爱与幸福爱相伴学员群周分享（第八辑）

爱天使团队

亲爱的小伙伴们，第八辑周感受来了～ 读完本周家人们的感受，为每一位家人持续不断的内观自己、成长突破自己感动；为家人们感受到亲人的爱、也在爱别人、陪伴别人的过程中感受到的美好而感动…… 生命不息，成长不止，每一位小伙伴都是最棒的！ 【个案10蓝艳芬周感受】 最近女儿在联系机构商量上ALEVEL的事情，昨天上午她试听完课后把机构的费用发给老公和我参考，一直以来对于女儿不走学校规划的路线，我的内心是有担心和恐惧的，现在看到了不菲的费用，我的内心更加不平静。老公说吃完午饭后我们得谈谈，于是午饭后我们开了家庭会议。在家庭会议上，老公先表明了他的立场，他支持女儿的想法。老公说他从小的愿望是当军人，后来从事的警察这个职业也是他喜欢的，虽然警察特别忙，他也从不觉得累，能从事自己喜欢的工作是一件很快乐和幸福的事。女儿说，妈妈就是从来没有过过这样的生活，没有体会到这样的快乐，所以内心有怕。女儿的这句话戳中了我，我的眼泪扑扑的往下掉。我跟老公和女儿真实表达了自己最近这段时间的感受，正是因为自己没有过过自己想要的生活，恰好最近公司在裁员，于是我申请了裁员，就想让自己停下来，好好为自己想一想，但同时感觉自己在这种时候把担子都甩给了老公，自己的内心又很不安。老公说，有我呢，没问题。女儿说，妈妈，钱不够的话我可以申请贷款的，毕业工作后我自己来还，妈妈你自己过得开心更重要，如果你工作不开心，我拿你的这些钱去上学，我也会觉得压力很大的。女儿和老公的话让我特别感动，感受到了他们对我的支持和爱，也很欣慰女儿长大了，有了自己的理想和目标，并愿意为之努力。也特别感谢老公及时召开了这次的家庭会议，让一家人敞开心扉，家庭会议之前我还担心把自己真实的想法说出来女儿能不能接得住，会不会不理解，没有想到自己真实了，就感受到了老公和女儿的支持和爱。 【个案10季淑卿周感受】 今天双哥跟我说完翻转课堂连上三节有些家人我没有通知到的事时，我的第一个感受是：他觉得我做的不好。那个当下我没有说，我感受到了我怕双哥生气，后来我告诉自己为什么不直面呢？于是我对双哥说，亲爱的，你刚才跟我说那句话的时候，我感觉被你嫌弃了（陈述句的口吻）。双哥听了说，那你不是还在意自己的感受吗（没有情绪）。我说好像是哈，我感觉好像是怕自己做的不好，被你嫌弃。双哥平静的说，我可没有嫌弃你。这一刻我好开心，我对双哥说，我们这次双方完全没有情绪的去面对了一件事情，我之所以和你表达，是感觉我的那份感受不是真相，于是我就直接和你表达了，原来真实的没有情绪的表达是这么美好，说完我们两个人都笑了。 【个案9张晓寒周总结】 本周进入生命成长指导中心第四期跟踪预备群，写生命故事，进行每天的打卡作业，做准备工作，心里又期待又有点忐忑，不知道会遇到怎样的自己。 本周青岛家人都在忙乎筹备线下成长亲子营和恬恬成人礼，在吴老师的带领下，成长亲子营场地要有家的感觉，于是，重新定制窗帘，做照片墙等工作在有序展开。成长营一夜之间改成线上绽放亲子营，我赶紧联系窗帘店，看定做的窗帘做到什么程度，可否我们出一定的损失费退货，通过和店家沟通，已开始进行裁剪等事宜，店家也很给力，只收取了200元损失费，避免了我们的浪费（现在的场地计划九月份到期就退租了）。挑好的照片也暂时不用再洗了。 恬恬的成长足迹视频我找了一个愿意付出但实践经验不足的班委女生来做，陪着学生从面对大量的视频照片信息无从下手到有思路着手去做再到一点点提高认知提升技能，到最后呈现在大家面前一个整体来说完整、主线清晰、转场自然不单调、整体色调明快的视频，这个过程对学生来说特别有意义，在我给指出视频的问题学生有点沮丧不认可自己时我和吴老师给学生打气并给她从班里找了一个视频后期高手陪着她解决技术问题，到凌晨三点我陪着她一点一点的修改细节，我看到了学生看到自己完成的作品时满满的喜悦和成就感，相信她自己也会为自己为了做一件有意义的事整宿不睡而骄傲，而且在整个过程中和所有参与的人进一步产生了情感的链接，体验到了一小群人一起做一件事的美好。在这个过程中也特别感恩吴老师对我们师生的包容和信任，有了这份包容和信任我更加有信心陪着学生去面对，一起去克服遇到的困难，坚信办法总比困难多，我们也用实际行动证明了这一点。再次感恩吴老师给予的这次机会让学生在各个方面都得到了锻炼和成长。 学生总说遇到我这样的老师很幸运，而我想说的是：是我非常幸运的遇到了这群特别美好善良愿意付出的宝宝，也特别感恩在我需要他们的时候他们宁愿难为自己也会尽全力帮我，所以我特别感恩他们！昨天三个宝宝奔赴草原营和沙漠营做摄影志愿者，还感恩我提供了这么好的机会，让他们感受到了一家人的感觉，而我说不是我提供的机会，是他们与爱与幸福有缘分，是他们自己修来的福分，是吸引来的。小小年纪的他们是多么幸运！而今天给恬恬拍成人礼的17级毕业学生也得到了家人们的一致赞美，低调谦逊有礼，仅仅参加了这一次活动就感触良多体会颇深，说以后自己也要像升哥吴老师一样去爱自己的孩子，有爱就要表达、传递出来，感受到了现实生活中没感受到的美好！ 家人们都说，怎么好学生都让你碰上了？是啊，我也这样感觉呢，我真是个幸运儿！ 【个案8张可周感受】 陪着爱人一起去曲阜看望生病的大爷，想起爱人今年职称评聘，又要准备资料了，以一个资深HR的身份告诉他要怎样怎样做，他怼我说我知道应该怎么做，不用你教给我，不要老是按照自己的经验，以为自己很知道的样子告诉别人怎么去做。听了爱人这样说，我很生气，心想你上次不就没通过吗，已经失败一次了，为什么不提前总结经验，做好充足的准备去参加评聘呢，如果准备充足，不就一次通过了吗？明明自己没准备好还不听别人的，真是气人。当时特别想怼回他，但想到他正在开车就忍住闭嘴没说，心里有怒火不能发泄就特别着急，但也不能干生气呀，就做自己的思想工作，告诉自己“爱人说的都是对的”，“男人是天，我应该尊重男人”，想着想着气就消了一半，气小了也就可以正常思维了，心想，职称评聘是他的事情，不是我的事情，他自己能全负责也能负全责，他需要完整体验，这次最坏的结果是不通过，不通过也无非就是不涨工资，那又有什么影响呢，想到这儿时心里已经完全没有情绪，顿时轻松下来。 这周忙活的事有点多，因要搬家空闲时间都用来收拾整理，周六忙活一天，周日原本想休息休息爱人又让我陪他去曲阜看望大爷，连续几天下来感觉有点累，身体一累'怨'就想露头，好在在“怨”冒出来时捕捉到了它的存在，顺势又看见自己的“扛”，是啊，不是别人让我“扛”，是自己找“扛”，朝台时看见了自己，回来后刚轻松了几周，这又要悄悄地回到以前的模式，感觉特别好笑，好在自己及时看见了自己的状态，及时止步掉转方向，止住惯性的力量，把自己拽回正道。 【个案9韩彤艳周感受】 一天早上在听颐和家长会音频的时候，我惊奇的发现，对当时一位家人发言，我这次听的感受和当时听的完全不同。家长会上听她说的时候，我内心对她充满评判，认为她那样说好像是在说颐和不好，说老师不好，怪她没有感恩。这次再听的时候，我分明感受到她的真实，她的坦荡，她的想解决问题，想做些什么，想帮助孩子们越来越好的心。我也真切的感受到老师回应和建议中的坦诚和恳切。同样的事情我截然不同的感受，我看到是我不一样了。推己及人，我理解了不同人对同样的事情有不同的感受和想法，是因为生命状态的不同。带着这个看见，我和当事人电话进行了表达。对我曾经的评判和她道歉，为她帮我看到自己的进步向她感恩。那天我们语音近一个小时，我们的心越来越近了。而后我还收到了她小窗的心赏和鼓励。特别美好的体验。 这周因为有个要做爸爸妈妈美篇的作业，周三晚上，我不得不翻开了我从不曾打开的装着老物件的抽屉。本想翻找老相册，先看到了我大学时爸爸写给我的15封信，弟弟的两封信。还有一封我登记时大舅写给我和老公的信。看到了我从高中妈妈去世以后开始的一些日记。看到了妈妈年轻时曾经的一些日记。一封封信，一篇篇日记，我流着泪一直看到了后半夜。这些东西有近30年的时间没有被动过了。那一直被我尘封的记忆，甚至我以为都忘却的记忆重又浮现眼前。蹉跎半生，再看爸爸的信，当年爸爸对我的无微不至的爱，对我精神上的依赖，甚至是对我健康的担心，都如此真切，如此温暖。字里行间，我也感受到了爸爸对妈妈的思念，对妈妈的爱。我原有的一些对爸爸曾经容易情绪化，脾气不好，惹妈妈伤心的抱怨也放下了。人无完人。作为一个父亲，作为一个丈夫，爸爸已经尽力做到了他所能做的最好的了。他是一个好丈夫，是一个好父亲。爸爸是个非常好的丈夫和父亲，是很好的男人。看着自己曾经的日记，我一点儿点儿的看见了那个被我弄丢了的小女孩。她那么善良，那么坚强，那么单纯而美好。为了爸爸妈妈，为了弟弟，甚至是为了好朋友，她克制着自己，成全着他人。老师说的对，我没有对不起任何人，我只是对不起这个小女孩儿。我要陪着她重新活一回，不再压抑她，允许她活出自己。感谢这个作业带着我去看见。 【个案11黎春秋周感受】 这周给我们班满满写毕业寄语的时候忍不住流泪了，马上就要说再见了，心理对大部分孩子都是祝福，唯独对他，心理有太多的担心和牵挂，这种感觉，对自己的孩子都很少有过。 我能感受到他心理有很多的压抑和委屈，所以每次稍微遇到一丁点儿事就会满含泪水却不敢啃声，她妈妈经常说他是个意外本来不想要是她老公要这个孩子的，说有姐姐就够了，经常拿他跟他姐姐比，说姐姐是学霸他差远了… 最重要的是，经常挨打，好几次看到孩子手上留下的指甲印我的眼泪忍不住就流了下来。 这几天，我一直在思考，我们到底该培养一个什么样的孩子，如果满满跟别的孩子一样有一个能控制好自己的情绪无条件接纳他爱他的妈妈，我还会有这么多的担心牵挂吗？答案是否定的，这也正是我最担心的。我担心孩子犯错遇到困难以后得不到父母的接纳支持，我担心孩子遇到问题没有勇气和力量去面对，无助，彷徨，不敢求助别人，甚至，身边没有可以求助的人。这一次，让我真正体验到，真正的爱，是为了更好的分离，只要他拥有直面困难挫折的勇气，超越问题的智慧，即使孤行千里，我也没有担心只有祝福。我也因此更加懂得在陪伴孩子成长的过程中应该给予他们什么。在孩子遇到问题时我们的态度反应对孩子来说意味着什么。 龙应台曾经说过：“所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远，而他用背影告诉你，不必追。” 爱，之于父母孩子来说，其实从一开始，就指向了分离。这样的结局，看似残酷，实则美好。因为，从一开始，我们就在努力地使他成为自己。之与师生，同样如此。 【个案6胡奇峰周感受】 本周关于老公向我吐槽林局的事儿，我把它写到了做业里，让他难堪和没面子，在JB老师的助推下周一早上我向老公真诚地道了歉，这次他没有抗拒，反而很温柔地摸着我的脸，还拥抱了我，最后我给他鞠了一个躬，老公笑着说了一句话：你的事儿可真多。这次的表达没有杂念，用心道歉，许是老公感受到了我的诚意。当他摸着我的脸，拥抱我的时候，流下了幸福而又美好的眼泪。老师说，你给予老公面子和尊严，老公也就给你爱，你做到了。瞬间感受到老师有原则无条件的爱给我带来的力量。当晚，建斌老师给了我一个个性化做业，让我给老公唱歌，自认为这是自己擅长的事儿，毫无难度。当时老师说要给老公唱他喜欢的歌曲，这让我突然意识到不是以自己的喜好为中心，于是当天在度娘查看了70后的经典歌曲，精选了几首老公喜欢的歌，其中齐秦、张信哲、张学友等都是他喜欢的歌手，比如《大约在冬季》、《橄榄树》、《我对你有一点动心》等。当晚老师问我为什么只录了一个唱歌视频，没有表达视频时，那个当下感受到自己的愧疚和心慌，这让我看见自己面对事儿时的逃避状态，还让我看见自己的侥幸心理，认为老师没再追问，我就可以逃过录视频。这让我也看见原来我还是特别怕录视频，这个怕的真相是怕老公否定我，我特别在意别人的评价。JB老师告诉我，勇敢一点，我在陪着你呢，突破了自己，前面就是另一个风景。老师这番话又一次给予我勇气和力量，特别感动。周五，我们一家三口去颐和面谈，GJ笑长和GM老师一席话给我了未来成长的方向，笑长说那些录视频的表达不是形式，而是想让老公成为成长妻子的一个道具，让我们家的情感流动起来，这样儿子才知道原来爱是可以这样表达出来的……老公表示认同，不再抗拒。当晚，我求老公为我拍唱歌视频，各种撒娇耍赖，老公终于笑眯眯地边拍视频边听我唱蔡琴的《你的眼神》，感恩笑长的高能量引领，让我不再畏惧这种爱的表达方式。后来，JB老师告诉我，唱歌是我擅长的事情，但它不是为了展示才华，而是为了让我走出自己的世界，去感受老公，他喜欢什么歌，我就唱给他听，做对方喜欢的事。爱是给予，女人的至柔能够激发男人的至刚，我感受到了。感恩老师的温暖而有力量的陪伴。 【个案4段宏芳周感受】 今天朋友又发来《57岁母亲退出儿子生活的真实经历值得借鉴》对我触动很深，下面一段话。流泪了，“…尽管那么不舍，但我知道我已经告别得晚了，但还来得及”，这也是我的心声，我也要真的和儿子告别，尽管不舍也必须去做。我知道此刻流下的是祝贺儿子长大的眼泪，是喜悦的放手信任儿子的眼泪…亲子关系不是一种恒久的占有，而是生命中一场深厚的缘分，我没有使儿子感到童年贫瘠，也不能让儿子觉得成年窒息。不求孩子完美，不用替我争脸，更不用为我养老，只要这个生命健康存在，在这个世界走一遭，做到这些才是父母对孩子的真爱！感恩爱与幸福，我终于走上了修夫妻关系活出自己的光明大道！ 本周以此记录我们母子关系的正式告别，也是我和儿子活出精彩人生的正式开始。 【个案4李倩如周感受】 今天我体验到了爱和接纳对我产生的作用，它可以让事情翻盘，可以让人起死回生，可以让人从绝望再次充满走向光明的信心。小红姐说爱是化解一切问题的良药，这两天我脑子里也时不时蹦出这句话，但被恨裹挟着，没有感受。今晚，当我们最终都说出了自己心里的话后，老公最后说他不愿意我们走向相互仇恨，因为他还是爱我的（我理解的是生命之爱），这让我再次看到一直都在索爱的自己，看到了那个缺爱的大黑洞，也再次感受到这句话的意义。 洪武哥说的对，这次打架是好事，我感觉我又往从这个恩怨中彻底抽离的方向迈进了一步，也许是最后一步了，在向过往告别，拥抱自己美好的明天。 感恩所有的家人们，是你们的爱托举着我从黑色漩涡中再次爬出，我爱你们，永远地爱你们。 【个案8欧晏余周末感受】 这一周和重庆的十多位家人走进南阳超哥的家里……和超哥一家人两天的相处中，颇有感触。看着爸爸因为年轻时劳碌而变形的身形，特别心疼他，爸爸的耳朵不太听得见，特别是在别人说不好的时候，他都不会听见，也表示听不懂，可我每次走到他面前，望着他笑，摸摸他的脸，对他说爸爸我爱你，活到120岁哟，他会回复，爱，活到120……而且他也总是以纯真般孩童式的笑容回复我，想想这应该是个大智若愚的爸爸吧，忘却过去一切的烦恼，只听只回复美好的。爸爸也是一个有勇气有担当的北方大男人，当我们让他给妈妈为过去的认错时，他有过纠结、难为情的瞬间，也有过只想用肢体语言竖起大拇哥给妈妈表达的做法，可最终他战胜了自己，给妈妈说出了那些道歉的话语。佩服爸爸的勇气，为他的智慧点赞，更心疼爸爸虽然妈妈多次的拒绝，他依然时时关注照顾着妈妈。 妈妈年轻时是老师，现如今80多岁的妈妈，依然知书达理、顾全大局。她理解我们这一群儿女的心，虽然心中有各种不情愿，或许是说，虽然她有不接纳自己，要原谅爸爸年轻时对她打骂的行为，可她依然积极配合着我们的各种活动，由最初的抗拒，到之后的接纳，表示不再怨恨，和爸爸并肩坐到了一起，看我们唱歌，看我们跳舞，乐呵呵的接受这一群儿女对她爱的表达，也会对我们表达她对我们的爱。还有其他的兄弟姐妹们，侄儿侄女们，在这两天的相处中，感受到他们的配合融入，看见他们的感动，也看见他们是相亲相爱的一大家人。本以为是一次很平常的游玩，本以为两天的时间做不了什么，没想到，真的没有想到，几十年没有同桌的爸妈，有这么大的突破，看见爸爸的勇气，感受到妈妈的接纳，兄弟姐妹们不同程度的感受到美好，相信爱的种子已经种在他们心里。满满的感动一直留在心里！也为我们有这一群相亲相爱的后天亲人而感恩！ 【个案5郑美娥周感受】 亲爱的宁波家人这周特意来三门送温暖，此刻我的内心除了感动还是感动。为了温暖我，宁波各地的家人赶到三门来，他们有的来自慈溪，有的来自余姚，有的来自宁波江北，可他们为了我一个人不顾旅途劳累，赶到三门来，还给我带了礼物，特别是精神礼物，为我和老公营造了一个温暖有爱的能量场，老公敞开心扉和我表达了他对我的肯定，说我做的好，在那么多家人面前肯定我，也说这辈子不会和我离婚的，我也和老公说，以前我威胁他离婚，其实不是真的想离婚，只是想让他多关注我，多爱我，其实就是索爱。ZY说，让老公这个时候就抱抱我，转三圈最好，我就开心了，我说是的。老公和女儿以前对我的否定，其实是考验我，看我是不是真的改变了。特别是老公，从住宿到吃饭，饭后娱乐，第二天的出行都安排的妥妥滴，我只是和他说了一下而已，还特意推辞了其他应酬，把我的事放在心上。他用实际行动表示对我的支持，原来爱一直都在，需要我用心感受。老公把我放在心坎里，我听了泪湿眼眶，特别感动，在亲们的助力下，和老公喝了交杯酒，我也和老公表达了对他的感恩，感恩他这么多年对我的包容。我说女儿现在这样是因为我没做好，老公说是他的责任，他把女儿宠坏了，一点也没指责我，特别感动，感恩老公的担当、负责任、幽默风趣，我嫁了一个好老公，我要好好珍惜，余生好好爱老公，把老公放在心坎上，多肯定老公！后来，在唱歌的时候，也和老公断续的唱了两首歌，拥抱了好多次，撒了很多狗粮老公需要我好好去爱他，他太不容易了，我要学着做老公的妈妈，好好疼爱他，他是我这辈子的宝贝。爱你，亲爱的老公！ 【个案11王志刚周感受】 爱人因为工作关系和我们要分开一段时间了，对于她的决定刚开始是很抵触的，也闹了一阵子情绪，冷静了几天，还是很惭愧。这么多年来，自己几乎没有怎么支持过爱人的选择，还总是对她的想法、决定冷嘲热讽。控制欲太强，没有给予她足够的关心、理解和支持。这次回来为了给儿子过生日，只待了一周，走的那天，爱人说让我开车送到地铁站，我看她拖着行李箱，大包小包的就决定送她去机场。爱人不在身边，家里两位老人，两个孩子，自己确实精疲力尽，但是为了这个家，还是要努力支撑下去。苦点累点，只要两个人的心始终在一起，那一定会苦尽甘来。 【个案11钟清周感受】 本周最大的感动，就是在做给爸爸妈妈的美篇，整理拍摄老照片和珍藏的家信时，已经被自己成长过程中爸爸妈妈为我做的点点滴滴，他们对我满满的爱，和他们为国家的国防航天事业的奉献精神所感动。在编写美篇时，被爸爸妈妈从小经历的苦难而又光荣的历程，祖辈们的不容易和吃苦耐劳无畏勇敢的精神感动，为爸爸妈妈美好的青春年华骄傲自豪。回忆起童年时得到的宠爱，我内心是甜蜜的。我看到爸爸妈妈在贵州三线航天基地做出的巨大贡献，那些立功受奖证书，勋章，想起爸爸曾经因为绘制机械设计图纸累的眼睛出血，我再次感动落泪，哭了好半天，同时想起爸爸妈妈把我送到哈尔滨姥姥家寄养，我半生时间为此委屈难过，甚至认为影响了我的性格，在前不久还为此问爸爸妈妈，那时想我吗？而爸爸妈妈回答说那时在贵州，他们忙的不得了白天黑夜加班加点，甚至妹妹都要放在邻居工人师傅家里管到加班回来，顾不上想我，我还因为没有听到他们想我也就是爱我而有点小失望，这次我才知道自己是陷入个人感受里了，没有看到真相，爸爸妈妈的爱一直在，在他们给我写的一封封情深意切的信里，在他们夫妻恩爱，共同孝敬老人，奉献国家的榜样力量里，在给我生日时的祝福和爸爸唱给我的歌声里，在他们退休后充实美好的生活里。 【个案3李晓军周感受】 本周通过陪伴家人，看到男人们很不容易，既承担了养家糊口的责任，又不能像女人一样随时把自己承担的压力释放出来，负重前行的脚步不曾停歇却还要忍受女人们无休止的抱怨、冷战、任性和要求。虽然自己已是遍体鳞伤却还要不断地顾及对方的感受，哄女人开心，当看到自己无论怎样都不能满足女人，男人彻底绝望了。在这样的过程中，男人一定是提醒了女人很多次了，我不喜欢这样，你要改变！可是又有多少任性、自我的女人肯去反省自己、肯去放下自我站在男人的角度去思考？非常庆幸我一直坚持学习成长自己，能通过自己收获的成长看到这一切，帮到身边朋友。也非常感谢大家对我的信任，提醒我珍惜身边的男人，做好我自己。昨天早上通过看自己又答应帮助沙龙工作看到自己，骨子里是想要大家觉得我很好，没有关注到别人，也没有相信、信任大家。凡事往前冲就是努力地想说我是最好的，终于看到自己在儿子面前包办代替是我对自己的不认可、对孩子的不信任。这个垃圾对我来说很重要，我相信在未来的日子里我更愿意去做那个站在孩子背后远远地看着他的人，相信他、托举他。本周践行继续在对自己狠一点儿的方向上努力，可是感觉自己有些疲惫，还是没有太好的效果。早上听到一句话就是：不要管效果好不好，做到没做到，做就是了！看到自己还是关注结果，我将继续探索、去感受，每天突破一点点，亲爱的晓军，加油！ 【个案10亓玲霞周感受】 这周过得很快，对群里规定的作业心中不排斥了，有空的时候主动去做，相信自己已经可以做到的，无论是成长群、西北五省群还是跳舞群的作业都能够完成，很多的时候，是为了完成而完成，感动和收获是另外的一回事了。这周和爱人相处的很好，能够真实去表达自己的意思，有话好好说，周四早上跑步的时候肚子疼，让爱人去户外接自己，得到爱人悉心的照顾，让我特别的感动和温暖，也让我再次体会到，爱人是可以依靠的，是有担当和责任的，让我相信我无论什么样的，他都是爱我的，我是值得被爱的，有他在，我的怕一点点在减少，感恩有他。这个月我组织沙龙，之前和两位家人沟通好到月底分享，后来确认的时候，两个家人都有事情不能按时分享，嘴上说着没有事情，内心还是有不舒服，看到自己的认为一直都在，认为她们说好的事情怎么能够变卦呢？让我临时去找分享人，我到哪里去找呢？我自己的要求在，也有自己想好求认可的心，感谢两位家人，让我看到我自己。昨天联系一位家人分享孝亲感受，家人担心自己普通话不好，分享不好，我把自己之前相同的感受给她说了，告诉她，好不好不重要，成长自己就好，与其家人说我推动了她，不如说她成全了我，让我也感受到，在爱与幸福里面，每个人都是美好的生命，都是勇敢地成长自己，我们不是一个人，我们是相互陪伴的。 【个案3孙洲周感受】 本周恢复跟踪。初学沪剧，三天唱熟一段，乐在其中。周二告诉妈我唱沪剧了，周五给妈汇报演出，看似妈每天没有回应，但事实是妈妈还是会看的。感受到妈妈对我的成全，美滋滋的，但渐渐地觉得妈妈的回应只是锦上添花了。周一妈妈很累了我还让她给我扎小辫，看到自己看着大人的脸色长大，却没有眼色，执着于自己的感受目标和结果。周二妈妈生病，看到好强的妈妈变得那么虚弱，心疼的同时也看到了自己没有急救技能的无能为力。向妈妈表达了感谢她给我机会照顾她，妈妈说今后有的是机会。感受到老人的心安，不像以前照顾着我们并说教我们要照顾她，现在她知道我们一定会照顾她的。周五妈妈板着脸让我在席子上铺好毛巾被，看到了令人熟悉而畏惧的严肃表情，也理解了“真的爱”背后有一颗伟大而赤诚的心。在关心妈妈的同时，一次次看懂了妈妈那些一直被我误以为被嫌弃的表情却深藏着关怀和体贴。虽然我还是没有去突破同妈妈的肢体接触，但我不急了。老公说不需要我做什么，每天给老公洗洗水果，有时送到嘴边，老公有些不自然，还互相谦让，看到老公对我的关爱。周五老公不开心三次说我没脑子，发现自己不再在意他的数落，还能对他调侃自己的确没脑子，还好找了有脑子的他。老公开心地笑了。儿子本周自己开始关心迟到的事，有天我做饭晚了。他说：你不是逼着我迟到吗。我心里很开心，道歉道：我没有安排好时间，先炒了中午的菜。儿子不好意思地去上学了。儿子知道自己尿酸高，让我给他每天炒个绿叶菜带上。周三开始儿子上路戴自行车头盔，说买了不戴浪费。家人们给我送的牛奶，儿子说让我多喝点。本周体力有些恢复，心思又多起来，明显感受到有些累了。去行动，不内耗。 【个案7孙静云周感受】 一周很快，又过完了，日子就像复制般的，掀不起波澜起伏，只有重复着，几乎没有不同。心静平和，没有期盼，没有要求，也没有目标…一日三餐听着喜马拉雅精心准备着，俩孩子也开心的享用，各种忙着自己的事情。课余或者哥哥陪着妹妹打卡，看着一对小儿女的互动的背影，心里异常的柔软，踏实又安心。儿子在外国一年发生了什么，面对了什么，偶尔会给我讲起，每天自己做的事情，闲暇开心的与我分享着…总之儿子的变化很大，我非常感动…我改变了，不再唠叨，不那么包办代替，我不是大妈妈，我只是矮儿子一头的小女人，我学会了示弱，儿子也悄悄的变化着，我好喜欢现在的家庭氛围。 【个案2王康祥周感受】 本周我的肩膀扭伤让我感觉越来越明显了。我想用红花油来搓搓，但是我自己不方便。爱人自告奋勇地要帮我。我的心里有点不敢让爱人来搓，怕红花油太呛人了，也怕爱人手上没劲。后来，我还是接受了爱人的提议，爱人坚持连续帮我搓了3-4天，红花油的味道很冲，爱人帮我搓一次要十来分钟，一直搓到肩上扭伤的部位皮肤发烫，爱人的手上也很烫，每一次搓完，爱人都是一身汗。我的心里特别暖，感受到了爱人不顾一切地想要帮我快点康复的心，这份心包涵了爱人对我的爱，甘甜而美好。儿子也知道了我肩扭伤了，他问了健身教练，向教练学习了拉伸的办法。儿子很耐心地帮我按摩，帮我找到扭伤痛疼的筋，帮我揉、按，通过拉伸放松，帮助我恢复。儿子很耐心地一点一点拉着我的手臂，摸索着了解我的伤情。我感慨着儿子瞬间长大，他那么一个快节奏的小伙子，愿意为了爸爸慢下来，很细心地体会我的感受。我真切地感受到了，儿子的心和我的心，连接在了一起。我找到了，一家人心处想，向前同一个方向眺望的感觉，暖暖的，轻轻的，特别美好。 【个案10杨娅娟周感受】 本周和重庆一些家人一起去了趟河南南阳看望超弟弟的爸爸妈妈，感触很多，收获很大，主要有一下三点：1、夫妻关系是家庭一切关系的基石，夫妻和睦、稳固是对老人最大的孝，孩子也放心、安心学习、工作，也才能心无旁骛的过好自己的生活；2、通过超弟弟的讲述，了解到他的生命是多么的不容易，六个兄弟姊妹中他一个跳出了农门，成为一家人的依靠和支柱，也想让爸爸妈妈开心，他义无反顾担负起了全大家的责任，可以想象，这个男人是多么的累，多么的不容易！我家老公也和超弟弟一样，兄弟姊妹六个，他也是个大孝子，为了让爸爸妈妈开心，为了家族的兴旺，他也是把全大家的责任扛在自己身上。之前我一直有怨气，你这样包办把大家的责任都搞没了，婚姻也是依附在我们身上，还高要求我，搞得我身累心更累！透过超弟弟的生命，我看到了老公是多么的不容易，他的观念和责任是他从小到大一步一步形成的，我敬佩他的孝和责任，之前我认为的什么过度负责、包办等等是他自己的功课，我帮不了他，唯有改变自己，好好爱他，心疼他，照顾好他的父母，做孩子们的榜样，经营好家庭，让他少操心，才能给他减点负，真正心疼到他！3、关于高要求，高期待，老公的成长轨迹，也和超弟弟差不多，有很多的担心、恐惧，很不容易走到今天，他们也想我们能像他们期待的那么优秀。我可以理解他，做不到我可以示弱，真实告诉他我暂时还做不到，允许自己慢慢来，爱好自己才是对他最大的爱！