<p>Hello</p><p>家长们大家好呀～❤</p><p> 进入多彩的秋季🍂，天气☁变得干燥凉爽，气温渐变，温差较大，孩子们👫的体质较弱😷，免疫力又不强，容易感冒😢，也容易患上各种传染性疾病，为了孩子的健康，让我们一起来做好以下几点👇👇👇</p> <p>1、注意增减衣服</p><p> 🍂秋季气温变化很大，早晚会感觉较凉，甚至觉得有点冷，中午气温又较高，因此带孩子出门可以多带一件外套👚，防止孩子着凉。您可以和孩子一起随时关注天气预报☀☁☔，随着气温的变化增减衣服。</p> <p>2、加强运动健身</p><p> 🍂秋季天高气爽，气候干燥，要多呼吸新鲜空气，请您带孩子参加适合的运动活动，增强孩子身体的抵抗力。</p> <p>3、加强饮食调养</p><p> 🍂孩子们的膳食要合理🍲，以保证身体得到足够的营养。尽可能少食辛味之品，多饮用开水，适当多食糯米、青菜，番茄🍅、藕、柿子、香蕉、红枣、柑橘🍊、苹果🍎、梨、葡萄等新鲜果蔬，润肺生津、养阴清燥，你可以适当的给孩子补充一些维生素。</p> <p>4、做好疾病预防</p><p> 🍂秋季是一些传染病高发的季节，孩子们年幼体弱，身体免疫力差，尤其要注意预防。不要带孩子到人多的公共场所，不要让孩子接触生病的人群，孩子身体不舒服马上就医，勤洗手养成良好的卫生习惯，勤洗勤晒幼儿的床被，保持空气流通等。</p> <p>❤家长朋友们，孩子的健康是最重要的！让我们一起努力吧！</p><p><br></p><p><br></p><p> </p> <p> 合肥创和都汇华郡幼儿园</p><p><br></p><p> 2020年8月7日</p>