<p><br></p><p>365天的每一天都会有变化，每一天都会有进步。2019年2月注册了keep，然后就抛到九霄云外了。直到去年7月体重达到了巅峰56kg，面对压力，这次我选择勇于面对。追求健康与美的道路上，我选择运动！最后决定开始减肥。思想斗争过，心情复杂过，中途放弃过，但想起一览众“衫”小，我真的找不到不行动的理由，在我的主场里，也是由我来定制规则，更是自己来享受预期的效果。最后下定决心，用行动证明自己，我可以。如今我的体重就是我一直想要的两位数😊这就是不期而遇的美好！</p> <p>从下定决心减肥，选择跑步每天5公里打卡，第一次的5公里间歇无数次，现在的5公里530配速一气呵成。这就是进步、成长。用公里数记录跑步是纯粹的，但奔跑的魅力不止于此。与自己独处的时光，步伐的交替是一种奇妙的载体，构成了我的小世界，所以跑步更是我思考问题的途径,宣泄情绪的窗口。在我的记忆里所有的问题遇见了跑步都会迎刃而解。你想成为什么样的人，就要朝着一个方向去努力。选择了，坚持了，想要的一定会实现。或许就像《阿甘正传》里的阿甘，跑步并不需要理由，只要努力跑下去，就能跑出一片璀璨的明天。</p> <p>对于跑步，我是一个刚刚一年的新人，跑量不是最多的，速度不是最快的，但我就是那个最能坚持的一个。我相信，追求美的道路上，运动是最有效的，自律的成本是最低的。所以养成好习惯，至关重要。只要坚持、努力，想要的一定会不期而遇。</p><p>坚持突破自己，遇见完美的自己。活力四射的夏日，也少不了活泼开朗的自己。经过了夏三伏、冬三九，跑在春夏秋冬不同季节的路上，看不同季节的风景，感受不同季节的美好，在不同的季节收获不同进步的自己……这样才不辜负春夏秋冬。我不是最好的，但是只要努力、实践、坚持的话，我可以更好。</p> <p>在一次次的尝试间，再次证明了开创与坚持的重要性。正如KEEP这个单词最原始的意义，保持良好的心态，坚持跑、坚持运动、坚持热爱生活，成功就在眼前。跑步坚持下来改变了我，让我的心智更坚定，让我的身体更健康，让我越来越年轻和自信，最关键的是让我懂得了自律。去年半年时间，跑了1008.11公里😘，811是我最喜欢的数字，真的就是巧合……</p><p>跑步的第365天，每一天的坚持，都有感动的泪水，也有坚持的汗水。一路走过来，可甜可咸。仪式感十足的我，数字控的我，钻牛角尖的我，希望自己在跑步的路上永远都不过期……真的不是keep绑架了我，而是我爱上了keep！</p> <p>跑步～跑图～跑山，真的是一路走来，一路向前，一刻没有停止。从单一的跑步～可爱的图形～有趣的跑山。从最低的门槛慢慢进到了越野，每一次的汗如雨下，每一次一丢丢的进步，每一次挑战极限的自己，都是一种超越！在困难的时候握紧拳头，给自己力量。在关键的时刻咬紧牙关，坚持到底。所有努力💪坚持✊都只是为了让自己掌握主动，别人说好不好不重要，我喜欢就好！愿你披荆斩棘，无畏远方。愿你想你所想，行你所行。愿你乘风破浪，扬帆起航！</p>