结缘八段锦,健康伴我行!

清茗

<p><br></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">与少林八段锦结缘,纯属偶然。早晨例行散步的路上,看到一群身穿黑白分明的健身服在悠扬的音乐🎶声中,打着八段锦,令我好奇的并不是他们统一的服装,而是 他们的少林八段锦。记得几年前我曾经学过体育八段锦,这个与我以前学的有何不同?几年前没有具体老师教,只是跟在人家屁股后面比划比划,现在看到这个队伍有模有样的练习,有老师有音乐,更为重要的是因为先生也推荐我参加,于是,散步的时候顺便看看,自然就学起来了,原来和八段锦虽然有区别,但是挺简单的,一学就会。当然靠的是坚持。</span></p> <p>每当东方破晓,晨曦初露,我们便穿上运动服,和新的朋友们一起随着舒缓的音乐响起,认认真真的练习在月季园的广场上。一呼一吸都是那样的清新自然,一招一式力求到位。</p> <p>在全民健身日到来的前夕,我们勇敢地报名参加了市里组织的全民健步走活动,天公不作美,下起了阵雨🌦️,我们20多人冒着大雨,在深林公园的草地上表演少林八段锦,可贵的是每个人在雨中像一棵棵挺拔的岩松,</p> <p>晚上接到八段锦协会组织人语音电话,商讨我们的口号,由于时间紧,只能即兴发挥,脑洞开的不全就随口说了一句:少林八段锦,健康你我他!我说你们再斟酌一下,睡前先生脑洞大开说:少林八段锦,健康伴我行!怎么样?我笑着说,绝对给力!于是,在今天的健步走现场,少林八段锦,健康伴我行口号,清脆的响彻在森林公园的上空,我为先生自豪,为我们这个平均年龄60多岁的团队自豪!</p>