<p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">又到了三伏天，三伏天是一年之中最热的一段时间的统称，可以说，到了三伏天，气温也被推上了一个高峰，很多人说三伏天要做三伏灸，三伏天为什么要艾灸？三伏灸的好处与功效是什么呢？</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1</span> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">冬病夏治</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">中国有一句传统俗语叫“冬病夏治”，三伏天是一年之中最热的一段时间，三伏天的时候气候炎热，此时身体内的阳气大盛，如果此时使用特制艾草对穴位进行局部热刺激，可以扶阳驱寒、去除冬病，例如支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎等疾病。</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2 消暑排湿</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">艾叶是温热型药材，三伏天的时候做一个艾灸可以将身体里面淤积的湿寒之气给排出体外，同时清除人在夏季身体苦夏不耐的暑热，故此有消暑排湿的养生作用。</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3 提高身体免疫力</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">三伏天艾灸是中国传统项目之一，可以帮助身体化瘀，使淤堵的经脉重新畅通起来，还能促进身体新陈代谢、提高身体免疫力，对于身体免疫能力开始减退的老人来说，还有延年益寿的作用。</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">4 温阳补肾</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">三伏天是一年之中阳气最盛的时候，此时身体阳气大盛，艾灸可以增强体质，帮助体质不佳的人群养护身体，特别是阳气、肾气不足的人群来说，效果更是直接，可以温阳补肾。</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">5 改善食欲</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">三伏天是一年之中最热的一段时间，因为苦夏难捱，所以，很多人在三伏天都有食欲不振的情况出现，艾灸可以刺激身体穴位，通过穴位刺激能够加强身体消化系统的功能，可以增强食欲、促进消化。</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">6 活血通经</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">对于上班族来说，经常久坐，身体血滞气凝，常常身体酸痛，而艾叶有活血行气的作用，三伏天是一年之中温度最高的时候，身体毛孔都是打开的，这个时候做个艾灸可以促进身体气血运行，温通经脉。</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">7 艾灸的功效与作用：</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">1、调节气血</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">2、温经通络</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">3、祛风除湿</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">4、扶阳祛邪</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">5、活血化瘀</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">6、调节阴阳平衡</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">7、消肿止痛</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">8艾灸的禁忌：</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">1、热性体质的人群，如口腔溃疡、脓疱，怕热不怕冷的人不宜进行艾灸</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">2、艾灸的整个过程中不能喝凉水，吃凉的食物</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">3、艾灸时不能吹空调，室内不能有对流的风4、艾灸后不能马上洗手洗澡，注意保暖。</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">5、过饥过饱时不宜艾灸。</span></p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">💎</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">中医调理身体的秘决👇</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">第一信任，第二配合，第三坚持</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">做到这三点，一定会有奇迹出现</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">有些人坚持两三天，抱怨没效果；</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">有些人坚持半个月，就放弃了……</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">然后继续疼着，继续痛苦……</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">一定要记住：通则不痛，痛则不通的道理。只有相信，坚持做，你才会收获意想不到的效果！</span></p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">如果一段时间，</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">沒有把你变成一个更好的人，</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">那么很遺憾你沒有遇到对的人。</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">如果治疗，</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">沒有让你的疼痛得到改善，</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">那么你一定要找康复科就诊。中医治疗是我毕生的信仰，还你一个健康的身体。</span></p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">👉 关于康复科，我的原则是： 必须宣传 ！但绝不强求。信，您就来试试，不信，就当没看见；我时不时发朋友圈，只是想告诉朋友们： 我一直坚守在康复事业的道路上从未改变过。你们随时都找得到我。不夸大，不做假，咨询我，我会为您耐心解答，会为您亲身体验，减轻痛苦，请提前规划健康！真心希望康复可以把您能恢复自理，回归社会。让您健康平安的生活！</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">咨询地点：综合楼五楼康复科</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">咨询☎️：0393-2272268</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">胡主任：15083233519 </span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">李大夫：13525259352</span></p>