助任何辅助物立在木盒上，最难的是最后一步，要把所有的铁钉都搁在竖起来的那根铁钉上，还好，群策群力，我们最终都圆满的完成了任务，得到了尼克老师的肯定，为我们的团队凝聚力又加了一把劲呢！</p> <p> 早上的最后一个体验依然是考察我们的小组合作和相互信任，两节课下来，大家更好的发挥了集体的优势，也让我们更加有信心，有勇气去分享，去交流了！</p> <p> 下午，为我们上课的是来自天津市葛沽一中的心理健康教育科班出身的美女老师，她首先引导我们了解了埃利斯的ABCDE情绪管理理论和自我效能的来源，通过结合几个成功人士的奋斗史，让我们更深刻的领悟了教师的职业幸福密码线索，即为：知~希望，情~乐观，意~坚韧，行~自信！</p><p> 并让我们进一步懂得了“快乐的老师给学生带来快乐，幸福的老师给学生传递幸福”的深刻含义！</p> <p> 罗曼罗兰说：世界上只有一种英雄主义，那就是在认清了生活真相之后依然热爱生活。</p><p> 的确，如果我们都能以积极向上的心态去面对困境，或许我们得到的又会是另一种情形呢😊！</p><p> 一天的培训结束了，尽管热，尽管累，但我们都被两位老师的热心，尽心和用心深深的打动着，我们也受益匪浅，我们更愿在后期的学习交流中努力前行！</p>