<p> 自助餐是一种现代的、自主的就餐方式。它品种较多、营养丰富、自主选择、自由搭配、色香味俱全，它以其特有的方式深受着孩子们的喜爱。2020年7月23日下午我们在幼儿园开展了此项活动，同时想让幼儿通过开放式的、自由交流活动，了解食物的分类、搭配，懂得了如何科学地摄取营养的小知识，以及化被动吃饭为主动吃饭，让孩子拥有一个健康的身体。还可以从中让孩子学习一些自助餐礼仪，如：拿好自己的餐具，用公用的匙子盛食物，并且吃多少盛多少，不浪费食物等。</p> <p> 在活动开始前，老师带我们一起学习了就餐礼仪：</p><p>1.盥洗习惯、洗干净小手不乱摸，提醒幼儿轻拿轻放用具，正确使用夹子和公勺，食物夹子不混用，夹食物时要夹牢，不掉地上；</p><p>2.教育幼儿根据需要拿取食物，不要拿的太多，不挑食、避免暴饮暴食和浪费，荤素、干稀合理搭配饮食；</p><p>3.教育幼儿拿取食品时要有秩序，学会等待、人多不拥挤，互相谦让，有序取餐； 4.让孩子知道少吃油炸、甜度高、热量高的东西，要多吃蔬菜、水果，这样才不容易上火； </p><p>5.教育、指导、提醒幼儿规范用餐行为，如不随便离开座位，不大声喧哗，不边说边吃；</p><p>6.食物残渣不可随意丢放，要放入指定的骨盘里。</p> <p> 幼儿园厨房准备好了美味的主食（金银米饭）、热菜（宫保鸡丁、家常豆腐、豆角肉沫、西红柿炒鸡蛋、卤鸡腿）、水果（西瓜、黄河蜜、水果玉米）、甜品（酸奶）、汤品（鲫鱼豆腐汤）</p> <p> 花样繁多、美味可口的食物，让人垂涎三尺呢！</p> <p> 活动开始啦，我们排好队有序的选择自己喜爱的食物取餐……</p> <p> 我们可以自己夹菜啦，老师说了夹子要轻拿轻放，少量多次的取餐哦！</p> <p> 色香味俱全的美食，新颖的用餐方式，我们吃的格外香，胃口也大开呢！</p> <p> 好开心，干了这杯奶✌</p> <p> 在轻松、愉快、宽松的氛围中孩子们体验了自助餐，这样新颖的就餐方式深受孩子们的喜爱，同时也培养了孩子们的自我服务能力，了解了自助餐的就餐礼仪。</p>