<p> 手机提供的便利和娱乐功能越来越多，也促使部分小学生对手机过度依赖，产生了睡眠、健康、学业拖延、人际交往等方面的问题。对此，许多国家甚至出台了禁止中小学生在校园内使用手机的法案。在孩子沉迷手机这个普遍性难题面前，有的家长会将手机强硬没收，甚至打骂一通，这样时常会引发孩子的怨恨，孩子或为了偷玩手机欺骗父母；有的家长则面对孩子的任性反抗、无法管教感到身心俱疲，最后妥协。现在的孩子一出生就处于数码时代，这就注定了他们不可能一辈子都不接触电子产品。既然无法回避，不如正视。那么，孩子为什么会沉迷手机？父母又该如何正确引导？7月27日，由国家二级心理咨询师、全国家校（园）共育数字化项目特邀讲师王欢老师带来了“如何避免孩子手机依赖”主题讲座。一年级(4)班的家长积极观看了讲座并发表各自的学习感悟。</p> <p> 家长们认真观看讲座并积极发表自己的感言。只有家长“知道”，才能督促好自己和孩子一起“做到”。</p> <p>1 、让孩子认识到手机的危害。无论什么手机都是有信号辐射的，对于大脑下在发育的孩子危害更大。对眼睛、对手指都没有好处。不仅对孩子有害，大人玩的时间长了也会变笨。</p> <p>2 、找一个替代品。手机五花八门的各种好玩的应用大人都喜欢更何况孩子。还有一个重要原因是手机屏幕绚丽多彩，对孩子眼睛的刺激。这也是孩子们喜欢看广告的原因。那就给他一个数码相机玩。相机没有多少辐射，色彩也很丰富。</p> <p>3 、家长少在孩子面前玩手机。如果家长在孩子面前拿着手机兴味盎然地玩，孩子也会好奇，坐不住。因此在孩子面前对手机不妨冷淡一些。</p> <p>4 、孩子忙活一点。给孩子排排日程，安排一下计划，过的充实一点，宁肯陪孩子玩别的也不要让孩子养成玩手机的习惯。</p> <p>5 、奖惩机制。已经迷恋手机很久的孩子肯定上瘾了。戒掉一个瘾并不容易，必须循序渐进，设定奖惩机制。今天少玩10分钟，明天少玩半小时怎样怎样。</p> <p> 任何时候，我们的家庭教育要想取得真正的成就，都必须建立在无条件的爱孩子、尊重孩子和信任孩子的基础上。否则，无论我们的教育方法或教育内容是多么的正确，对孩子的未来是多么的有价值，都难以最后实现我们教育的期望，对我们的孩子成长构成真正的意义。多带孩子出去玩，避免孩子对手机的依赖性。孩子的童年不能一直荒废在玩手机上，他们应该走出房间，看看外面有趣的世界。</p>