支持母乳喂养，给宝宝最初的爱

洛瑞

　　新生儿喂养方式有母乳喂养、混合喂养、人工喂养三种。母乳喂养是除母乳外，不给孩子其他食品及饮料；混合喂养是母乳不满足需求，有时喂母乳，有时喂代乳品；人工喂养是代乳品喂养，完全没有吃母乳。

8月1日~7日是第29个世界母乳喂养周，主题为“支持母乳喂养，守护健康地球”。妈妈的乳汁是最适合宝宝的食物，母乳中含有很多生物活性因子，是配方粉无法替代的。

母乳喂养的优点

1.母乳绿色、卫生、安全、、环保、经济方便、新鲜不受细菌污染。

2.各种营养素含量高，比例合适，并含有免疫球蛋白，增强免疫力。

3.易吸收，利于消化，降低呼吸道和肠道疾病的发生，有利于生长发育。

4.婴儿与妈妈亲密接触，促进母子关系、情绪稳定，宝宝乐观。

5.母乳含有氨基酸，牛磺酸，有利于婴儿大脑发育。

6.有利于产妇恶露排出，促进子宫收缩，减少产后出血，降低乳腺癌，卵巢癌的发病。

7.预防婴儿肥胖，有助于母亲健美塑身。

8.促进婴儿智力早期开发。母亲的声音、心音、气味和肌肤的接触都能刺激婴儿大脑，促进早期开发。

母乳的分类

1.初乳:产后一周内分泌的乳汁，黄白色，蛋白质和矿物质含量高，可促使胎粪排出，减少黄疸的发生。

2.过度乳:产后二周内分泌的乳汁，蛋白质含量逐渐减少，脂肪和糖含量逐渐增加。

3.成熟乳:产后三周至9个月分泌的乳汁，蛋白质含量低，脂肪含量高，有利于大脑的发育，每次哺乳最先吃的奶为前奶，后吃的为后奶。前奶蛋白质质量高，后奶脂肪含量高。

4.晚乳产后十个月以后的乳汁，各种含量下降，分泌量少，应添加辅食。

前奶：前两到三分钟出来的奶，它的含水量大，可以为宝贝提供丰富的水分，蛋白质，乳糖，维生素，矿物质。

后奶：含有较多的脂肪，看起来颜色比前奶白，可以为宝宝提供大量的热量，助于宝宝成长。

　　但当妈妈母乳不足就需要奶粉和母乳的混合喂养，喂养的方式有代授法和补授法。

混合喂养的方法

1.代授法：母乳和奶粉完全分开，一次完全母乳，一次完全奶粉，交替进行；

2.补授法：每一次喂养都是先喂母乳，母乳不够时，再补充奶粉。

妈妈应该根据自身情况自行选择使用哪一种方法。但是补授法可能会不利于宝宝消化，容易形成乳头错觉，从而引发宝宝对奶瓶以及奶粉的厌恶和拒绝。所以一般来说，建议采取代授法。

混合喂养的注意事项

1、奶具要保持清洁干爽。每一次使用奶瓶奶嘴后要清洗干净并晾干。

2、奶的温度要适中。冷藏过的奶应该采用在流动的热水中加热的方法。最好不要直接在微波炉里面加热，以避免加热温度过高而破坏奶的养分。

3、检查奶嘴孔的大小。一般喂哺时间为10~20分钟，如果太快或者太慢，都应该检查奶嘴的型号，及时调整。

4、喂乳时应该先将乳汁布满乳头，防止宝宝吸入空气造成腹痛或者溢乳。

5、充分利用母乳。母乳是越吸越多的，而如果减少喂母乳的次数，只会让母乳越来越少。

6、避免长时间不喂母乳。母乳喂养需要均匀分开，以防止母乳减少的情况。上班的妈妈，也应该按时吸奶。

7、夜间可以全部母乳喂养。因为夜间乳汁分泌量较多，而宝宝需求量相对较少，一般能够满足宝宝的需要。不起床冲奶也可以保证妈妈的睡眠质量。但是如果宝宝实在是吃不饱，那只好以奶粉为主。

8、每一次冲奶粉的时候的量最好就是宝宝一次能吃的量。最好不让宝宝吃放置时间过长的奶粉。

9、妈妈要尽量与宝宝多接触，增加乳汁的分泌量。

10、妈妈一般不要给宝宝更换奶粉的种类，否则有可能造成宝宝产生厌食的情况。如果必须要更换奶粉种类的时候，应该采取循序渐进的方式，保证宝宝摄入的营养充足。

11、混合喂养是母乳不足时的补助手段，如果母乳足够，妈妈也没有特殊情况，完全母乳喂养是更好的选择。

12、混合喂养时还是应该以母乳为主。