7月大西北环线深度游

吉言

出行车辆为当前重庆最舒适豪华2＋1旅游大巴 【活动费用】1460元。以缴订金1000元报名确定（含包车费用、沿途油费过路费、领队组织策划费用、50万意外保险和400万旅行社责任险。不含餐费、住宿、门票，全程AA）。【缴费方式】：《1》发送信息"西北大环线+姓名+网名+人数"，收到回复即为报名成功 《2》预付1000元定金，微信转账均可，余款上车缴付。联系人：邓宇13452872778微信同号）【个人装备】：冲锋衣加内胆、相机。旧的内衣内裤。【户外精神】：安全、环保、团结、快乐邓宇，电话13452872778打款后请与我们取得联系或以微信私聊方式将您的真实姓名，身份证号，电话发与我，活动定金到账，活动报名则立即生效，如临时有事无法参加，自己协调其他成员替换，出发前15天不去的，定金不退，敬请理解。本次出行活动人数限制每车限32人旅友，定金预收每人1000交款后电话或短信确认，电话13452872778交纳订金15天后因个人原因不去，订金不退，但可顶替，人满订金全退共12天——1460元：只包含重庆出发时-包租的-正规运营资质的-旅游车-往返共12天的-车费、油费、过路费、驾驶员吃住、工资、补贴、停车费等该车费用，个人商业保险50万，400万旅行社责任险（该辆车以外的其他车-的费用-不包含）正规旅行社1、正规旅行社资质给大家保障，户外的纯旅游模式带给大家最纯粹的旅游感受！2、我们将于每位朋友签订由“国家旅游局、国家工商总局”共同制定的正规旅游合同，切实用行动保护大家的利益，更好的为大家组织纯旅游活动，让大家在欣赏壮美风景的同时，心里更增一份踏实！特别提示1：因疫情-塌方-地震-临时交通管制-以及其他不可抗力因素等-以及-非组织者主观故意-造成的行程以外的费用增加，皆不包含。特别提示2：途中因生病等自身健康原因，需医院治疗的，或者医生建议不宜继续旅程的，则自动退团（可治疗好后-自己自费-追上团队），车费不退，已经发生的费用不退。相约结伴同行，安全自负，其它费用自理，及时AA，不消费不付费。注意事项：1、有【严重高血压】、【心脏病患者】不宜去藏区，请不要带【严重的感冒】进藏，初到高原大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当自然会克服；可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等，严重者可适当吸氧，或吊盐水2、随车随送高原氧，以备不时之需，有效缓解团友高反症状！3、由于进藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。4、川西藏区早晚温差较大，请务必带上【冲锋衣裤、抓绒衫、牛仔裤】等，西藏气候干燥，防晒霜、墨镜、太阳帽、润唇膏等必不可少。5、由于西藏地区的特殊情况，整个餐的风味以藏餐、川菜为主。6、西藏地区是摄影家的天堂，随意拍都出大片，记得带足内存卡。7、心理准备：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。8、身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。9、初到高原者最好多备常用药物如：【红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等】。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。10、适量饮用酥油茶、甜茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。11、初入高原多休息，多喝水多吃水果、素食，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动，洗澡时间不宜过长。12、西藏属特殊民族地区，请团友和睦相处，尊重当地民族文化和信仰习惯，不要在公开场合谈论政治话题。14、藏区住宿条件不如内地，我们会精选当地【精品酒店】，都具有独立卫生间，24小时热水，wifi网络，保证大家入住的是舒适、干净的优质酒店。【活动装备】：第一类：服装鞋帽（1）着装：着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）;（2）鞋子：防滑防水徒步鞋或登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备运动鞋。（3）小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。第二类：日常用品类（1）洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上）、唇膏（重要、必备）、护手霜。（2）辅助工具：墨镜、保温杯；雨具（雨伞和雨披）。第三类：食品类（1）能量类：巧克力、牛肉棒等（2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等。（3）补水类：各种水果，矿泉水等。（4）佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。第四类：药品类（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；（2）建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物第六类：证件类（1）身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证，如果没有身份证，就不用来了。（2）其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担。关于高原反应：高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，长期生活在低海拔地区的人，快速进入海拔3000米以上高原时，会产生不同程度的高原反应。面对高原反应，主要保持心情放松，一般情况下，几天之后就会适应高原，高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人，在进入高原之前也要保证不感冒，不上火，否则会加重高原反应。（1）症状（有下列表现之一或一种以上者应考虑本病）有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀，眼睑或面部浮肿等。（2）预防如果初入高原，或者两年内未进入过高海拔地区，建议进入高海拔之前15天以上，遵医嘱服用红景天、高原安等，抵抗高原反应的药物，直到完全进入高原结束。（3）治疗从时间上来看，轻度患者，会在进入高原后3天左右适应；中度患者，会在5-7天适应；重度患者建议立即就医，并撤离高海拔地区。高原反应常用药物，可以提前备一些散列痛（头疼粉）、吸氧片、西洋参、我们会备医用钢瓶氧气或车载制氧机，如遇突发情况，能及时供应充足的氧气！关于住宿：（1）我们为队员们提供了干净，卫生，舒适的酒店，尽管如此，队员们应该有充分的心理准备，川藏线沿途人烟稀少，经济落后，沿线宾馆多未评定星级，因处于高原地带，水、电资源缺乏，有时候也会遇到停水、停电的情况，请提前准备好手电筒或者头灯，要做好不能洗澡、洗头、洗脸的准备，特别爱干净的队员，可以携带睡袋内胆，以备不时之需。（2）地处藏区，宾馆设施不全，一次托鞋、吹风机、一次性酒店用品配备有限。（3）部分宾馆，都没有电梯和提行李服务，敬请自理。（4）对于住宿有特殊要求的队员，请在报名时告知客服（要求全程一个人住宿，大床房，三人间等等），在报名时确定费用，上团后临时修改住宿，可能无法满足其要求。（5）原则上没有特殊原因，不能更改住宿地点。如果全团同意更改住宿地点，原定住宿不退，新产生的住宿费用由队员承担，新产生的司机和领队住宿由队员AA。关于用餐：大西北环线用餐以川菜为主，但因为路况原因，很多时间不能正点用餐，请自备干粮； 【行程安排】第1天：重庆--松潘早晨指定时间地点集合，乘车经高速前往—童话世界牟尼沟，午餐后，乘车前往茂县AAAA级民族村寨—【桃坪羌寨】小桥流水，木质的栈道，一栋栋独立的羌家庭院，灰墙白顶、黄泥片石，无处不透出羌民居的朴实之美；休闲的藤椅茶座，浪漫的摇椅，生机盎然的植物，温馨的庭院人家，精致的盆景、艳丽的花朵，醒目的羌民族图腾，这一切让您仿若置身在丽江的四方街。参观后，乘车前往松潘抵达后，入住酒店。沿途景点：沿途风光D2，松潘——牟尼沟——松潘 吃完早饭出发前往牟泥沟，随后进入茂密的森林中散落着上百个湖泊，有的藏匿于密林之中，有的袒露于蓝天之下。这些湖泊大小不一，形状各异，湖水碧绿，深不可测，它们像一块块翡翠镶嵌在高山森林之间。太阳出来了，朦胧的森林里注射着一道道洪光，还有跳跃着的从树叶间筛下来的光点，绿叶欣欣向荣，枯黄的落叶变成金黄色，老树灰暗的身躯也闪出亮光，林中的绿宝石般的湖泊更是循着它快乐地闪烁。蓝天、白云、山峰、绿树倒映湖中，恍惚间，天地颠倒。大而不空，如避世天堂，走到哪里，都是风景。晚上松潘入住。餐：早餐自理午餐自理晚餐自理宿：松潘标间第3天，松潘一若尔盖一郎木寺一合作早饭后经若尔盖大草原，花湖，前往号称中国小瑞士的郎木寺。郎木寺具体是一个地域名称，它包括甘南藏族自治州碌曲县下辖的郎木寺镇和四川省若尔盖县红星乡下辖的郎木寺村。郎木寺同时也是四川格鲁派寺庙达仓郎木格尔底寺的简称。在郎木寺沟里有两个隔河相望的寺庙：一座是四川的达仓郎木格尔底寺，另一座是甘肃的赛赤寺。郎木寺的发源地是四川境内的郎木寺大峡谷，在峡谷内有郎木洞、虎穴、和白龙江源头，经甘南大草原入住合作餐：早餐自理午餐自理晚餐自理宿：合作标间第4天，合作一湟源一倒淌河早饭后出发经甘南大草原，过兰州，西宁，一路领略大西北风光，到达酒店入住餐：早餐自理午餐自理晚餐自理宿：湟源或倒淌河标间第5天，湟源-青海湖- 茶卡盐湖用餐:、全天正餐自理，住宿茶卡标间第6天，茶卡盐湖一德令哈一大柴旦早餐后出发经德令哈前往大柴旦翡翠湖，大柴旦，翡翠湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州境内，形态迥异、深浅不一的盐池宛如一块块晶莹剔透的“翡翠”。约6平方公里的“翡翠湖”名为大柴旦湖，是原大柴旦化工厂盐湖采矿队采矿区，经多年开采形成采坑，变成了如今美丽的“翡翠湖”。站在湖边，宛若镜面般的湖面倒影着蓝天白云和皑皑雪峰，宛如仙境。用餐:、全天正餐自理，住宿:大柴旦酒店标间第7天:大柴旦一66号公路 - 东台乃尔湖- 水上雅丹- 水上公路-西台吉乃尔湖-茫崖早餐后出发，前往【水上雅丹（可可西里无人区中的东西台吉乃尔湖）】通往水上魔鬼城路上，还将会经过一段无人区，那里有大片大片的的雅丹地貌群，这一段公路被称为中国最美公路，是最能体会到西北辽阔、苍凉、安静的地方；地理上的可可西里是以可可西里山为主体的邻近山原湖盆地区。它横跨青海和西藏两个省区，面积约为23.5万平方公里，其中在青海的面积约8.4 平方公里。水上雅丹是中国唯一的水上雅丹地貌，位于柴达木盆地中，有人俗称为“鸭湖”， “天上无鸟、地上无草”四周是荒无人烟一望无际的荒漠，是中国唯一的“水上雅丹”，誉为中国西部的千岛湖，也是世界绝无仅有的水上雅丹地貌群。雅丹地貌，或者称为风蚀脊，是一种典型的风蚀性地貌。“雅丹”在维吾尔语中的意思是“具有陡壁的小山包”。由于风的磨蚀作用，小山包的下部往往遭受较强的剥蚀作用，并逐渐形成向里凹的形态。如果小山包上部的岩层比较松散，在重力作用下就容易垮塌形成陡壁，形成雅丹地貌，有些地貌外观如同古城堡，俗称魔鬼城，即依靠“魔鬼的神力”创造的景观，形成“魔鬼城”的三个要素：岩石性状、风力、水力。柴达木盆地的“风斧”经过数千万年的雕山刻崖，造就了波澜壮阔、形态万千的奇特景观--柴达木雅丹林。繁星点亮荒野，水上雅丹夜晚的星空下没有蝉鸣没有鸟叫，安静的像是能听到星星的声音，远离城市的喧嚣繁闹，拨开雾霾重现浩瀚星空，一起重拾记忆中最清澈的天际，在手可摘星辰的地方，你轻轻地阖上眼帘，仿佛漫天的星辰都俯下身来，亲吻你的脸颊，那是一场美妙的星空奇缘。这时来一场露营，真是美极了!!!!用餐:、全天正餐自理，住宿:茫崖第8天.茫崖-恶魔之眼-翡翠湖-茫崖早餐后从酒店出发换乘当地出租车200一个车请自理，驱车35km到神秘的恶魔之眼“艾肯泉”游览，感受大自然的恐怖神奇，中午时分到达茫崖翡翠湖，看完日落，下午前往茫崖入住。餐饮：早餐，午、晚餐自理住宿：茫崖酒店标间第9天茫崖-察尔汗盐湖-格尔木早餐后从酒店出发，驱茫崖直接向格尔木进发，走完一段戈壁公路，前往中国最大的盐湖——察尔汗盐湖。傍晚到达格尔木，用餐:全天正餐自理，住宿:格尔木酒店标间第10天格尔木 - 久治早餐后出发，我们与昆仑山脉平行前进，穿越茫茫无人戈壁，一路映入眼中的，尽是西北的广袤与壮阔。路过小柴旦湖，我们将进入祖国四大盆地之一的柴达木盆地，也是最高的盆地。在这里你可以看到绵延数百公里的祁连山脉。阿尼玛卿雪山由13 座不同高度的山峰组成，主峰名为“玛卿保木拉”（也称玛卿岗日）由三个海拔6000 米以上的峰尖组成，最高海拔6282 米，是我国最早开放的十大山峰之一，与西藏冈仁波齐，云南卡瓦格博，玉树尕朵觉沃并称为藏传佛教四大神山。用餐:全天正餐自理住宿: 久治酒店标间第11天玛沁 -阿坝-查针梁子-俄木塘-米亚罗早餐后，穿越世界海拔最高的隧道——雪山一号隧道，驱车前往四川阿坝县，经过一望无际的龙日坝大草原，翻过长江、黄河两大江省系的分水岭—查真梁子，经刷金路口，到达米亚罗用餐:、全天正餐自理，天水酒店标间刷新第12天米亚罗 -重庆早餐后出发开始返程，预计晚上5:00左右到达重庆，结束此次环青海湖之旅。伙食安排：全天自理住宿安排：温馨小家 青海湖简介：   拥有4583平方千米面积的青海湖浩瀚神秘，是大自然赐予青海高原的一面巨大的宝镜，清澈碧蓝的湖面上那微微泛动的波澜似乎在悄声述说着一个古老的传说……    青海湖古代称为“西海”，又称“鲜水”或“鲜海”。藏语叫做“错温布”，意思是“青色的湖”；蒙古语称它为“库库诺尔”，即“蓝色的海洋”。它是我国第一大内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖，它比著名的太湖大一倍还要多。湖面东西长，南北窄，略呈椭圆形。乍看上去，像一片肥大的白杨树叶。青海民间流传着这样的话：“身背炒面绕大湖，跑垮好马累死鹿”。 青海湖被四座巍巍高山所环抱，举目环顾，犹如四幅高高的天然屏障，将青海湖紧紧环抱其中。从山下到湖畔，则是广袤平坦、苍茫无际的千里草原，而烟波浩渺、碧波连天的青海湖，就像是一个巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。 茶卡盐湖简介：茶卡盐池位于柴达木盆地的东部边缘,乌兰县茶卡镇南侧。北依巍峨的完颜通布山,南靠旺秀山,东濒茶塘盆地,是一个富饶而美丽的天然盐湖。 大柴旦水上雅丹简介一个无人区，一个还没有完全开发的雅丹“水上雅丹”，还有天然的小“马尔代夫”盐湖。这里据说是81哥跟意大利的游客探险中发现的，真的很美，有种震撼，对大自然的崇拜!目前去过的人很少，有时候整个魔鬼城就只有你，可以尽情享受，没有一丝的干扰~迎着晨曦，端详情人一般，静静地欣赏她的美;依偎着情人一般，静静地走近她;如聆听情人的心声，回味她千百年与风的磨砺与沧桑。 东台吉乃尔湖区深居柴达木盆地腹地，是一个以卤水为主的特大型锂矿床。湖的颜色与青海湖不同，由于含铜量较高湖水呈现出鲜绿色，岸边尽是覆盖着的白色结晶。东、西台吉乃尔湖原是一体的，因湖水干涸成了今天东西分离的两个湖。西台吉乃尔湖被 G315国道从湖中穿过，将湖面劈为两半，左右泾渭分明，两边湖水一半蓝，一半绿完全不一样，奇特而漂亮！一条公路把湖水分开成两个双色湖，一半是蓝色一半是绿色。绿色一边是由于湖水含铜离子较高而呈现出鲜绿色 阿尼玛卿是一座神山，阿尼玛卿主峰“玛卿冈日”由三个海拔6000米以上的峰尖组成，最高峰海拔6282米，位于东经99.4度，北纬34.8度。三座雪峰银光烁烁，远远望去，犹如浮在云天之上的水晶雕塑，令人不得不产生敬畏之心和某种宗教幻想，这就是阿尼玛卿的神圣和神奇。 若尔盖一个渲染上自由天堂的地方，每年6-7月，川西北最貌美的草原若尔盖冬雪消融，整片草原换上了最青翠美艳的春装，草色青幽花开莺燕，湖水清浅云霞漫天，美得像藏地牧人嘴里的歌谣，到处都是诗意的画卷。端午时节是若尔盖的初夏季节，也是百鸟争飞的季节，众多品种各异的鸟类把这里当成了繁衍生息的生命绿洲。九曲黄河第一湾到若尔盖必看的海天盛宴，在这里登高望远，白河和黄河在你面前融汇成壮美的蜿蜒，日出日落时分霞光漫天，美得让你恨不得私藏整个草原。傍晚，夕阳西下之时，黄河在夕阳下泛着红色的粼光，自由舒展地蜿蜒而行，那种雄浑的气魄与从容的风度，也只有九曲黄河第一湾才能拥有。