防溺水安全教育

🌻

溺水

溺水者

游泳

孩子

误区

家长

溺亡

游泳池

呼救

自救

近日我省宿迁市一6岁男童在游泳馆溺亡的事件，再次敲响警钟，也可以看到大家对溺水认识还存在很多误区。

看事情的经过，这是一起本可以避免的事故，据监控显示，“溺水整个过程，开始小孩有挣扎，也有水花，但可能当时馆里面嘈杂，反正没有人注意到，然后慢慢地脸就朝下，这样挣扎了好长一段时间，这个过程差不多接近10分钟。

暑期来临，江苏疾控再次呼吁家长做好监护工作，关于防溺水，已经多次科普，今天再来破除- -下大家对溺水认识的误区，讲一讲关于溺水的“自救和他救”知识。以免悲剧发生，请家长一定要注意，有些知识、注意事项也要告诉给自己的孩子。

误区一:孩子溺水会扑腾、叫喊

真相是:溺水时无法呼救,溺亡都是悄无声息的。

许多人因为对水的“无知”，导致孩子错失生存机会。不像电视剧里演的那样，孩子溺水会扑腾、叫喊，-般情况下，人溺水时会紧张，肌肉变得僵硬，喊不出来，根本无法挣扎和呼救。

误区二:溺水只会发生在野外

注意:只要有水的地方，就有可能发生溺水。

溺水除了会发生在河边、池塘、湖、水库等户外，游泳池及家里看似普通的脸盆、浴缸和水池都是孩子溺水的“隐形杀手”。

尤其对于年幼的小孩，水上乐园、小池塘、小溪、水坑等都是危险水域，以及家里的浴盆、浴缸，只要水位没过婴幼儿的高度，都有潜在的危险，洗澡、玩耍时应时刻处于大人的视线范围之内。

另外近年游泳池里发生溺水的案例也特别多，且有增多的趋势。所以即使在正规游泳池，也要有所警惕，做好安全措施。

头倾斜低于水面，嘴巴在水面上下浮动;嘴张开，头向后仰;眼神空洞，无法聚焦或双眼紧闭;头发遮住面部、额头或眼睛;

没有踩水动作，身体直立于水中;呼吸急促或痉挛;身体垂直，像在爬一个隐形的梯子。

误区三:会游泳的人，就不会发生溺水

切勿以为自己会游泳，在水中就很安全!

据了解在溺水者当中，有不会游泳的人，也有一些会游泳、水性好的人。

会游泳的人，不管大人还是孩子，游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋等现象。游泳遇到意外抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等情况，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

孩子游泳，家长一定要全程陪同!应时刻处于大人的视线范围之内。

在呼救的同时，寻找竹竿、树枝等,俯身趴~下来，慢慢将溺水者拉上岸，或在周边寻找漂浮物给落水者;当周围没有漂浮物或者竹竿时，可以用衣服打绳结抛向溺水者。将溺水者救上岸后的操作也非常重要，这里需要提醒的是，切勿用“土方”-- .“ 倒背法”行救，这个倒背控水会导致胃内物排除，增加误吸风险。拖延救治不说，还会增加死亡几率!正确的操作如下:

先检查孩子是否有心跳，观察腹部的呼吸起伏。如果没有，迅速拨打急救电话，并对其保暖，立刻进行心肺复苏。

第一步，先让溺水者平躺，尽量让脚比头高，更容易使肺部积水流出。

第二步，检查溺水者口腔。清除口鼻杂物，并把舌头拉出，避免堵住呼吸道。

第三步，跪在溺水者右侧，人工呼吸，用手包住溺水者的嘴吹气。吹到胸部隆起。

如果还无呼吸，再进行胸外按压。先按压30次，人工呼吸2次，按照30:2的比例持续交替进行。注意要按在胸部正中和乳头连线的垂直交接处，同时使用AED (体外自动除颤器)后将扶起来拍背，直到溺水者吐出水。

如何自救呢?

减少儿童溺亡，是学校，社会及家长不可避免的责任。每年暑假，学校必定三令五申禁止孩子玩水，防止溺水。家长作为监护人，暑期与孩子相处的时间最多。切记将“监护”二字落到实处。