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燕子

乌兰察布市中心医院高血压病区

高血压是威胁我国居民健康的主要慢病之一，高血压人群基数大，近3亿高血压患者，9600万隐匿性高血压，3.86亿高血压前期患者，10年后50%进展为高血压患者，高血压患病年轻化趋势日益显著。我国血压控制现状堪忧，呈现低知晓率、低治疗率、低控制率、高患病率、高致残率、高死亡率的态势。2019年7月，国家发布《健康中国行动（2019－2030年）》明确实施以高血压为重点的心脑血管疾病防治行动，强调高血压防线前移，强调初始预防和一级预防，推进疾病治疗向健康管理转变。

乌兰察布市中心医院高血压病区积极响应健康中国行动（关注慢病，健康中国），于2020年7月30由郭晓红主任带领其高血压团队及健教科李红英主任、药剂科药师走进虎山社区进行义诊和健康讲座及用药咨询，其一体化倡导防治并举，加强对高血压高危人群的血压监测，及早发现高血压患者，做到早诊、早治。加强对高血压患者多种危险因素的筛查及控制。通过量化饮食和运动等非药物干预手段，帮助他们建立新的健康的生活方式，通过对高血压患者的健康教育，提高患者对血压的自我监测和管理能力，提高患者的依存性，从而提高患者血压控制的达标率，减少心脑血管事件的发生，提高生活质量。

高血压病区郭晓红主任为大家认真讲解“高血压管理，七分靠自己”。

郭主任热情耐心的为居民们答疑解惑，指导在高血压预防和治疗中的常见问题。

高血压病区高秀玲主任医师为居民开具健康处方。

健教办李红英主任给居民们讲高血压健康教育基本内容。

郝素芳护士长和护理人员为大家免费测量血压、心率，以及高血压的日常管理。

药剂科的临床药师们为大家做高血压用药指导。

通过本次活动旨在呼吁人们重视高血压，动员全社会参与高血压预防和控制工作，普及高血压防治知识，改善高血压低知晓率、低治疗率、低控制率的局面。使患者能够学会如何正确测量血压，认识到血压自我监测的重要性。如何做到健康的生活方式，认识到长期坚持健康的生活方式，是高血压治疗的基石。认识到合理使用降压药，是血压达标的关键。认识到血压早日达标，能有效预防或延缓脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能不全等并发症的发生。认识到每个人是自己健康的第一责任人，健康管理靠自己，希望大家改变不良的生活方式，定时监测自己的血压，关爱健康，提升健康质量，为健康中国2030的实现各自发挥自己的力量。

同时为了更好的响应国家发布的《健康中国行动（2019－2030年）》推进健康中国建设，要坚持预防为主，推行健康文明的生活方式，营造绿色安全的健康环境，减少疾病发生。要调整优化健康服务体系，强化早诊断、早治疗、早康复，坚持保基本、强基层、建机制，更好满足人民群众健康需求。要坚持共建共享、全民健康。明确实施以高血压为重点的心脑血管疾病防治行动。强调高血压防线前移，强调初始预防和一级预防，推进疾病治疗向健康管理转变。

2020年7月16日在乌兰察布市中心医院高血压病区，我们的健康小屋成立了！

乌兰察布市中心医院高血压病区健康小屋，其一体化倡导防治并举，加强对高血压高危人群的血压监测，及早发现高血压患者，做到早诊、早治。加强对高血压患者多种危险因素的筛查及控制。通过量化饮食和运动等非药物干预手段，帮助他们建立新的健康的生活方式，通过对高血压患者的健康教育，提高患者对血压的自我监测和管理能力，提高患者的依存性，从而提高患者的达标率，减少心脑血管事件的发生，提高生活质量的目标。

目前我们已完成四期内容，通过在健康小屋一体化的指导下，使患者能够学会如何正确测量血压，认识到血压自我监测的重要性。如何做到健康的生活方式，认识到长期坚持健康的生活方式，是高血压治疗的基石。认识到合理使用降压药，是血压达标的关键。认识到血压早日达标，能有效预防或延缓脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能不全等并发症的发生。认识到每个人是自己健康的第一责任人，健康管理靠自己，让我们为健康中国2030的实现各自发挥自己的力量。