<p>感觉刚把娃送回幼儿园没多久,一眨眼,暑假就来了……</p><p> 孩子 </p><p> 家长 </p><p>天不怕,地不怕,就怕熊孩子放暑假!</p><p>父母都要上班,孩子只有老人看护,</p><p>根本管不住啊!</p><p>手机游戏一天玩到晚,</p><p>零食动画根本停不下来…</p><p>有什么办法让父母都要上班的孩子</p><p>也能度过一个愉快又充实的暑期呢?</p><p>——首先需要与孩子一起制定一份暑期计划。</p><p>为什么老人管孩子管不住?</p><p>因为孩子在老人那儿缺少规则意识,</p><p>老人在孩子面前也不容易坚持原则。</p><p>如果没有计划,每天的活动就是随意、随机的,</p><p>过不了几天,孩子的作息就会变成</p><p>起床没点儿、睡觉没点儿,</p><p>玩儿起来没点儿,看起手机电视也没点儿,</p><p>让他静心坐下来学会儿习更是难以专注。</p><p>制定暑期计划的目的不是安排满满的学习任务,</p><p>而是让孩子的暑期生活有规律,</p><p>确保充实、丰富、健康的一日生活。</p><p>一份科学合理的暑期生活计划表,</p><p>能让孩子放松的同时又能保持好习惯时刻在线,</p><p>能够让家园共育保持连贯性和一致性,</p><p>在执行计划的过程中,</p><p>孩子还能养成自律、守约的好品质。</p><p>爸爸妈妈要坚信:</p><p>你的孩子,在进入幼儿园阶段后,</p><p>已经具有了初步的规则意识,</p><p>从能力上来讲,是可以执行计划、</p><p>甚至一同参与到计划制定中来的。</p> <p>暑假的“3个阶段”</p><p>在制定暑假计划表时,为了让孩子顺利适应假期前后生活状态的差异,建议家长们把暑假划分为以下三个阶段:</p><p>休整期</p><p>暑假第一周</p><p> 相对放松的活动 </p><p> 相对宽松的作息 </p><p>执行期</p><p>暑假大部分时间</p><p> 学习与游戏平衡 </p><p> 相对规律的作息 </p><p> 适当的外出旅行 </p><p>收心期</p><p>暑假最后一周</p><p> 减少外出娱乐活动 </p><p> 与上学的作息同步 </p><p> 关注生活自理能力</p> <p>与孩子商定暑假目标</p><p>与孩子一起讨论他在暑假想要做的事,比如想读的书、想去玩的地方、想学的东西等等。</p><p>要注意的是,在商量的过程中,家长可以提供一些选择的范围,确保列出的目标是现实的,在家长的帮助下可以达成的。</p><p>除了具体的孩子想做的事以外,</p><p>以下三个小目标也渗透在孩子的一日活动安排中。</p><p>1.会生活</p><p>暑假是培养孩子自理能力的好机会,让孩子学会自己的事情自己做,并帮助家长做一些力所能及的家务,不仅能帮助幼儿在开学后快速适应幼儿园生活,还有助于培养孩子的独立和感恩的品格。</p><p>同时也要坚持每日锻炼,不能因为天热就一天24小时躲在空调房里。</p><p>可以在早晚气温较为凉爽的时候,带孩子在楼下跑跑跳跳。坚持每日锻炼身体的习惯,不仅可以提高孩子的免疫力,还能改善孩子的耐力和精神状态。</p><p>2.会交往</p><p>即便是放假在家,也要尽可能多为孩子提供社交的机会。</p><p>可以带孩子下午在广场上纳纳凉,和其他小朋友做做游戏,让孩子在玩耍中巩固已经习得的交往能力。</p><p>3.会学习</p><p>可以为孩子适当安排一些符合孩子兴趣的网络课程或是兴趣班,也可以买一本幼儿古诗词或一些适合幼儿朗读的文学作品,规定一个晨读时间,由爸爸妈妈或爷爷奶奶带领孩子一起来读书。</p><p>对于线上课程,也要培养孩子自主学习,比如自己定好上课的闹钟,做好课前准备,在学习的过程中专心听讲、积极互动等。</p> <p>预防4个坏习惯</p><p>到了假期,家长也必须和孩子做好约定,在给孩子一定的自主权同时,也要预防坏习惯的养成。</p><p>1.预防睡懒觉的坏习惯</p><p>很多家长都觉得,孩子上幼儿园时一直睡不够觉,既然放暑假了,一定让孩子好好休息!</p><p>但是这样做的结果,只会让孩子睡懒觉的坏习惯得以延续下去。</p><p>这样待到开学,孩子更不适应幼儿园的生活。</p><p>2.预防无节制吃零食的坏习惯</p><p>吃零食可以带来幸福感,所以我们也不提倡完全不给孩子提供零食。</p><p>但是,不少小朋友在家毫无节制的吃零食,完全打破在幼儿园的饮食规律,早餐晚餐都用零食代替,这是绝对不提倡的。</p><p>首先,爸爸妈妈要挑选相对健康的零食,为孩子准备一个专门的零食盒子或零食柜来存放。</p><p>然后与孩子约定一个吃零食的时间,比如午睡起床后,或者晚餐后,对量也要有所控制。</p><p>3.预防迷恋电视的坏习惯</p><p>长时间看电视不仅对于孩子的视力有伤害,</p><p>还会影响孩子的专注力。</p><p>尤其是用手机和PAD的孩子,家长一定要记得为孩子设置青少年模式。</p><p>即便如此,家长也要严格限制孩子使用电子产品的时间,最好是等爸爸妈妈下班回家后,一起陪同的时间来看,因为目前许多APP上的视频节目良莠不齐,许多动画片都有不适合孩子看的内容。</p><p>这个暑假,我们不让孩子做电视奴,用阅读的好习惯来代替看电视的坏习惯。</p><p>4.预防任性的臭脾气</p><p>在幼儿园里,孩子一般都会比较听老师的话,收敛着自己的脾气,但是一回到家,就好似脱缰的小马,脾气说来就来,老人对他们更是手足无措。</p><p>背后主要原因是家里缺乏规矩,孩子在家没有规则意识。</p><p>这个暑假,不妨开个全家人参加的家庭会议,把家庭生活中的规矩写出来贴在墙上,这些规则必须全家人一起遵守,并邀请孩子当监管员,让孩子变发脾气抵抗变为主动遵守。</p><p>如果孩子自己违反规则,也要受到一些喜欢的活动的限制。</p><p>规则的养成,有利于改掉孩子爱耍小脾气的坏习惯,培养起孩子阳光温暖的性格。</p> <p>给父母的4个亲子小任务</p><p>1.与孩子一起阅读一本好书</p><p>阅读的兴趣,是孩子最应该从小培养的兴趣,一本好书,一个好的故事,能够启迪孩子的心灵。</p><p>亲子阅读后,分享一下读完的感受,还能增进亲子的感情。</p><p>2.与孩子一起种一株植物</p><p>爸爸妈妈要培养孩子热爱自然,热爱生命的品质。</p><p>和孩子一起种一株绿色植物,不仅能培养孩子的爱心,还能锻炼孩子的耐心。</p><p>3.做一次成功的亲子手工</p><p>亲子时间非常宝贵,趁这个暑假,陪孩子用心做一次手工,既锻炼了孩子的动手能力,还会增进你与孩子之间的感情,还是一次有意义的回忆。</p><p>4.与孩子深入的谈一次心</p><p>孩子在上学的时候,没有时间与妈妈爸爸深入交流一次,现在终于放假了,家长要抓住这个机会,好好安排时间,与孩子来一次心与心的沟通。</p> <p>成功执行计划表的几点建议</p><p>1.坚持到底</p><p>一旦制定了计划,就要坚定地执行到底,</p><p>因为习惯的培养,就是不断的重复。</p><p>2.内容安排一定是孩子认可的</p><p>假期计划表一定是孩子认可的,</p><p>而不是家长强加给孩子的,</p><p>孩子执行的被动痛苦不说,</p><p>一旦脱离了家长的监视,就会逃避执行,</p><p>让计划表成为摆设。</p><p>3.下班后能陪多陪</p><p>假期带娃虽有百般考验,</p><p>家长们还是要且陪且珍惜;</p><p>生活不止是眼前的暑假,</p><p>更有孩子瞬间的长大。</p><p>趁着现在孩子们还能在假期疯玩,</p><p>多陪陪他们吧~</p><p>最后,希望在各位家长的帮助和陪伴下,</p><p>孩子能度过一个充实快乐的暑假,</p><p>在得到休整之余,</p><p>为未来的成长打下坚实的基础!</p><p><br></p><p> 北海乡富裕第二幼儿园</p><p> 2020年7月29日</p>