<p> 幼儿时期，儿童与家庭的互动和周围环境将帮助塑造人格以及个人的思考和行动方式，学前期的生活经历对长大后乃至一生的性格发展具有举足轻重的影响。宝宝要上幼儿园了，这对很多家长来说是一件大事。因为入园是孩子从家庭生活走向集体生活的第一步，进入幼儿园，他们有许多方面需要适应，存在着入园适应期。每年的新生入园，你都能远远听到宝宝的哭声此起彼伏，满脸的眼泪更让爸妈于心不忍。对父母来说，这样一个时期真煎熬，那么怎么帮助宝宝尽快、安全度过呢？</p> <p> 宝宝第一次进入幼儿园，与爸妈分离所产生的一系列焦虑情绪的反应是正常的，第一次离开了熟悉的家庭环境，进入一个陌生的地方，并且还要逐渐学会独立照顾自己，易引起幼儿心理上的紧张。在入园之前，家长可以做以下准备：</p><p> 提升儿童的自我意识</p><p>◆让孩子独立选择所要进行的活动，选择范围由少到多逐步增加。</p><p>◆提供适合儿童发展水平的一些有挑战性的任务，如完成一块拼图。</p><p>◆无论成功失败，表扬、鼓励孩子付出的努力，如“谢谢你帮我拿书”。</p> <p> 培养生活自主性</p><p>◆训练自己穿衣服穿鞋，用纸巾，刷牙等。</p><p>◆鼓励自己独立用勺子吃饭，洗刷餐具。</p><p>◆教导孩子如何独立上厕所，擦屁股、扔卫生纸、冲厕所、穿衣服、洗手等。</p><p>◆学会保管自己的物品，整理玩具。</p> <p> 学会自我控制情绪</p><p>◆鼓励并引导孩子讲出为什么喊叫、踢打、扔东西、咬人等发脾气的原因。训练孩子用语言表达需求、解决问题。</p><p>◆示范孩子自我控制的暗示语：</p><p>①我不高兴但我不发脾气。</p><p>②我没有完成任务，我再试一次。</p><p> 建立同伴关系</p><p>◆吸引孩子注意别人的情绪或体验，如“你看她脸上的表情，你猜她怎么了？”</p><p>◆示范关心，积极关注别人，如制作贺卡或礼物表示关心。</p><p>◆设计合作性活动，帮助有交友困难的孩子建立友谊，如共同完成橡皮泥。</p><p>◆多做轮替活动，轮流完成某个玩具，轮换着做游戏。</p> <p> 幼儿入园适应的种种问题，是基本需要尤其是安全需要的暂时性缺失。年龄越小的孩子越需要拥有相对稳定的生活环境，需要有相对固定的成人来照顾，这是幼儿基本需要的体现。幼儿刚入园时突然和亲人分离，面对陌生的教师、小朋友和周围环境，加上活动的相对不自由和集体生活规则的约束，幼儿无论在生理上还是在心理上都会产生极大的不安全感。</p><p> 孩子从婴儿期开始，就与母亲或照养人建立起了依恋关系，与依恋者分离时，就会表现出非常的伤心痛苦，并拒绝分离，这就产生了“分离焦虑”。幼儿入园出现分离焦虑的不只是孩子，父母或其他带养人也会有心理上的不适应，面临“情感断乳”的冲击。家长在送完幼儿后情不自禁哭泣，不忍离开，也是出现分离焦虑的体现。家长在孩子入园后，适当地陪伴一下就可离开。不时地在门口张望或窥视，不但使幼儿刚刚稳定的情绪又产生波动，自己也更难适应分离问题。</p><p> 幼儿一般会在半个月到一个月内适应幼儿园生活。要解决幼儿入园适应问题，所有家庭成员要统一意见，坚定信念，幼儿哭闹与反复是正常现象，家长一定要坚持让幼儿入园。</p>