<p><span style="font-size: 15px;"> 立秋，是24节气中的第13个节气，每年8月7、8或9日立秋。“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树必定开始落叶，因此才有“落一叶而知秋”的成语。“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。立秋是秋季的第一个节气，而秋季又是由热转凉，再由凉转寒。</span></p> <p><span style="font-size: 18px;">立秋三侯</span></p><p><span style="font-size: 18px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p><p><span style="font-size: 15px;">一候，凉风至</span></p><p><span style="font-size: 15px;">二候，白露降</span></p><p><span style="font-size: 15px;">三候，寒蝉鸣</span></p><p><span style="font-size: 15px;">可以这样解释给孩子</span></p><p><span style="font-size: 15px;">立秋后的气温早晚渐凉</span></p><p><span style="font-size: 15px;">而白天日照仍很强烈</span></p><p><span style="font-size: 15px;">到了夜晚凉风来袭就会形成昼夜温差</span></p><p><span style="font-size: 15px;">清晨会有雾气产生</span></p><p><span style="font-size: 15px;">立秋后的蝉也会多起来</span></p><p><span style="font-size: 15px;">时不时地就会在树枝间听到阵阵的蝉鸣</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">立秋的习俗有哪些？</span></p><p><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p><p><span style="font-size: 18px;">贴秋膘:</span><span style="font-size: 15px;">立秋这一天</span></p><p><span style="font-size: 15px;">民间素有“贴秋膘”一说</span></p><p><span style="font-size: 15px;">伏天人们胃口普遍较差</span></p><p><span style="font-size: 15px;">食欲不振</span></p><p><span style="font-size: 15px;">不少人会瘦一些</span></p><p><span style="font-size: 15px;">因此有了“贴秋膘”的习俗</span></p><p><span style="font-size: 15px;">虽然适当的“贴秋膘”有益于恢复体力</span></p><p><span style="font-size: 15px;">但小朋友要注意不要暴饮暴食</span></p><p><span style="font-size: 15px;">如果运动不足</span></p><p><span style="font-size: 15px;">消耗热量过低</span></p><p><span style="font-size: 15px;">则易导致“秋胖”哦</span></p> <p>啃秋</p><p><span style="font-size: 15px;">“啃秋”，也称“咬秋”</span></p><p><span style="font-size: 15px;">我国民间有立秋之日吃西瓜、吃秋桃等习俗</span></p><p><span style="font-size: 15px;">以此表达“啃下酷夏、迎接秋爽”的祈愿</span></p><p><span style="font-size: 15px;">立秋当日买个西瓜回家</span></p><p><span style="font-size: 15px;">小朋友们和爸爸妈妈围着啃</span></p><p><span style="font-size: 15px;">就是啃秋啦</span></p><p><br></p> <p><span style="font-size: 18px;">喝秋水</span></p><p><span style="font-size: 15px;">由于夏季流汗较多</span></p><p><span style="font-size: 15px;">人们会在立秋这一天全家人喝一杯立秋水</span></p><p><span style="font-size: 15px;">寓意消积暑</span></p><p><span style="font-size: 15px;">免秋来腹泻、闹肚子</span></p><p><br></p> <p>立秋亲子小游戏</p><p><span style="font-size: 18px;">抢收玉米战</span></p><p><span style="font-size: 15px;">相同人数对面坐</span></p><p><span style="font-size: 15px;">两人中间放一个玉米</span></p><p><span style="font-size: 15px;">爸爸妈妈带幼儿说唱儿歌</span></p><p><span style="font-size: 15px;">当一首儿歌结束时或制定的词语时</span></p><p><span style="font-size: 15px;">两人同时抢拿眼前的玉米</span></p><p><span style="font-size: 15px;">先得者胜利</span></p> <p>吟诵秋诗</p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;">《秋词》</span></p><p><span style="font-size: 15px;">唐·刘禹锡</span></p><p><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p><p><span style="font-size: 15px;">自古逢秋悲寂寥，</span></p><p><span style="font-size: 15px;">我言秋日胜春朝。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">晴空一鹤排云上，</span></p><p><span style="font-size: 15px;">便引诗情到碧霄。</span></p><p><br></p> <p><span style="font-size: 15px;">《立秋》</span></p><p><span style="font-size: 15px;">夏云英</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;">秋风吹雨过南楼，</span></p><p><span style="font-size: 15px;">一夜新凉是立秋。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">宝鸭香消沉火冷，</span></p><p><span style="font-size: 15px;">侍儿闲自理空侯。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> </span></p> <p><span style="font-size: 15px;">《立秋二绝》</span></p><p><span style="font-size: 15px;">范成大</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;">三伏熏蒸四大愁，</span></p><p><span style="font-size: 15px;">暑中方信此生福。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">岁华过半休惆怅，</span></p><p><span style="font-size: 15px;">且对西风贺立秋。</span></p><p><br></p>