文昌市南阳中心小学暑假安全教育告家长书

山景宜人

孩子

家长

安全

外出

游泳

暑假

教育

溺水

不要

时要

尊敬的家长：

您好！在您的关心与支持下，我们充分做好新冠疫情下复课返校的各项工作，开学至今一切顺利。

暑假放假时间：2020年7月31日至9月5日，9月6日报名注册，9月7日正式上课。

暑假开始了，但现在疫情防控仍不能放松警惕的情况下，为了您的孩子能度过一个“安全、健康、快乐、充实”的假期。

我们诚恳希望各位家长配合学校做好孩子的安全教育工作。

防疫安全

1.夏季是各种传染病易发时期，目前疫情防控的形势依然比较严峻，要严格加强疫情防控和其它传染病预防。

2.疫情防控不能忽视，请家长尽量不要带孩子外出游玩，减少不必要的外出，不要到人群密集的场所。

 3.保持双手卫生。外出回家、咳嗽后、打喷嚏后、触摸口鼻眼前、饭前便后都要用流动水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

4. 出行佩戴口罩。 避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中的地方，避免与呼吸道疾病患者有密切接触。

5.注意咳嗽礼节。打喷嚏或咳嗽时，要用纸巾盖住口鼻，无纸巾时应用手肘遮掩口鼻，使用后的纸巾直接丢入垃圾桶，然后彻底清洁双手。

6.坚持“非必须不外出”，尤其不去市外中高风险地区。确需外出者，要自觉佩戴口罩，做好个人防护，并如实向班主任报告外出情况。

防溺水安全教育

暑假天气炎热，很多孩子私自到江河湖泊游泳，以致酿成悲剧。

每年暑假，中小学生不幸溺水的新闻越来越多，为我们敲响了警钟：

安全无小事，一定要及时对孩子进行防溺水安全教育。

如何预防溺水：

1.去正规的泳场游泳，一定要有家长的陪同，不能在非游泳区下水。

2.不会游泳的孩子更不能私自下水，哪怕带着游泳圈也难保安全。

3.在下水前务必做好足够的热身运动，以防抽筋。

如何自救：

1.不要慌张，保持冷静，保证体力充足，在发现有人时要立刻大声呼救。

2.在水中弯腰抱膝，形成漂浮状态，不至于快速下沉，然后缓缓举手，露出水面摆动，等待救援。

3.当发现身体下沉时，应该用手掌向下压，用脚踢水，尽量将头部浮出水面。

如何正确游泳：

1.不能私自下水，不能擅自和其他人结伴游泳。

2.不可以在没有家长或老师的带领下游泳，更不可以到没有安全设施与救援人员的水域游泳。

3.不去不熟悉的水域游泳，发现有人溺水时，不能随便施救，应该大声求助。

交通安全

1.家长带孩子外出时，一定要遵守交通规则，不管是走路还是坐车，都要养成良好的行为习惯。

2.不要让孩子在马路上嬉戏、打闹。

 3.教育孩子乘坐公共交通工具时要遵守秩序，不能让孩子把胳膊、头等部位伸出窗外。

4.横穿马路要走斑马线，不攀爬和翻越马路隔离护栏。

饮食健康安全教育

放假期间，孩子的生活作息习惯都被打乱，如果这时候孩子乱吃东西，就更容易生病了。

只有合理规划饮食与营养摄入，孩子才能保证身体健康，以及正常的生长发育。

在这一点上，家长一定要注意。

购买食品要注意：

1.一定要到正规商店购买食品，留意商品标识，不买“三无”食品。

2.要购买正规厂家所生产的食品，尽量选择信誉度比较好的品牌。

3.不要盲目相信电视、网络上的广告，广告并不代表权威。

饮食保证营养健康：

1.很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等，长期食用会威胁健康，所以要少吃。

2.在进食前，要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食。

3.少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不仅没有营养，而且还会损害健康。

培养饮食安全习惯：

1.养成良好的饮食习惯，饭前要洗手，洗干净、煮熟了的食物才能食用。

2.一日三餐要吃好，定时定量进食，切忌暴饮暴食。

3.不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。

熟知防雨防雷小常识

夏季是雷雨多发季节，雷击伤亡事故时有发生。所以，请各位家长在放假期间务必要做好防雨、防雷工作，让孩子掌握必要的安全防护知识。

第一、防雨措施

（1）尽量不要出门，若必须外出，最好穿胶鞋，披雨衣。

（2）在积水中行走要注意观察，防止跌入井或坑、洞中。

（3）远离围墙、广告牌和大树，以防意外发生。

（4）避免在低洼地带、山体滑坡威胁区域活动。

（5）外出突遇暴雨时，避雨要远离高压线路、电器设备等危险区域。

第二、防雷措施

（1）应注意关闭门窗，切断家用电器的电源，并拔掉插头。

（2）不靠近水管、暖气管等导电物体，不在喷头下淋浴，不拨打手机。

（3）不在高楼平台上停留，不在走廊聚集、奔跑及大声呼喊。

（4）不要站在电线杆下，或者带有金属物的旁边，不在大树下躲避雷雨。

（5）突遇雷电时，应立即下蹲降低自身高度，同时将双脚并拢，双手放在膝上，身体其它部位不要接触地面，以减少跨步电压带来的危害。

　防火、防电安全

  1.教育孩子不能玩火，不要让幼儿单独使用火柴、蜡烛、打火机等危险品。记住火警电话119,发现火情及时报警或呼救。如处于火场时要及时呼救，同时用湿毛巾等蒙住脸，迅速逃离火场，切不可逞强参与救火，以免造成不应有的伤害。

　 2.不准幼儿玩电器；家长不要将家中的插座插孔暴露在外面，以免幼儿用手指、小刀去捅；教育幼儿不用湿手或者湿抹布触碰电器；室外活动时，不爬电线杆，不在高压线下游戏，不用手拉电线杆，以防触电。

　

禁毒教育

与孩子一起学习"四个知道"：一要知道什么是毒品；二要知道吸毒极易成瘾，戒断很难；三要知道毒品的危害；四要知道毒品违法犯罪受惩罚的后果。帮助孩子牢固构筑拒毒的心理防线，抵制毒品。

关注孩子身心健康

暑假期间，除了注意孩子的安全教育，还要合理安排好孩子的学习和生活，让孩子度过一个安全、愉快而又充实的假期生活。

第一、学习方面

（1）和孩子一起制定学习计划表，约束孩子按计划进行学习。

（2）每天坚持让孩子进行课外阅读，阅读时间为半个小时到一个小时。

（3）暑假是一个查漏补缺的最佳时期，监督孩子对已学的知识进行全面复习。

（4）督促孩子按照暑假作业量，合理安排每天要完成的作业量。

（5）可以让孩子预习新学期内容，对将要学习的知识进行一个整体的把握。

第二、生活方面

（1）正确上网，浏览健康正面的网页，切勿沉迷手机。

（2）不去网吧、酒吧以及各种歌舞娱乐场所，避免受到不良影响。

（3）若参加社会实践活动，必须在征得家长同意下结伴同行，安全为上。

（4）可以抽时间带孩子去旅行或者回老家看父母等，让孩子的心情得到放松。

（5）家长要适当让孩子进行体育运动，可以带孩子去爬山、跑步、打球等。

（6）让孩子参与家务，做一些力所能及的事情。

诚挚祝您及家人假期安康，幸福美满!