<p>美丽和魅力同在，优雅和高雅同行！</p> <p>2020年8月1日至8月2日，身所总部特派全国形体仪态导师李晨老师、亲临“魅力女性修练课堂”芮城站授课。</p> <p>本期修练班班主任杨梦如老师主持了热身活动。</p> <p>欢迎李晨老师闪亮登场！</p> <p>舞动青春，靓丽人生！历经魅力修练的女性，往往从骨子里散发出自己的柔情和妩媚，如同美酒佳酿，美在心灵，美在气度，美在内涵！</p> <p>当你敢于表现的时候，整个世界都是你的！</p> <p>女性修练有一种内在的超凡迷人气质！那静的凝重，动的优雅；那坐的端庄，行的洒脱！那是天然的质朴与含蓄融为一体，像水一样的柔软，像风一样的迷人，像花一样的绚丽………</p> <p>形体仪态是每个女人一生的必修课！</p> <p>相信自己，接纳自己，充实自已，完美自己！</p> <p>人其实就是一个“身心灵”的统合体，心理平衡是“身心灵”的修炼过程，主要是借用宇宙能量，补充自身的精、气、神，跨入修心养性、调理治疗的健康轨道。有资料显示：通过“身心灵”修练的人比同龄人年轻12岁左右。</p> <p>女人如花，娇艳绽放；女人如花，淡雅脱俗！</p> <p>女人之美，下美在貌，中美在情，上美在态。态包含体态, 仪态 ,神态，心态等，构成了人类生命共同体！</p> <p>班主任杨梦如，馆主宁海棠为修练班如期开班、顺利进行付出了艰辛努力与心血汗水！</p> <p>旗袍，中国和世界华人女性的传统服装，曾被誉为中国国粹和女性国服。1984年，旗袍被国务院指定为女性外交人员礼服。</p><p><br></p> <p>不知天仙何许人，疑是画里和梦境！</p> <p>女人的魅力来自于优雅。优雅就是有美感而得体的活着，并且会照顾他人的感受。愿众君都拥有一个美丽而优雅的人生。</p> <p>让感恩成为一种习惯。谢谢您，温暖了我的时光。</p> <p>感谢李晨老师的精彩授课，感谢海棠老师搭建的修练平台，感谢各位学员的积极参与，祝大家与好运相伴，与快乐牵手，与幸福相约！</p><p><br></p><p> </p> <p>身所. 魅力女性修练班学员心灵感悟：</p> <p>武冬梅：跟着海棠老师从瑜伽课到身所课，一路走来受益匪浅，最初只是简单的想让自己瘦下来，走进课堂才知道自己需要改变的地方太多了。跟着专业的人做专业的事，什么香肩美背，天鹅颈、水蛇腰在海棠老师的身上凸显的淋漓尽致。两次的修炼课堂让我对自己又有了新的目标，从外表的修型到内在的修心，让我更觉的这个课堂满满的正能量。感恩遇见，就让我们在变美的路上越变越美吧！</p> <p>杨敏：两天修炼班时间虽短，但让我知道了身为女人应该站有站姿，坐有坐姿，在生活中应时刻注意自己的言行举止，尽量的有美感且得体的活着，并且要照顾他人的感受，做一个既让自己舒服，也让别人与己相处时感觉舒服的人。</p> <p>李珍：我参加过两期身所班，每一期带给我的感受都不一样，我真的太喜欢形体打造课程了。更确切的说，这是一场对自己心灵的修练，让我变得更自信，更柔软，更有耐心，真正体会到了从内而外生长出来的幸福感。特别感恩海棠女神能把身所课带回芮城分享给我们，让我们都慢慢地变成女神。群里的姐妹们加油，一起蜕变！</p> <p>肖海霞：两次走进身所课堂，才明白了女人要内修心、外修形；才理解了女人要回归原来的样子，就要温柔，包容，承载，托起，引领，这才是女人应该做到的。加油！让芮城的姐妹们一起走在变美的路上…</p> <p>宁海棠：看到大家的分享，感觉自己的使命感更加强烈，学习美、成为美、传播美也是大家共同的责任，希望大家都能够把这份美好传播出去。一个人的美，只是个体美；一群人的美，才是一道风景；一个国家的美，那就是一种文化。</p> <p>杨梦如：看到芮城课堂姐妹们的分享好感动，我们身所的大家庭就是一个有爱的大家庭，带着这份爱去传播和感染更多需要帮助的人。优雅仪态就是让我们学到内修心，外修形，柔而不弱，坚而不强，像大海一样可以去承载万物，学会托起。</p><p><br></p> <p>李晨：身为一名传播优雅文化的形体仪态导师，我深深地知道，在课堂上或许因为你的一番话，就会改变一个人的生命状态。在这条路上师姐妹将一起用心修练，用爱传承，共同托起更多人生命的美好！（来自山西芮城女性修练课堂的分享）</p><p><br></p> <p>美篇作者简介：相学义同志系芮城县公安局宣教科科长、芮城县县委党校特聘讲师、运城市公安局民警培训中心兼职讲师、运城市“家校平安”项目教育专家、运城市心理卫生协会副会长、全国生命教育委员会教研员、国家二级心理咨询师、全国青少年毒品预防教育优秀校外辅导员，全国公安宣传思想工作先进个人。</p><p>该同志从警28年来，在搞好本职工作的同时，先后为运城、芮城、万荣、平陆、垣曲等中小学、农村、县（市）直单位进行心理教育、法制教育、禁毒教育、感恩教育等150多场次，受教育师生、干部、群众达16万余人次。他创作的法治微电影《泪奔的礼物》、《毒瘤》、《家务事也是事》、《爸爸的背影》、《心路》、《凤栖小城》等在各大网站上线后，深受网民热捧，且有多部微电影获得全国、全省大奖。其中，微电影《爸爸的背影》，2019年11月被山西省委政法委评为第四届平安山西“三微”大赛最佳作品。他书写的“让法律走进校园，让心灵洒满阳光”法制报告，被“世界文化论文评选委员会”审定为“国际优秀作品”，被公安部评为一等奖，被录入《怎样当好法制副校长》一书。他撰写的《心存感恩、尊重生命》演讲稿，被录入《国家“六五”普法宣传系列教材》。2014年，他参与编写的山西省《生命教育读本》面向全国出版发行，2016年5月被省委宣传部评定为山西省“五个一工程”优秀作品。</p><p>感谢关注，感谢分享！！</p>