<p> 大家好！我是来自临安区城东小学402中队的陈叶惠萌。虽然我是一个“小个子”，但我的身体却蕴含着巨大的能量。因为疫情我们不能去人多的地方聚集，但我也丝毫不放松，坚持居家运动。</p> <p> 老师说，做事情要有计划，有了计划再严格执行，这样才能把一件事情做好。暑假开始，我就列了一张运动计划表，妈妈成了我的打卡见证人。</p> <p> 每天常规打卡是必须要做的，这也是辅导员徐老师给大家布置的任务，这样开学以后我们就不会落后啦！</p> <p> “随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量～～”，羽泉的《奔跑》是我很喜欢的一首歌，我也喜欢奔跑的感觉。因为跑步，我见到了清晨美丽的临安。</p> <p> “乒乓球”是我们中国的国球，之前看到学校里有同学参加了区里的小学生乒乓球比赛获奖，我很羡慕。那我就从垫球练起吧！</p> <p> 没事，练练臂力，别看我个子小，却是个不折不扣的“女汉子”！</p> <p> 一年级我就学会骑自行车了，没事我就会练一练，这个习惯一直坚持到现在。</p> <p> 前两天我看到班里很多同学在家自己做运动器材，真有意思！我也来试一试，我要跟他们不一样，看，我做了个双节棍！</p> <p> “快使用双节棍，哼哼哈嘿！快使用双节棍，忍者无敌～”是不是很帅气？</p> <p> 你想拥有一个健康的体魄吗？那就跟我一起争做居家运动小达人吧，让健康谱写你的生命乐章！</p>