辉荣舞蹈孙乐瑾——舞蹈伴我成长，《暑假练功》第九天杨晶 <p>1.推手起仰卧起坐</p> <p>2.背手起背肌</p> <p>3.青蛙趴胯</p> <p>4.耗前屈</p> <p>5.颤肩胸腰</p> <p>6.地面压旁腿</p> 舞蹈仰卧起坐第九天辉荣孙乐瑾背手耗前屈颤胸腰压旁