<p> 柔力球</p><p>轻灵圆柔燕点水，闪展腾挪狮虎归。</p><p>人拍心球合为一，舒活筋骨健体为。</p> <p> 为了提高大家的球技，张桂英、王东安队长带领政府晨练点的姐妹们，参加了第六届全国柔力球网络视频大赛，这是全体成员的合影。</p> <p> 2020年6月14日在政府大院内庐陵柔力球队第一次着装备赛拍摄后的合影。</p> <p> 夕阳红柔乐球队的合影。</p> <p> 柔力球是一种轻灵柔和的运动，能使运动者周身气血流通，筋骨舒活，积郁散解，人体的五脏六腑，全身的各关节肌肉得到了整体的协调和锻炼，从而使人体的阴阳获得平衡，达到强身健体之效果。</p> <p> 柔力球具有柔、圆、退、整四大特点和迎、引、抛三大要素。</p> <p> 我喜爱柔力球运动。运动时圆灵轻活，闪展腾挪，人拍合一，心球合一。我特欣赏高手们演艺，轻如燕子点水，凤凰展翅，重如狮子摇头，豹虎归山，使人精神振奋，心情愉悦。</p> <p> 国家级裁判和教练胡正才老师笑容多灿烂。</p> <p> 感恩胡正才老师和余秋玲老前辈为此次大赛几天来的相伴和付出，道一声感谢！你们辛苦了！</p> <p> 7月18日清晨，县老年体协太极拳剑协会主席金文尧和舞操协会主席肖玉芳亲临拍摄现场指导。</p> <p> 感谢吉安市老年体协王玲俐会长的支持和亲临。</p> <p> 感恩 政府晨练点的领军人物，两个球队的队长，多少年来带领着姐妹们不畏严寒酷暑，挥拳舞剑，球飞拍舞，使大家收获着快乐与健康。</p> <p> 张桂英队长，德高望重。为了大家任劳任怨，一丝不苟。每次活动，克服年纪大的各种困难，顾及到方方面面，而尽量满足于每一个人，是个名副其实的好队长！</p> <p> 谢谢你东安队长，多少年来不顾体弱多病，每每不厌其烦，一招一式，一节一拍的言传身教，是姐妹们公认的好带头人，与你结缘，是大家的福份。</p> <p> 一曲《复兴的力量》，点燃着庐陵人的激情，随着音乐声起，我们抗高温，战酷暑，备战全国柔力球网络大赛，展示出庐陵人的风彩。</p> <p>复兴的力量</p><p> 李维福</p><p><br></p><p>滚滚长江流淌</p><p>我们美好的向往</p><p>巍巍泰山挺立</p><p>我们不屈的脊梁</p><p>洒满阳光的大地</p><p>是母亲温暖的胸膛</p><p>在你宽阔的怀抱里</p><p>我们幸福荣光</p><p>中国道路 无比宽广</p><p>万众一心 奔向前方</p><p>中华儿女 百炼成钢</p><p>创造奇迹 初心不忘</p><p>这就是复兴的力量</p><p><br></p><p><br></p> <p> 7月14日晨练后所拍摄</p> <p>茫茫太空闪烁</p><p>我们智慧的光芒</p><p>大海深处涌动</p><p>我们蓝色的梦想</p><p>充满生机的大地</p><p>新时代歌声在唱响</p><p>在你奔腾的血脉里</p><p>我们信仰如钢</p><p>中国道路 无比宽广</p><p>万众一心 奔向前方</p><p>中华儿女 百炼成钢</p><p>创造奇迹 初心不忘</p><p>这就是复兴的力量</p><p>这就是复兴的力量</p><p><br></p> <p>柔力球之歌 </p><p>唐跃生</p><p><br></p><p>跟着你飞翔，</p><p>在柔软中体会坚强，</p><p>除了快乐还有健康，</p><p>紧紧围绕在你我身旁。</p><p><br></p> <p>跟着你飞翔，</p><p>在平凡中想象辉煌，</p><p>除了自由还有和谐，</p><p>让我真心地把你爱上。</p> <p>飞旋吧，柔力球，</p><p>旋转着爱的力量；</p><p>让生活多一份欢乐，</p><p>让生命多一份吉祥！</p> <p>飞旋吧，柔力球，</p><p>旋转着心的飞翔；</p><p>让生活更柔情似水，</p><p>让生命更激情，</p><p>激情飞扬！</p> <p> 夕阳红柔乐球队的姐妹们，平均年令70岁，最长者80多岁。她们不畏酷暑，坚持晨迎朝阳，晚披星月，刻苦训练，以最好的自我投入到备赛之中。</p> <p>强军战歌乐声扬，</p><p>球飞带舞志气昂，</p><p>不畏高温战酷暑，</p><p>庐陵姐妹作风良。</p> <p> 7月18号 拍摄视频的最后一天，谢谢胡正才老师为我们拍了张“全家福"。也感谢松美和长英，把胡老师和余老师溶入在我们这个大"家庭“之中。</p> <p> 2020年7月18日中午，在天华酒店我们欢聚一堂，放声歌唱，举杯共祝我们的明天更美好！</p> <p> 王会长，金主席和余老师为大家敬酒。谢谢领导的关心和支持！</p> <p> 胡老师，敬你一杯，你辛苦了！</p> <p> 东安队长为这次活动圆满结束作总结发言。</p> <p> 谢谢你老前辈，有你真好！</p> <p>同举杯，放声唱，</p><p>歌唱祖国歌唱党！</p><p>林下无忧享太平，</p><p>万众一心奔小康。。</p> <p> 因球而结缘，有你而开心。愿姐妹们在队长的带领下，舞出健康，舞出快乐！</p> <p> 一份耕耘一份收获。在领路人的带领下，通过姐妹们的辛苦付出，庐陵柔力球队和夕阳红柔乐球队双双获得一等奖，展现出庐陵姐妹的风采，为吉安县贏得了荣光！</p> <p>姐妹们真棒！值得骄傲！</p> <p>蓝色梦想，复兴力量。</p><p>庐陵大地，战歌响亮。</p><p>不畏酷暑，二球飞扬。</p><p>双获一等，争得荣光！</p><p><br></p><p><br></p> <p>姐妹们争取优雅老去。</p> <p>锁住美好，永远快乐！</p>