大美甘南游记

背包客

　　甘南，非甘肃之南，乃是甘南藏族自治州。甘南旅游，不仅仅是在甘南藏族自治州，还包括了四川阿坝的景点，且路过青海久治县。2020年7月19日至25日，参团中海油感恩帮扶援建甘南旅游。疫情期间，临行前各种忐忑和担心，所幸最终能够成行。做足各种准备工作，健康码，核酸检测报告，从短袖到羽绒服，18日乘机到达兰州，值得期待的旅行即将开始……

全团18名成员，除了一个80后的小美女，余下均为60后以上的资深人士，平均年龄55以上。巧的是所有成员，包括家属，虽然来自不同部门，不同地区，但全部都是中海油，或者曾经是中海油员工，无一例外，名符其实的中海油专属旅游团。因此，有许多共同语言，更有聊着聊着发现原来是83年塘沽泰勒英语培训班的同学，几十年都没再见过的惊奇也就不足为怪了。人生正因为有这样的偶遇，才变得更加多姿多彩。

匆匆几天的行程，在和高原反应的对峙中很快就度过了。回到家中，终于有空整理照片，整理记忆了。网上看到的日出日落，云卷云舒大片，多为摄影达人架长枪扛大炮，起早贪黑，守候多时才拍出来的，非我等匆匆几天，行行摄摄能比，惟留此影像做此行之记录足矣。

为保证旅程顺利，按当地要求，临行前特地做了核酸检测

7月18日，兰州，前序。19日正式开团，18日抵达兰州，趁着闲暇游览了黄河第一铁桥 - 中山桥和白塔山。中山桥于清光绪三十四年（1908年）5月9日开工。清宣统元年（1909年）8月19日竣工通行。 由美国桥梁公司设计、德国泰来洋行承建、中国工匠施工的合作模式建造。迄今已超百年历史，当得起黄河第一桥的美称。

滔滔的黄河水。 白塔山公园 今年水大，河上不见往日的羊皮筏，河水也已经漫上河沿步道，淡定的兰州人在水中乘凉，好不惬意。

7月19日：计划的景点有拉卜楞寺和桑科草原，海拔3000米以上。出发前看天气预报，天天有雨，但第一天老天就给了我们一个惊喜，蓝天白云毫不吝惜的给我们一个大大的拥抱。从兰州到达拉卜楞寺所在的夏河县，已是中午时分。意想不到的惊喜是中海油扶贫的张县长特地过来看我们，还热情的给我们做了一天的向导，并给我们增加了甘加草原，中海油甘加秘境营地，八角古城，白石崖寺等景点。

不放过任何机会，见缝插针，团里的报社美女记者采访张县长

拉卜楞寺全貌

拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，海拔3000米左右。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。主要建筑有大经堂，弥勒佛殿，时轮学院经堂，医学院经堂，喜金刚学院经堂，续部上学院经堂，续部下院经堂。拉卜楞寺拥有世界最长的转经长廊，周长有3公里多,由2000多个大大小小的转经筒组成。

随处可见穿红色袈裟的僧侣

现代文明已渗透到生活的任何角落，对这片净土的僧侣也不例外 似乎是放学了，一下子涌出来许多喇嘛，场面颇为壮观 金碧辉煌是藏区寺庙不变的主调 郊外带着火锅野餐的僧侣，享受着高原的蓝天白云青山绿水

桑科草原上的经幡。经幡的各种颜色是固定的，每块颜色的排列顺序是严格规定的，不能有任何差错。它是由五种颜色不同的小幡条构成一组。这五块幡条的颜色排列及它们所象征的意义是这样的：最顶端为蓝色幡条，象征蓝天；蓝色幡条下面是白色幡条，象征白云；白色幡条下面是红色幡条，象征火焰；红色幡条下面是绿色幡条，象征绿水；最下面的幡条是黄色，象征黄土，或者大地。五种颜色的排列形式正是客观大自然物质存在的立体排列形式，因此，象大自然中天地不容颠倒一样，这五种颜色也不容错位。

桑科草原油菜花

蓝天白云下全团合影 甘加草原的美景，就像一张张油画一样赏心悦目，美不胜收 中海油为当地藏民建造的甘加秘境营地

西汉遗址八角城，海拔2100米。汉代曾在此设白石县，古为军事交通要地。古八角城为一空心十字形城。在十字城各角上设城墩八个，形成八角，故名。

白石崖寺。和那些车水马龙的名寺大寺比起来，这里更像是安放心灵的世外桃源。长长的转经筒长廊，安静的让人心悸。 一位藏族老阿妈，蹒跚的背影成为了一道独特的风景。 思考人生的年轻僧侣 挡不住的激情，无关年龄

下车告别的时候，热情的张县长回眸之间似乎红了眼眶，让我们知道见到娘家人的不舍和身在异乡的不易。晚上，海油合作市扶贫的杨市长也来看望我们，他乡遇故，还给我们推荐好的景点，让人倍感温暖。如此礼遇，作为曾经的海油员工，还是有一点小自豪。

7月20日景点路线：郎木寺（碌曲县）—忠克观景台—玛曲黄河第一弯—河曲马场—住玛曲县城。

郎木寺不是寺，是一个小镇，海拔3300米，是甘肃和四川交接处的居民点，是甘肃甘南藏族自治州碌曲县和四川阿坝藏族羌族自治州若尔盖县共同下辖的一个小镇。一条宽不足2m的小溪从镇中流过，却有一个很气派的名字“白龙江”，这里是白龙江的源头。清澈见底的白龙江水把小镇一分为二。江北是赛赤寺属于甘肃碌曲县，江南是格尔底寺属于四川若尔盖县，均属藏传佛教格鲁派寺庙。

格尔底寺。寺内的五世格尔登活佛肉身殿是郎木寺景点中的精华，供奉着圆寂后几百年都不腐坏的活佛肉身。我等肉眼凡胎，没看到活佛的样子。

每一个寺院，都能看到虔诚的藏民一圈圈的绕着寺院转圈，无惧风雨。

勇敢的团友探访白龙江源头

我们在苦苦应对高原反应，这里的人们却在欢快的跳绳嬉戏 1925年美国传教士詹姆士夫妇来到郎木寺，他们被这里神奇的传说、秀美的山川以及豪放粗犷的民风深深吸引，因此定居到1957年才启程回家。回到美国后詹姆士把他这段奇幻旅记写成了《Tibetlife》，郎木寺这个甘南小镇开始名扬海外，让世人惊叹甘南也有这样一个微缩版的“东方小瑞士”。 玛曲县忠克观景点，海拔3647米，路过打卡。 黄河由巴颜喀拉山发源后，自青藏高原一路向东南流去。行至玛曲时，遇到了来自四川北部高山的阻挡，于是河水掉头流向西北，在阿尼玛卿山和西倾山之间绕了一个443公里的大弯，形成了罕见的180度大转弯，重新回归青海省。所以这被称作黄河第一曲，玛曲也就被称为了“黄河首曲”。 这个弯太大了，所以对我们来说只是个概念......

原计划今天的重头戏是参观河曲马场，住在景区内看马场的黄昏日落。然而天公不作美，一天的阴雨，马场的河曲马都没有出来，整个马场空无一马，兼之疫情影响，景区内的住宿尚未完工，只能住到玛曲县城内。旅游是看天吃饭的事，赶上了也没办法。

7月21日：玛曲县—阿万仓湿地—宁玛寺—莲宝叶则—住阿坝县城，海拔4200米

阿万仓湿地是根据杨市长的推荐增加的景点。阿万仓湿地公园位于甘肃省甘南藏族自治州玛曲县阿万仓乡。是以西北的贡曲、赛尔曲、东面的道吉曲三条河流汇合处为中心的盆形草原区，总面积约200平方公里。

这里因水泻不畅而形成很多汊河和沼泽，使这片广褒的草原，水草丰盛，牛羊肥壮，是一片原生态的美丽草原。 朵帮：是藏语垒起来的石头之意。镇邪朵帮，大多设在路旁湖边十字路口等处，石头堆形状呈圆锥形，没有阶梯。内藏有镇邪咒文，石堆内也藏有枪支刀矛。

煨桑台：煨桑是藏民族最普遍的一种宗教祈愿礼俗，是宗教场所不可或缺的形式之一，燃起桑烟有清香舒适之感。佛经上说，神灵是不食人间烟火的，只要闻到桑烟之香味便宛如赴宴，藏语称其为“智萨”（即食味）。所以僧俗民众总是到寺院、山顶煨桑祭神，给神灵以美味，给自己以精神解脱。

撒龙达：所谓‘’龙达‘’，系两寸见方的一叠纸片，上面印有圣兽和经文。撒龙达时，顺风用力將其抛向空中。其含义为驱邪抛弃烦恼，祈福转运。

奔牛不息

美丽的高原红

宁玛派努尔玛寺大藏经转经筒，筒体高度35.81米，建筑总高度42.38米，直径12.43米，装大藏经1080部，共11万册，挑战吉尼斯世界纪录成功，成为目前世界上最大的转经筒。旋转经轮总重量320吨。由钢结构铆焊制作。筒体浮雕由尼泊尔工匠纯手工锻造而成。鎏金使用黄金60公斤。

虔诚的藏族老阿妈在祈福

鎏金宝顶的藏经大殿 宁玛寺边上的玛曲湿地公园 莲宝叶则景区地处青藏高原东南部，位于四川省的阿坝县和青海省久治县、班玛县之间，总面积约800余平方公里，阿坝县的景区面积大约500余平方公里，境内最高海拔5141米，山峰平均海拔在4000米以上，是藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首。“莲宝叶则”的汉语意思为尊严的玉石之峰，民间通常称为石头城堡或石头山。 扎尕尔措是阿坝县境内四个著名湖泊中海拔最高的湖泊，海拔4200米。这也是这次旅游中海拔最高的景点。奇怪的是到这里高原反应的现象反而不严重，也许是身体逐渐适应了高海拔吧。去景区的路上，风平浪静的，但旅游车刚到停车场停下，就下起了大雨。冒着雨走到扎尕尔措，正好雨停了，浓浓密雾从高高的石峰顶部不断升腾，犹如人间仙境。

7月22日:阿坝县—唐克黄河九曲第一湾—住若尔盖县城，海拔3600米

路边随便一停，就是一片美景。

黄河九曲第一湾：发源于巴颜喀拉山之黄河，流经四川省境内，在若尔盖县唐克乡索克藏寺院旁形成的著名景点。黄河于此段流程中，为四川与甘肃之界河，河西为甘肃，河东为四川。黄河自甘肃一侧来，白河自黄河第一湾湾顶汇入，型如“S”型，黄河之水犹如仙女的飘带自天边缓缓飘来，在四川边上轻轻抚了一下又转身飘回青海，故此地称九曲黄河第一湾。

这里的黄河水流缓慢，像丝绸一样光滑温柔，更像是母亲河该有的样子，相比而言，兰州那一段太暴躁了。

白河由此汇入黄河

黄河九曲第一湾的最美景色是黄昏日落，夕阳西下，整个河谷会笼罩在一片金黄中。但我们苦苦等到傍晚，却等来了厚厚的云层......旅游向来就是如此，也没什么好说的。

7月23日:若尔盖县—花湖—扎尕那—住迭部县城

花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。花湖是众多野生飞禽的主要栖息地，观景的栈桥延伸到了湖里，信步走到小亭之上，看碧波荡漾，听声声鸟鸣，独自去体味那种浩淼与无垠。最适宜去花湖的季节是每年的6月底、7月初，此时花湖阳光充足，水色纯美，湖畔开满了鲜花，如入仙境，再早一点花未开完，再后花谢得差不多了。我们赶上阴天，看到的是洗尽铅华、布衣裙钗的花湖，未能看到蓝天映于碧水的美景。

花湖之眼 - 一只凝望着苍穹的眼睛

高原上的精灵黑颈鹤。它是国家一级保护动物，是世界上唯一生长、繁殖在高原的鹤，被藏族人民称之为“仙鹤”“神鸟”“吉祥鸟”。若尔盖便是公认的“中国黑颈鹤之乡”。 灰雁一家亲

让暴风雨来得更猛烈些吧！

甘肃省迭部县益哇乡“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”，海拔3000-3300米。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。传说涅甘达娃山神途经此地，被耸立的群山挡住了去路，他伸出拇指轻轻一摁，便造就了山城迭部。涅甘达娃摁开迭部后，便居住于扎尕那，营造起了这一方世外桃源，让她深爱的子民诞生于此，与自然浑然一体，繁衍生息。

90年前，美籍奥地利植物学家、地理学家探险者约瑟夫·洛克探险到了迭部走进了扎尕那。扎尕那美妙的一切，惹得洛克诗兴大发，于是，他在完成美国《国家地理》的“作业”时，为扎尕那写下了诗一般的背书——“我平生未见如此绮丽的景色。如果《创世纪》的作者曾看见这里的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里……”

7月24日:迭部县—腊子口战役纪念碑—官鹅沟森林公园—住陇南市宕昌县

官鹅沟国家森林公园 - 甘肃的小九寨。到这里海拔终于降下来了，不到2500米，人也立马变的生龙活虎。

官鹅沟位于陇南宕昌县城郊，是一条长约32公里的峡谷。有二十多个碧绿清澈的湖泊，人称“小九寨"。景区主要分为外景区、主景区和内部森林共三个区域，主景区以瀑布和峡谷风光为主，有五谷峡、五瀑峡、地书峡等，还有龙涎瀑、九叠瀑、虎口瀑等大小长短不一的瀑布，其中官鹅天瀑又叫官鹅飞天大瀑布，瀑水高达几十米，水量很大，非常壮观。景区内居住藏、羌民族，保留着独特的服饰、风俗，亦是民俗游的好题材。

官鹅沟大景区，由官珠沟和鹅嫚沟两个景区组成，我们这次只走了官珠沟景区，鹅嫚沟导游都没提，呵呵。

官鹅天瀑 三叠瀑 公主湖

7月25日：宕昌-兰州

途径分水岭。分水岭海拔2980米，位于甘肃定西市漳县和渭源县交界，是黄河两大支流渭河水系和洮河水系的界岭，因其地理位置而得名。岭北为渭源县境，地势较缓，溪流经渭源县流入洮河，最终汇入黄河。岭南为漳县境，地势陡峭，溪流经漳县流入渭河，最终汇入黄河。

曲终人散之前，再来个合影，开开心心闭幕~~