我与跑步🏃那点事（一）

张庄的二妞

从19年的11月份开始，我尝试跑步🏃，一晃间，一个运动小白已经在各种大道上奔跑了9个月。秉着对文字的热爱，故借美篇说说我与跑步那点事。

7月28日

昨天跑休，决定今早跑步。一觉醒来，心已凉了半截，下雨了，雨声听起来还是蛮热烈的。起床后，看着窗外，犹豫不决。最后还是带上自己的跑步装备跟着小电驴奔向体育场，一路上还心存侥幸：说不定雨就要停了。

果不其然，到了体育场，雨点小了，赶紧喝水、热身，左手一只机，右手一把伞，匆匆加入跑步大军的行列中。一圈，两圈，三圈……一边跑，一边念着“别下雨呀”，可老天爷哪顾得上我的这点小心思呀，雨仍旧密密咂咂地下下来了。得唻，算你狠，不跟天斗，我撑起伞，大步走，行了吧。行动上是服了天了，可看着雨中几个被雨水汗水裹着的奔马人，心里还是不服气，心想:等雨停了，我再溜会儿，今天的本（5公里）还没捞回来呢。走呀走呀走，撑着油纸伞，假装自己是雨巷里走来的小姑娘。

一个小时过去，肚皮告急，撤，揣着我的光辉杰作（1公里）回家吃早饭了。

回到家，拉伸、洗澡、吃早饭、打扫卫生……一顿操作猛如虎后，葛优瘫开始了，拿本书进入了半醒半睡的时空里，忽而闭闭眼，忽而瞧瞧天，悠哉悠哉，辗转反侧……一个小时后，雨停了，老天爷又来逗我了，嘿嘿，咱就跟着老天爷再乐一回，二次体育场走起。

说实在的，我还是第一次在半个太阳照脸的时候跑步，有点闷，有点晒人。好在400米的跑道上没几个人在溜达，不用担心自己跑慢了挡别人的道，也不用对着难以望其项背马拉松跑者而自愧。今天，我有点任性，想怎么溜就怎么溜，跑道内侧转转，跑道外侧飞飞，汗水任意地流淌，心随脚步飞扬，皮肤黑了一度又一度。管它呢，为了享受每顿饭食的香味，这条跑道我是准备走到黑了。

嘿嘿😄 ，今天轻松赚得5公里，心中有点小欢喜。

7月30日，阴雨天

今早，路面还是湿漉漉的，空气里好像要挤出水来。远远看去体育场的跑道早已被健身者们占领。

我在场外，喝水，热身。“咦，下雨了吧？”“是的，赶紧回家吧。”单杠旁甩胳膊的两位大妈在闲聊着。我看看水气十足的天空，不慌不忙地从车篓里拿出雨伞，除了撑伞的那只手，身上的其他器官一刻也不闲着，单臂甩，双脚跳，扭头弯腰，舒展筋骨。

雨已经下了一个多月了，现在又孜孜不倦地下起来了。跑道上，上一秒还在健步如飞的人们，下一秒就在雨中凌乱了。一会儿，跑道上就剩几个撑伞的人在快步走。我撑着伞，继续假装做一个从雨巷里来的小姑娘，享受雨中散步的诗意之美。十多分钟后，雨小了，我把伞放在跑道边，塞上耳机，一路狂奔起来，一步，两步……汗水流了半个小时，我也收获了5公里。心中那点小美好又悄然而生，这个夏天的早晨真舒服。

静心拉伸的时候，我在思考，假如我没带伞，是不是也像其他跑者一样打道回府了？是不是也失去了那点小美好？

读过一个小故事，一个女孩的父母已经过世，奶奶年纪也大了。一天奶奶对孙女说“在以后的日子里，你的身边都要放一把伞🌂，晴天挡阳光，阴天避雨。”看似一句平常的话，却折射出很深的道理，人活在世上，谁都不可能永远是谁的保护伞，只有自己常备一把伞，在人生的道路上才会拾得无数个小美好。

7月31日

今早5点出门，雨又星星点点的落了下来。雨伞、雨衣都带上，有备而来，心里不慌。

热身区，我的师傅正在舞枪使棒。这位师傅可不是我三拜九叩来的，那标准的剑法，精准的枪法令我只能远远地仰视，哪敢拜其为师呢。第一次在那区域热身，这位鹤发童颜的老者主动走到我身边说:“来，教你一个动作。”我诚惶诚恐地跟着学起来，弯腰伏臂，两腿蹬直，双手摸脚踝。哇，两腿直打哆嗦，好难呀！“师傅，啥时才能把脸贴着腿？”“要一年时间” 一个动作练一年，这是要多么执着呀！“师傅，你练武术有多长时间啦？”“不长，退休后才练的。”蹬腿，劈叉的动作我还能练得好吗？”“能，只要你坚持练，肯定行。”我相信师傅的话，只要坚持，可能会成功。不坚持，一定会落空。

跑道边，一位体态臃肿的大妈又风雨无阻地出现了，她扭着半边身子，拖着一条不太灵便的右腿在护栏边一摇一摆地走着。一看就是中过风或梗过的人。也许大妈曾在病床上绝望过，也许曾在摇椅上痛苦过，也许她想过:与其在绝望和痛苦中静止，还不如在困苦中拼搏，寻求一份活下去的希望。想想看，如果不是对生命的执着，跑道上很难出现那蹒跚的身影。

开门雨不折不扣地下着，跑道上撑伞的人比昨天多了起来，显然大家对锻炼身体是认真的。莫听穿林打叶声，他们或走或奔，或吟啸或徐行，神态自如，为了心中那份信念，一往无前。

以前，工作的日子里，我给自己定的月跑量目标是80公里。现在假期，时间稍充裕些，我想试试100公里的量，但是天气不是雨就是闷，每天早上有100个不要出门的理由。但为了心中的目标，我还是坚持按时跟我的跑道相亲相依。今早一搏，看看keep记录，月跑20次，100公里完美收官。认真、执着是一种可怕的力量。