【茉莉日记】第62篇:教你一种极致成长的方法

茉莉姐姐

<p>时间:2020.8.3,星期一,天气:晴</p><p><br></p><p>我是日记星球编号为1746的星宝宝——茉莉姐姐,这是我的第62篇原创日记,我是用日记记录生活的旅行体验师,喜欢用温暖的文字记录美好的人生。</p><p><br></p><p>今天教你一种极致成长的方法,这就是每日反思:清晨六问和静夜六思</p><p><br></p><p><b>清晨六问:</b></p><p>1·我今天的目标是什么?</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;朗读羊皮卷一</p><p>&nbsp; &nbsp;声音打卡、早起打卡</p><p>&nbsp; &nbsp;听叶武滨时间管理课第49讲《连接想法和行动的三个问句》</p><p>&nbsp; &nbsp;度假</p><p>&nbsp; &nbsp;写一篇日记</p><p>2·我今天如何安排自己的时间</p><p>7:00&nbsp;&nbsp;起床,声音打卡,朗读羊皮卷,发圈</p><p>8:00-8:40:吃早餐,收拾东西准备出门</p><p>8:40~12:30:到达小鱼洞,午餐</p><p>13:00~19:00:玩,和家人朋友聊天</p><p>20:00~21:00:听课(日记47期开营或躺飞密训)</p><p>21:00~23:00:写日记、与好友聊天</p><p>23:00 晚安休息</p><p>3·今天我最重要的三件事是什么?</p><p>朗读羊皮卷、玩、写日记</p><p>4·我今天准备学习哪些东西?</p><p>学习7天朋友圈美学、作业</p><p>5·今天我准备在哪方面进步一点点?</p><p>美学课</p><p>6·今天我如何使自己活得更健康、更开心?</p><p>和家人、朋友外出度假,聊天,散心</p><p><br></p><p><b>静夜六思:</b></p><p>1.我是否完成了今天的目标</p><p>没有全部完成今天的目标,具体如下:</p><p>已完成的项目:</p><p>声音打卡第6天</p><p>发朋友圈3条</p><p>朗读羊皮卷(一)</p><p>听课《陈南总分享酒店实战篇》、DT旅游分享(西安套餐旅行)</p><p>与好友聊天(早晨:顾明卉、中午:蔡老师、晚上.飘逸、君玲、超宇)</p><p><br></p><p>未完成项目:</p><p>朋友圈美学</p><p>2.我今天的时间安排是否合理</p><p>不合理,没有太多灵活调整的事情干涉。被临时插入事情干扰,没有完成既定目标。</p><p>3.我今天学到了什么?</p><p>新知:《陈南总分享酒店实战篇》</p><p>收到亲子日记训练营一名学员</p><p>收获了7天训练营的奖励红包,开心</p><p>4.我今天准备学习哪些东西?</p><p>7天美学,陈南总开会分享复盘或感悟</p><p>5.今天我准备在哪方面进步一点点</p><p>时间管理不足,需改善</p><p>6.今天我如何使自己活得更健康更开心?</p><p>度假和红包</p> <p>叶武滨时间管理课第49讲《连接想法和行动的三个问句》</p> <p>度假地:小鱼洞</p> <p>美好、惬意的一天</p>

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