二十四节气——小寒

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　　小寒，为农历二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第五个节气，标志着季冬时节的正式开始。对于中国而言，标志着一年中最寒冷的日子到来了。小寒节气都有哪些习俗活动呢？家长们不妨陪孩子们体验这些节气游戏活动吧！

　　先通过视频了解一下24节气——小寒吧👇🏻

小寒节气民间习俗

冰戏

我国北方各省，入冬之后天寒地诉，冰期十分长久，动辄从十一月起，直到次年四月。春冬之间，河面结冰厚实，冰上行走皆用爬犁。爬犁或由马拉，或由狗牵，或由乘坐的人手持木杆如撑船般划动，推动前行。冰面特厚的地区，大多设有冰床，供行人玩耍，也有穿冰鞋在冰面竞走的，古代称为冰戏。《宋史》有：“故事斋宿，幸后苑，作冰戏。”《钦定日下旧闻考》中记载有：“西华门之西为西苑，榜曰西苑门，入门为太液池，冬月则陈冰嬉，习劳行赏。”《倚晴阁杂抄》中关于北平旧时风俗，写有：“明时，积水潭尝有好事者，联十余床，携都篮酒具，铺截锐其上，轰饮冰凌中，亦足乐也。”

吃腊八粥

小寒节气中另有一项重要的民俗就是吃“腊八粥”。古籍记载，腊八粥用黄米、白米、江米、小米、去皮枣泥等合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生等作点染，这些食品均为甘温之品，有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴的功效。

画图数九

小寒节气最初起源于黄河流域，据说早年黄河流域的农家每逢小寒，家家时兴用“九九消寒图”来避寒养生。九九消寒图是一幅双钩描红书法“亭前垂柳珍重待春风”，均为繁体字，九字每字九划共九九八十一划，从冬至开始每天按照笔画顺序填充一个笔画，每过一九填充好一个字，直到九九之后春回大地，一幅九九消寒图才算大功告成。

节气体验活动

👉🏻小班艺术领域活动《吸管吹画：梅花》

活动形式：集体操作活动

活动目标：

1.学习用吹画、手指点画、彩笔添加的方法，表现梅花的基本特征。

2.喜欢吹点画，体验吹点画的乐趣。

活动准备：

1.墨汁、红色颜料、图画纸、毛笔、彩笔，抹布，吸管，展板。

2.梅花的图片，点吹梅花的示范画。

3.梅花的课件。

活动过程：

1.引导幼儿观看梅花的课件，让幼儿通过观察对梅花有初步认识，欣赏梅花的美。引导幼儿观察梅花的枝、干、花、花蕊的形状、颜色。引导幼儿说一说，这是用什么方法画出来的，激发幼儿学习吹点画的热情。

2.教师示范吹点梅花的方法，并详细讲解。

(1）先用毛笔蘸墨水滴在纸的下半部分，然后用嘴对着颜料向前吹，之后改变方向吹，慢慢吹出树干、树枝的形状。吹时用力要适度，主干粗，吹时用力小一些;树枝细，吹时用力大一些。

（2）用右手食指蘸红色颜料，在树枝的适当位置点梅花的花瓣。点画前先看好位置，花瓣在排列上要注意层次。

3.幼儿作画，教师巡回指导。

4.作品展示和欣赏。

👉🏻中班社会领域活动《腊八节的由来》

活动形式：集体教学活动

活动目标：

1.知道农历十二月初八是我国的传统节日——腊八节，了解腊八节的来历和习俗。

2.知道制作腊八粥的主要材料，初步尝试用语言表达自己的认识与感受。

活动准备：

1.动画《腊八节》。

2.制作腊八粥的材料若干。

活动过程：

1.谈话导入，初步了解每年农历的十二月初八是腊八节。

腊月最重大的节日，古代将每年农历十二月初八这一天称为“腊日”，俗称“腊八节”。从古时候起，腊八节就是用来祭祀祖先和神灵，祈求丰收和吉祥。

2.介绍并制作腊八粥。

（1）腊八粥的由来。

（2）制作腊八粥的材料：糯米、红枣、红豆、绿豆、桂圆、莲子、花生、芝麻。

3.到烹饪室煮腊八粥。

活动延伸：回家可以把制作腊八粥的方法分享给爸爸妈妈，并和家长一同制作腊八粥。

👉🏻大班科学领域活动《冬季天气统计》

活动形式：小组操作活动

活动目标：

1.感知南北方冬季天气的差异。

2.感受气候差异对南北方人们生活和活动的影响。

活动准备：

1.南北方各两个城市冬季六个节气的天气记录表。

活动过程：

1.分组完成南方北方各两个城市冬季六个节气的天气统计，主要统计每个节气当中晴天多少天？雨天多少天？最高温度是多少摄氏度？最低温度是多少摄氏度？气温的总体趋势是怎样的？绘制出两层的气温曲线图。

2.对比两个城市的气温曲线图，发现南北地区的气候差异。

3.总结南北方冬天气候的不同。

节气古诗欣赏

《小寒食舟中作》

唐·杜甫

佳辰强饮食犹寒，隐几萧条戴鹖冠。

春水船如天上坐，老年花似雾中看。

娟娟戏蝶过闲幔，片片轻鸥下急湍。

云白山青万余里，愁看直北是长安。

《早发竹下》

宋·范成大

结束晨装破小寒，跨鞍聊得散疲顽。

行冲薄薄轻轻雾，看放重重叠叠山。

碧穗吹烟当树直，绿纹溪水趁桥弯。

清禽百啭似迎客，正在有情无思间。

《小寒》

元·张昱

花外东风作小寒，轻红淡白满阑干。

春光不与人怜惜，留得清明伴牡丹。

《浣溪沙》

宋·舒亶

燕外青楼已禁烟。小寒犹自薄胜绵。画桥红日下秋千。

惟有樽前芳意在，应须沈醉倒花前，绿窗还是五更天。

《小园独酌》

宋·陆游

横林摇落微弄丹，深院萧条作小寒。

秋气已高殊可喜，老怀多感自无欢。

鹿初离母斑犹浅，橘乍经霜味尚酸。

小酌一卮幽兴足，岂须落佩与颓冠？

节气音乐欣赏

　　各位家长可在今天给孩子播放以下小寒节气的音乐，与孩子一同感受小寒节气的到来～

节气绘本故事

　　24节气——小寒，还有很多好听、充满童趣的绘本故事可以给孩子们讲一讲、听一听哦！

《这就是二十四节气—小寒》

冬至过后15天，就是小寒，每年的时间是1月5日——7日，这也是一年中的倒数第二个节气，二十四节气平均每15天就是一个节气。

小寒之后是大寒。听名字，你一定以为小寒没有大寒冷？对吗？

《这就是二十四节气·小寒》是画给孩子们的“二十四节气”绘本，用精美的节气图画和文字讲述中国节气特有的天文、气象、物候、人事、民俗特征。通过这本绘本，孩子们可以学会节气中的趣味风俗、诱人美食、农民耕种知识，更加关注农村和自然，领会大自然的奥妙。

　　小寒节气一到，就进入了一年当中最寒冷的日子。爷爷带着贝儿去福建漳州避寒买水仙，他们到了漳州，直奔花市，福建的花市真漂亮啊，有人招呼贝儿的爷爷买郁金香和风信子，爷爷说他每年都买水仙，今年还是要买水仙的。贝儿买了风信子，爷爷满意的拿着选好的花回到了借住的民宿里。漳州的村子里，有不少的中国非物质文化遗产的建筑，福建土楼就是其中之一，它们造型奇异，风格独特，被誉为神话般的山居建筑。

节气保健注意建议

1.小寒时最好早睡晚起。早睡可以养人体的阳气，晚起可以养身体的阴气，使身体内的阴阳平衡，滋养脏腑。

2.小寒节气运动要在日出以后，循序渐进。

3.天气寒冷，注意防寒保暖，预防冻疮。

4.天气寒冷，可以适当的多吃一些牛肉、羊肉、核桃、杏仁、松子、花生等进步食物，以达到养生滋补的效果，同时也需要多做运动，强身健体，增强关节和肌肉的抵抗力。

家园共育

《赏梅花》

活动目标：

1.了解梅花的外形特点及盛开的季节。

2.了解本地区的风景与气候。

3.通过活动增进亲子感情。

活动过程：

1.该活动宜在梅花盛开前后举行，各家庭可以举行亲子周末游。

2.活动过程中可以通过“赏梅、寻梅、画梅、植梅、咏梅”等内容丰富、形式多样的活动让幼儿流连于花海，从视觉、听觉、嗅觉等各个方面感受梅花的美丽，享受生活的美好。

3.活动后要及时组织幼儿分享、交流自己赏梅后感受。可以通过绘画、制作介绍梅花绘本、讲述梅花小故事、制作手工梅花等活动，进一步培养幼儿对梅花的兴趣。