为民小学《2020年暑假致家长一封信》—快乐暑假 安全相伴

嘉积三小吴淑玲

孩子

家长

安全

教育

溺水

暑假

外出

游泳

学习

不准

尊敬的家长：

您好！

暑假是孩子走出校门、观察社会、提高素养、锻炼本领的大好时机，同时暑期也是学生意外事故的高发期，为了防范各类学生安全事故的发生，让您的孩子度过一个“平安、健康、文明”的假期，请您认真阅读以下内容，指导督促孩子安排好假期生活，以良好的精神状态迎接新学期的到来。

放假及开学时间

1.按海南省全日制中小学校历规定，本学期于7月31日起开始放暑假。

2.按海南省全日制中小学校历规定，下学期我校原校生于9月6日回校报名注册，9月7日正式上课。

防溺水安全教育

　暑假来临，天气炎热，溺水事件进入高发期。安全无小事，各位家长一定要及时对孩子进行防溺水安全教育。

• 如何预防溺水：

（1）家长一定要担起监管责任，教育孩子途经水域边小心谨慎，严禁孩子到大江大河、沟渠、湖、塘、堰、池、水库边玩耍、游泳和戏水，防止溺水事故发生。

（2）重点教育孩子做到“六不”：

☞1.不准私自下水游泳；

☞2.不准擅自与他人结伴游泳；

☞3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳；

☞4.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；

☞5.不准到不熟悉的水域游泳；

☞6.不准不会水性的学生擅自下水施救。

（3）家长做到“四知”：

☞1.知去向；

☞2.知同伴；

☞3.知归时；

☞4.知内容。

发生溺水时如何自救：

（1）不要慌张，保持冷静，保证体力充足，在发现有人时要立刻大声呼救。

（2）在水中弯腰抱膝，形成漂浮状态，不至于快速下沉，然后缓缓举手，露出水面摆动，等待救援。

（3）当发现身体下沉时，应该用手掌向下压，用脚踢水，尽量将头部浮出水面。

（4）遇到他人溺水要沉着应对，以最快速度寻求大人帮助，不要贸然盲目施救，造成更大悲剧

加强疫情防控意识

（1）减少外出就餐，坚持不聚餐、不聚会、不聚集。

（2）外出时要戴口罩，与他人保持1米以上社交距离，配合体温检测和公共场所验码等措施。

（3）保持良好个人卫生，勤洗手、勤消毒、勤通风，如果出现发热等相关症状，要做好防护，及时去发热门诊就诊，及时通报。

（4）新冠肺炎疫情防控期间要减少不必要外出，原则上不前往国外和国内中高风险地区，不跨省域长途旅行，不参加聚集性活动

（5）当然，这些要求并不是说完全足不出户。事实上，我们更鼓励在疫情防控形势允许的情况下，在做好防护措施的前提下，鼓励孩子适度进行户外体育锻炼，开展户外活动。

居家安全教育

（1）尽量不让孩子一个人在家，不给陌生人开门。

（2）教育孩子不要乱动、乱接电线、灯头、插座，不用湿手或湿布触碰家用电器，同时指导孩子学会正确使用家用电器。

（3）不在飘窗或阳台上玩耍，不往窗外抛物。

（4）树立安全防范意识，提高幼儿的自护自救能力，有效预防事故发生。

（5）对孩子进行居家防火、防电、防烫伤、防煤气中毒等常识教育，使用各类电器要注意做好保护措施；教会孩子遇到火警时正确拨打119报警，提高孩子对火、电、气的认知和防范能力，防止发生消防安全事故。

交通安全教育

　教育孩子外出要严格遵守交通法规，不闯红灯，不翻越道路中央的安全护栏和隔离带，不在马路上逗留、玩耍、打闹，不给孩子骑电动自行车，特别是16岁以下学生严禁驾驶电动自行车，防止交通意外事故的发生。拒绝乘坐无安全保障的车辆，自觉抵制各类交通违法行为，培养安全出行、文明出行的良好习惯。

食品安全教育

　放假期间，孩子的生活作息习惯都被打乱，如果这时候孩子乱吃东西，就更容易生病。家长一定要注意：只有合理规划饮食与营养摄入，才能保证孩子身体健康，以及正常的生长发育。

• 购买食品要注意：

（1）一定要到正规商店购买食品，留意商品标识，不买“三无”食品。

（2）要购买正规厂家所生产的食品，尽量选择信誉度比较好的品牌。

（3）不要盲目相信电视、网络上的广告，广告并不代表权威。

• 饮食保证营养健康：

（1）很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等，长期食用会威胁健康，所以要少吃。

（2）在进食前，要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮用。

（3）少吃油炸、烟熏、烧烤食品，不仅没有营养，而且还会损害健康。

• 培养健康饮食习惯：

（1）养成良好的饮食习惯，饭前要洗手，食物要洗干净、煮熟了才能食用。

（2）一日三餐要吃好，定时定量进食，切忌暴饮暴食。

（3）不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。

合理安排孩子的假期生活

　暑假期间，除了注意孩子的安全教育，还要合理安排孩子的学习和生活，让孩子度过一个安全、愉快而又充实的假期生活。

• 学习方面：

（1）和孩子一起制定学习计划表，约束孩子按计划进行学习。

（2）每天坚持让孩子进行课外阅读，阅读时间为半个小时至一个小时。

（3）暑假是一个查漏补缺的最佳时期，监督孩子对已学知识进行全面复习。

（4）督促孩子按照暑假作业量，合理安排每天要完成的作业量。

（5）可以让孩子预习新学期内容，对将要学习的知识进行一个整体的把握。

• 生活方面：

（1）正确上网，浏览健康正面的网页，切勿沉迷手机。

（2）不去网吧、酒吧以及各种歌舞娱乐场所，避免受到不良影响。

（3）家长可以抽时间带孩子去户外运动或者回老家看望父母等，让孩子的心情得到放松。

（4）让孩子参与家务，做一些力所能及的事情。

预防雷雨天气

　近日，我国多地遭遇强降雨侵袭，暴雨天出门在外一定要注意安全。请各位家长放假期间务必要做好防雨、防雷工作，让孩子掌握必要的安全防护知识。

防雨措施：

（1）尽量不要出门，若必须外出，最好穿胶鞋，披雨衣。

（2）在积水中行走要注意观察，防止跌入井或坑、洞中。

（3）远离围墙、广告牌和大树，以防意外发生。

（4）避免在低洼地带、山体滑坡威胁区域活动。

（5）外出突遇暴雨时，避雨要远离高压线路、电器设备等危险区域。

• 防雷措施：

（1）应注意关闭门窗，切断家用电器的电源，并拔掉插头。

（2）不靠近水管、暖气管等导电物体，不在喷头下淋浴，不拨打手机。

（3）不在高楼平台上停留，不在走廊聚集、奔跑及大声呼喊。

（4）不要站在电线杆下，或者带有金属物的旁边，不在大树下躲避雷雨。

（5）突遇雷电时，应立即下蹲降低自身高度，同时将双脚并拢，双手放在膝上，身体其他部位不要接触地面，以减少跨步电压带来的危害。

关注孩子心理健康

　暑假是家长与孩子沟通的最佳时期，要多和孩子沟通、交流，尤其注意多了解孩子的心理状况。关注孩子的学习、生活和身心健康，家人之间要多关爱、多理解、多宽容，开展丰富多彩的亲子活动，构建和谐幸福家庭。家长要培养孩子积极乐观的生活态度。教育孩子学做力所能及的家务、尊敬长辈、孝敬父母。合理安排学习计划，做好假期作业的完成和复习、预习等学习任务。

　最后，感谢您对教育工作的关心、理解和支持！也感谢您在百忙之中认真阅读这封信。祝愿全校学生度过一个安全、愉快、充实的假期，祝愿所有的家庭幸福安康！

海口市为民小学

2020年7月30日