遇到溺水者，你知道怎样急救吗？——2018级5班观看“同心防溺水特别节目”第六期

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　　暑期安全不“放假”，防溺水知识按时学。

　　今晚的节目中山东体育学院游泳教研室主任、山东省游泳协会游泳救生委员会主任、国家职业资格游泳救生员培训师、考评员索鹏做客演播室，网络直播间则邀请了山东省红十字会救护培训师资、山东大学齐鲁医院院前急救科护师李尧和山东省红十字会救护培训师资、山东大学齐鲁医院院前急救科护师陈秋月，为我们讲解遇到溺水者，应该怎样施救？施救时如何判断是否需要对溺水者进行心肺复苏？心肺复苏在急救时有什么重要作用？在网络直播间，两位老师还现场为大家演示专业的心肺复苏操作方法。一起来关注吧！

　　本期的互动话题是：遇到溺水者，你知道怎样急救吗？

　　夏天到了，天儿愈发热了，河边烧烤、溪边泡脚、室内游泳等活动备受人们青睐。却不知，当我们沉浸在清凉水中时，危险已然悄悄靠近，一旦我们放松警惕，溺水就会张开它那血盆大口….

识别溺水——为什么有人溺水时是安静地站着呢？

溺水的时候，人体的肌肉变得僵硬，并且大脑会处于半昏迷状态，无法呼救，所以，溺水者很安静；另外，由于人体的密度和水的密度差不多，人在水中是处于悬浮的状态，溺水者看上去像站着。

但如果溺水时间过长，患者会出现昏迷、心跳停止、甚至失去生命体征，就会漂浮在水面上，以仰卧位或俯卧位在水面上漂浮不动。

对溺水者的施救——对溺水者急救的正确方法是什么？

溺水者还有呼吸

我们要立刻判断其生命体征，用力拍打溺水者的肩膀，大声呼喊：你听得到么？如果溺水者还有呼吸，意识清醒，可以给他盖上毛巾保暖，并观察是否有其他不适，再到医院进一步检查。

溺水者昏迷

如果溺水者已陷入昏迷，没有呼吸和心跳，我们要立即拨打120并进行人工呼吸及心肺复苏。

对溺水者急救 “控水法”可取吗？

网上广为流传一张经典的溺水抢救照片，一个溺水的孩子被大人倒背着，一路奔跑，这种方法试图通过倒立将溺水者肺部的水排出，所谓的“控水法”。但其实，这个方法是错误的。

不少人误以为溺水者在水中误服了大量的水，而导致心脏呼吸骤停，其实并非这样，相反，多数溺水者呼吸道内仅有少量的水，少部分人甚至几乎没有水。

溺水者的生命受到威胁主要是因为缺氧，溺水者如果没有及时获救，缺氧就一直加重，低氧血症会迅速导致意识丧失和呼吸停止。

心肺复苏A-B-C救援三个步骤

1、开放气道

A指的是Airway，即气道，是指心肺复苏中开放气道的步骤。首先，将患者的头侧向一边，用手指抠出口腔内的异物，然后头复位，使用仰头抬颌法，将手掌放在患者的额头上，然后轻轻将头部向后倾斜，并用另一只手轻轻向前托起下巴，打开气道，保证气道通畅。

用手指抠出口腔内的异物

头复位，仰头抬颌

2、人工呼吸

B指的是Breathing，即呼吸，对溺水者进行人工呼吸，将患者鼻孔捏紧，用自己的嘴巴完全包住患者口唇，往里吹气，持续1秒钟并观察胸廓是否抬起。

将患者鼻孔捏紧

往里吹气，并观察胸廓是否抬起

3、人工循环

C指的是Circulation，即循环，是通过胸外按压的方式进行人工循环的支持。

成人胸外按压的方法

找到两乳头连线的中间点，将一只手的手掌心放在上面，另一只手放在第一只手的上，手指交叉扣紧，保持肘关节伸直，用身体的力量快速向下按压，按压深度成人为5-6厘米。

婴儿胸外按压的方法

可以使用双手环抱胸廓，两拇指按压，或者一手的中指和环指两指按压；儿童可使用单掌按压。按压频率为100-120次/分，每次按压时间约0.5到0.6秒。婴儿和儿童按压深度为胸廓的1/3，约4-5厘米。

手指交叉扣紧，保持肘关节伸直，快速向下按压

发现有人溺水怎么办？

发现有人溺水，切忌盲目下水施救，尤其是未成年儿童，如果周围有救生圈、竹竿、木板等，可以将其抛给溺水者，或呼叫大人的帮助。

将溺水者成功救上岸以后，首先应让溺水者头朝下，撬开牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物；脱掉溺水者身上的衣物，避免湿漉漉的外套带走身体热量，产生低体温伤害；如果发现溺水者呼吸、心跳微弱，应立即对其进行心肺复苏，心脏按压和人工呼吸的次数比例为30∶2，直至溺水者恢复心跳呼吸或救护车到来。

需要提醒的是，将溺水者成功救上岸后，切忌将其“倒挂控水”。溺水的黄金抢救时间只有5分钟，如果超过5分钟，人的大脑就会因为长期缺氧而造成不可逆的损伤。而“倒挂控水”不仅会耽误黄金抢救时间，更会导致胃内容物排出，增加了误吸风险，有害无益。