<font color="#ed2308">尊敬的家长：<br> 您好！<br> 光阴似箭，日月如梭。<br> 快乐而充实的一学期校园生活已经结束，暑假模式已经开启。<br> 感谢各位家长一直以来对学校工作的支持与理解，在你们的全力配合下和我们的共同努力下，孩子的各方面能力都得到很大的提升。<br> 在此，再次向配合学校工作的家长们真诚地道一声“谢谢”！<br> 为了让孩子们度过一个<u>“安全、健康、快乐、充实”</u>的暑假，希望您能做好孩子的安全教育与监管工作。<br> 现将暑假期间相关安全教育事项告知如下：</font> <h1> <font color="#167efb"> <u> 1 防溺水</u></font></h1> <h1><font color="#ed2308"><u>严格遵守“六不” ，珍惜宝贵生命！</u></font></h1><div><br></div><div>不私自下水游泳<br></div><div>不擅自与他人结伴游泳<br></div><div>不在无家长或教师带领的情况下游泳<br></div><div>不到无安全设施、无救援人员的水域游泳<br></div><div>不到不熟悉的水域游泳<br></div><div>不擅自下水施救<br></div><div><br></div> <h1 style="text-align: center;"><u style="color: rgb(237, 35, 8);">我们的誓词</u></h1><p><br></p><p>1、遵照学校要求，坚决做到不到危险水域旁游玩。</p><p>2、坚决不下溪、河流、池（塘）、工地水池等游泳。</p><p>3、不擅自邀请其他人下溪、河流、池（塘）、工地水池等游泳。</p><p>4、不到溪、河流、池（塘）、工地水池等可能发生落水的危险区域玩耍、戏水。</p><p>5、在见到有人落水而自己又无能为力救护的情况下，不盲目下水救人，我会采取大声呼救或报警（110）等措施。</p><p><br></p> 亲爱的家长们：暑假正值高温，溺水死亡是学生安全的第一杀手，请注意管好您的孩子，切记远离水域，不要让河水成为泪水！ <h1><font color="#167efb"><u>2 外出安全教育，日常防范攻略</u></font><div><br></div><div><br>暑假期间，社会交往、外出旅游、社会实践等各种活动开始增多，为使孩子能够安全地度过这个假期，家长一定要做好外出安全知识教育。</div><div><br><i><font color="#ed2308">交通出行安全</font></i></div><div><font color="#ed2308"><i><br></i></font>01、选择正规部门的交通工具，不坐“三无车”。<br>02、遵守交通规则，看红绿灯，走斑马线。<br>03、在没有交通民警指挥的路段，要避让机动车辆。<br>04、走路时留意路上情况，切忌玩手机，切忌东张西望。</div><div><br><i><font color="#ed2308">公共场所安全</font></i></div><div><font color="#ed2308"><i><br></i></font>01、进入商场、电影院等封闭的场所，一定要提前观察好安全通道以及应急出口的位置。<br>02、带孩子时不要参与路边的围观，避免到人流密集的地方。<br>03、带孩子去游乐场、公园玩，应选择适合孩子年龄的玩乐项目，遵守规则。<br>04、告诉孩子，陈旧设施不要玩，人多拥挤避一避。<br>注意人身安全<br>01、外出时最好牵紧孩子的手，警惕被陌生人搭讪。<br>02、外出时一定要保证孩子在视线内，注意周遭环境。<br>03、如果孩子单独外出，提醒孩子要结伴而行，要交代清楚目的地和回家时间。<br>04、陌生人给的糖果、玩具等一定不要拿，保持警惕。</div><div><br><i><font color="#ed2308">旅游注意事项</font></i></div><div><font color="#ed2308"><i><br></i></font>01、根据孩子年龄选择合适的交通工具，以及旅游路线。<br>02、选择自驾游时，切忌疲劳驾驶，给孩子准备好安全座椅。<br>03、孩子抵抗力比较弱，要准备一些儿童常用药。</div><div><br></div></h1> <h1></h1><h1><font color="#167efb"><u>3 注意饮食安全，抓好卫生习惯</u></font></h1><br><i><font color="#ed2308">饮食保持规律</font></i><br>01、吃东西有规律，三餐固定。<br>02、一定要吃好早餐，午餐吃饱，晚餐吃少。<br>03、不挑食，不暴饮暴食。<br><font color="#ed2308"><i>注意荤素搭配</i></font><br>01、饮食结构要合理，荤素搭配保证营养均衡。<br>02、食物要新鲜，每餐现做保证健康。<br>03、饮食要清淡，低盐少油。<br><i><font color="#ed2308">把好零食这关</font></i><br>01、临近吃饭时不能让孩子吃零食，以免影响孩子正常进餐。<br>02、吃零食要选择健康的零食，应少吃膨化食品。<br>03、给孩子选择零食，应选质量好的、品牌的，还要看保质期。<br><i><font color="#ed2308">注意个人卫生</font></i><br>01、坚持饭前饭后洗手，防止细菌从手上进入饭里面。<br>02、外面就餐时，不与别人共用碗筷、饮水杯子等。<br>03、吃饭时不看书、不看电视、不说笑，饭后不做剧烈运动。<br>04、饭后要刷牙漱口，保持牙齿的健康。 <h1><u style="color: rgb(22, 126, 251);">4 制定暑假计划，学玩两不误</u></h1><h1><br></h1><h1> 暑假，虽说是孩子放松玩乐的时期，但同时也是孩子进步发展的关键时期。</h1><h1> 因此，暑假期间适当放松可以，但不能过于松了，一定要做到学习玩乐两不误。</h1><h1> 做好暑假计划</h1><h1> 一到假期，孩子的精神就会松懈，不是作息不规律，就是从来不学习。</h1><p><br></p><h1> 为了让孩子度过一个充实的假期，可以为孩子提前做好暑假计划。</h1><h1> 暑假的时间应该如何利用，心里一定要有数。</h1><h1> 可以按照一天从早到晚进行合理分配时间，但学习时间最好固定下来，每天至少保证有2小时左右的学习时间。还要保持良好的作息习惯，尽量跟上学时期保持一致，可以适当调整，但不要老是睡懒觉，更不要开夜车。</h1><h1>劳逸结合很重要</h1><h1> 孩子在暑假期间，既要学习也要娱乐，充实好自己。</h1><h1> 在学习之余，可以让孩子适当进行娱乐活动，像看电视等，但要控制好时间。</h1><h1>除此之外，还可以让孩子做家务活，做一些力所能及的事情。</h1><h1> 学习与玩乐相结合，孩子才能过得充实有意义。</h1><h1> 当然了，每天至少要保证有一个小时左右的阅读或者是练字，让孩子陶冶一下情操，不断给自己充电。</h1><p><br></p><h1>保持足够户外活动</h1><h1> 现如今很多孩子都不爱运动，一有空闲时间不是玩手机，就是看电视。</h1><h1> 在上学期间，学校还会通过体育课等方式，确保孩子每天的运动量。</h1><h1> 但一旦到了暑假期间，没有了学校的统一安排，很多孩子就成了家里蹲，再加上假期饮食不规律，更是影响身体健康。</h1><h1>要知道，孩子的健康成长是需要有强壮的体魄作为基础的。</h1><h1> 因此，在暑假里，家长一定要引导孩子适当地进行体育锻炼，带孩子到户外运动。</h1><h1><br></h1><p><br></p> <h1><i style="color: rgb(237, 35, 8);"> 尊敬的各位家长，让我们一起携起手来，做好孩子的安全教育工作，合理安排好孩子的学习与生活，让他们安全快乐地度过一个有意义的暑假假期。</i></h1><p><br></p><h1> 翠竹园小学</h1><p> 2020年7月20日</p>