百意百顺的美篇（副本）

百意百顺

　　人活着，谁都是不完美的

金无赤足，人无完人，

活在这世上的每一个人，

都不是完美的。

你有你的缺点，我有我的不足，

你有你的烦恼，我有我的忧愁。

人活着，谁都不完美，

再富裕，也有不满足，

再没钱，也有小幸福。

再成功，也有无奈时，

再平庸，也有得意事。

谁也不是十全十美的，

但也不是一直不幸的

尺有所短，寸有所长，

金无赤足，人无完人。

用自己的标准衡量别人，

就是一种自私。

用自己的想法看待别人，

就是一种无知。

人人都有不足，要相互包容，

人人都有不对，要互相体谅。

人活着，谁都不完美，

嘲笑别人，说明自己的修养不好，

议论别人，代表自己的人品不行

花无百日红，人无一世穷，

风水轮流转，世事难预算。

人活着，谁都不完美，

你有你的不对，我有我的过错，

你有你的缺点，我有我的不足。

无论什么事情，从自身找原因。

不管什么时候，静坐常思己过。

不挑剔别人的不好，

不议论他人的是非，

这才是一个人最好的修养！

学会自愈，心怀美好，一切都会变得顺遂、如意。

　　学会自愈，是人生的必修课。

生活从来不容易，每个光鲜亮丽的表面背后，都有着不为人知的辛酸。

没有人不累，只有人不喊哭。

有多少人，一边在人前假装快乐，一边在人后抱头痛哭；一边跟朋友说着不累、不苦、不疼，一边独自吃着止疼药；一边对父母说过得挺好的不用担心，一边啃着冷了的馒头……从前意气风发的少年，在经历了生活的打压之后，也学会了报喜不报忧，不再觉得全世界都属于自己。

成年人的生活就是在崩溃与自愈间反复摇摆，只有拼尽全力，才不会被生活抛弃。

　　心中阳光常在，人生🌸儿常开

人生中的成功与失败，喜与忧，灰暗与辉煌，都与自己的心态有关。

人生没有完美，不要给自己添堵填累。看开了，头顶一方蓝天。想通了，眼前一片花海。遇到不顺心的事，碰到不顺眼的人，微微一笑，一切释然。

只有抓住今天，才会有美好的明天；有了今天的努力，才有明天的辉煌。

接受我们不能改变的一切，改变我们能改变的一切，你就不会过的那么焦虑了。

人生四句话：活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐才是真谛！……

我们生活，不是为了生气的，我们工作，不是为了生气的，我们相爱，不是为了生气的……

人活着，不是为了生气的，活着就是为了开心。所以我们做人做事，不必耿耿于怀，不必后悔，更不要觉得遗憾。

拥有的时候，好好珍惜，失去的时候，淡然处之，这样就不会生气了。

生活那么可爱，那么温暖，有什么好生气的呢。

当我们无法改变环境的时候，那就去适应它，当我们无法左右别人的想法时，那就接纳它，当我们无法改变生活的变化无常时，那就顺其自然。

1、不与烂人烂事纠缠，运气更好。

生气，最对不起的人就是自己了，心情是自己的，烦恼没有人会在意，身体是自己的，气坏了没有人心疼。

所以，人这一生，好好活着，少生气，别为难自己。

随笔

一场春风过，春花千朵。一夜春雨落，春草千里。

迎春启程，向阳而行，一路春暖花开，一生春风得意。

🍃

没有一个冬天不可逾越

没有一个春天不会来临

愿山河无恙，人间皆安。

一年之计在于春。最美好的春天来了，最吉祥的日子到了。立春日，愿你在新的四季，有梦可追，有家可回，有情可暖；也愿你从今天开始一扫颓唐，顺顺当当一整年！

　　佛说，人生最大的痛苦是心灵没有归宿，而人生最大的修养便是包容。所谓包容，不是懦弱也不是忍让，而是察人之过，补人之短，扬人之长，谅人之错。宽容别人，就是宽容自己；放过别人，亦是放过自己。

没有什么比活着更幸福，没有什么比健康更幸运。钟南山院士说：“有了健康并不等于有了一切，但没有健康就等于没有了一切。

春来，是最美的期待，更是生命的复苏。相信冬日的寒霜，不会击败生命的蓬勃与朝气，相信春来的希望，必将还给我们一个繁花盛景，昌盛傲然，坚挺如故

生活，越简单，越精致

东西，够用就好；生活，简单就行。学会放下，轻装上阵。

行为日久成习惯，习惯日久成性格，性格日久成命运。

月满则亏，水满则溢。

岁月因温良而静好，时光因唯美而温馨。平凡的岁月，静守平凡的彼此。半生情深似海，终究为你而蓝，从此相伴不离，给你所有深爱。愿你轻声细语，与我共话天地久长，愿你笑靥如花，伴我一生不悔不弃。

正如申涵光先生所言：”自谦则人愈服，自夸则人必疑

常言道：熟透了的麦子，头会低得很低。

弥尔顿说：“心，乃是你活动的天地，你可以把地狱变成天国，亦可以把天国变成地狱。”

你的世界是天国还是地狱，取决你以何种心态处之。

人活于世，安守一颗平常心，人生才能笑看风云。

取得成功时，不沾沾自喜，不张扬，要学会感恩。

常言道：谦受益，满招损。

　　成人不自在，自在不成人。

2020，愿你心有舒畅，笑有坦荡

或许，是昨日的告别，让我明白了当下的可贵；又或许，是新日的开始，让我看懂了人生的机会。心有希望，万事可期；心有慈悲，万物可亲。

人生，与其抱怨颓废，不如奋发图强，与其怨天尤人，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，人生无完美，曲折亦风景

岁月匆匆，如白驹过隙，人生苦短，不过白昼之间。活着，没必要为别人委屈自己，为难自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。就算全世界都不爱你，你也一定要好好爱自己。何况现实的生活中，还有着那么多值得你爱也爱着你的人。

人总是年岁越长越成熟，经历越多越懂得。别把失去看得太重，放弃也是另一种拥有；不要总是艳羡他人，你亦是别人眼中的风景。生命中有很多东西，别人有，不代表也一定适合你去有。每个人都有属于每个人的福分，人生要选择适合自己的去拥有，要珍惜自己命里之所得。

暖春不会因你的失意，不再到来；寒冬也不会因你的抱怨，不再重来。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团；蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己。

生活，无论你活成什么样子，都挡不住别人评论的言语，可是那又怎么样。生活是自己的，言论自由是别人的，最好的回应就是一笑了之，给自己一个灿烂的阳光，一片自由的海洋。不迷失在别人的妄评中，就注定坚定在自己的人生轨道上。

生活是季节，不论春夏秋冬，只要学会欣赏，就是最好。人生是浮沉，不论得失成败，只要随缘淡然，就是自在。新的一年，愿你心有舒畅，笑有坦荡，面向太阳，安暖无恙。

列夫托尔斯泰说，“没有单纯，善良和真实，就没有伟大。”初心不改，保持赤诚。

单纯，是处世的要求。善良，是为人的美德。真实，是做事的基础。没有单纯，哪有生活的明镜台，没有善良，哪有人际的绿茵地，没有真实，哪有四季的丰收谷。走向单纯，跨过罅隙，抵达平川。走向善良，洗涤心尘，抵达绚烂。走向真实，逐渐丰盈，抵达精彩。一颗最美的初心，单纯，善良，真实。愿春风裁尘，初心净澈。

弥尔顿说：“我学到了寻求幸福的方法：限制自己的欲望，而不是设法满足他们。”人生要懂得知足，知足才能常乐。

　　人生没有改变不了的命运，只有不想努力的自己。

能共事的人，虽不称朋道友，却是为了一个共同的效益而走在一起，不要心存欺骗，很多时候，体谅就是最好的修行，容忍就是最佳的懂得。

人和人之间，

交往要真诚，

相处要真心，

真诚，才能走进心里，

真心，才能换来珍惜。

不要以为，

心眼多了，就能占到便宜，

手段高了，就能抢到利益，

套路深了，就能把人蒙蔽。

谁都不傻，谁也不弱，

你能伤到人骗到人欺负人，

并不是因为你太强，

而是别人太善良。

愿意为你让步的人，都是心里有你的人；

愿意对你装傻的人，都是真正爱你的人；

愿意被你伤害的人，都是信你疼你的人。

中年以后，

怎么开心怎么活，

怎么轻松怎么过。

不要在意别人的看法，

不要计较别人的说法，

更不要做出力不讨好的事情。

看清楚身边的人，

和善良的人相处，

和真心的人深交。

中年以后，

照顾好自己的心情，

锻炼好自己的身体，

心情好了，看什么都顺心，

身体好了，做什么都有劲。

中年以后，

最重要的事就两件：

一是过好自己的生活，

二是顾好自己的身体。

乐观、热情、向上、

平安、健康、无恙，

把生活过成自己喜欢的模样，

让身体心理一直健健康康，

淡泊名利，心怀感恩，

在中年的这条路上，

开开心心变老，

平安无事到老！

岁月因温良而静好，时光因唯美而温馨。。平凡的岁月，静守平凡的彼此。半生情深似海，终究为你而蓝，从此相伴不离，给你所有深爱。愿你轻声细语，与我共话天地久长，愿你笑靥如花，伴我一生不悔不弃。

业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。

五月，让温暖如初，快乐依旧，愿初心不改，深情常在。

世上没有得不到幸福的人，只有不肯让自己快乐的心。有位哲学家说“人活着的第一要务，就是要使自己幸福。”而幸福的生活，往往取决于自己的选择。

人 得到幸福最好的方式，就是善待自己，而善待自己的第一步，就是学会不生气。

俗话说：花是浇死的，鱼是撑死的，人是气死的！

　　读书不是应付明天的备课，而是发自内心的需要和对知识的渴求 ——苏霍姆林斯基

“鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。

《袁丁与木匠》前言

你以为孩子总爱胡乱地打闹？其实孩子在学习社交互动；你以为孩子在安静地玩玩具？其实孩子在探索世界奥秘；你以为孩子无聊才会问为什么？其实孩子是在寻找答案。

　　人这一生其实说到底就是三件事：知道如何去选择，明白如何去坚持，懂得如何去珍惜。

面子是皮，尊严是骨。请放掉那些所谓的面子吧，硬着头皮做事，厚着脸皮做人。徒有其表的“面子”只会让你累，而充实了内心的你，才会活得真实，快乐，也更加有底气。

老树发新枝，岁月又一春。

问渠那得清如许，为有源头活水来。

有一种幸福，叫有人惦记；

有一种感动，叫真心为你；

有一种深情，叫心里有你；

有一种牵挂，叫天凉添衣

四季轮回，转眼又是一秋，

祝你立秋快乐，秋日安康！

夏去秋来，愿心随所愿！

立秋来了，

秋天的第一声问候要送给你，

秋天的第一次祝福要留给你，

祝所有的朋友们，

秋风把你围绕，细雨把你滋润，

心情愉悦快乐，生活轻松幸福。

愿大家收获硕果累累，

祝你们天天精神百倍。

立秋来了，

希望秋日的到来，

卷走你们心底的忧伤，

清除你们身心的疲惫，

在这个收获的季节里。

愿亲爱的朋友们：

在工作中收获好机会，

在生活中收获好运气，

在感情中收获好伴侣，

在人生中收获好福分。

立秋之日，

希望我的祝福能让你幸福，

希望我的提醒能保你健康。

祝愿所有的朋友们，

在这个变换的季节里，

都能照顾好自己。

再忙，也要抽空休息，

再累，也要按时吃饭。

祝你们在这个美丽的秋天：

好运一直陪伴，所想都能如愿！

你是我今生最大的追求，平静、温柔、有趣！

　　脾气人人都有，拿得起是种勇气，放得下是种豁达。

诚然，人的很多痛苦，往往是因为跟自己过不去，爱给自己提高要求、拿别人跟自己比较，结果越活越沮丧、身心俱疲。

学着去自我欣赏，远比自我怀疑更重要。

与自己握手言和，对自己少一些苛责、多一些宽怀，很多烦恼便会随风飘去，很多问题也就迎刃而解了。

正如林清玄先生所言：“当我们活在当下的那一刻，才能斩断过去的忧愁和未来的恐惧，当我们斩断过去的忧愁和未来的恐惧，才可以得到真正的自由。”

生活的高手不会沉溺在过去，也不会为未来过分焦虑，而是活在当下，在当下寻找认同感与满足感，从而过得舒心开怀。

所谓幸福，就是开开心心踏踏实实过好每一天。

中国人民教育家、思想家陶行知老先生说过，教师必须具有健康的体魄，农人的身手，科学的头脑，艺术的兴味，改革社会的精神。健康的体魄可以让你更好的坚持这门事业，农人的身手代表着勤快，科学的头脑代表着博学、与时俱进，艺术的兴味代表着趣味性与专业性，改革社会的精神则是强调思想高度，自己得先站在一定的思想层次，才能更好的教导学生。

鲁迅说过：不满足是向上的车轮。因为一个人唯有“不满足”方有动力不断前行。

心态好，就是最好的养生。少一些计较，才能享受生活带来的乐趣；少一些攀比，才能正视自己的优点缺点；少一些抱怨，才能理解身边的人和事。做人很简单，只要心态好，生活才会更加美好。

　　林语堂在《论读书》中说:“读书，所以开茅塞，除鄙见，得新知，增学问，广识见，养性灵。”我想从“得新知，开茅塞，除鄙见”几方面谈谈自己假期里的读书感受。

开茅塞

作为教师的我们，每天免不了要在课堂上站立几个小时。相信我们教师上课时的站位大致都分为这三种:一是长时间站立在讲台上，二是站在学生中间，三是在教室里游走。可是对于三种站位行走路线，叶鸿琳在自己的“草根”研究《教学技巧——教师的站位与行走路线的研究》中说“但没有一种是完全正确的。第一种对于提升学生注意力非常重要，可以与更多孩子眼神交流，但会造成孩子注意力疲劳。第二种会让一部分学生消失在老师的视域中。第三种变成了老师和学生之间的捉迷藏。”这个问题是不是太真实了，老师们一听就会想，平时我也这么做，怎么就没想到是这些原因让孩子注意力分散呢？看到这里，我的感受和大家一样。不过，读了叶老师的研究，我茅塞顿开，找到了最合适的教师行走策略:

讲重难点时，教师要站在讲台上，并且配合手势来吸引学生；对于轻松的话题和发散性问题，教师可以走到学生中间去以拉近师生之间的距离；在教室里游走，只适合观察学生个体或组别学习效果，应该是课堂中最少用的一种。

除鄙见

教师这一职业被认为是天底下最光辉的职业，可是随着时代的发展，独生子女是越来越多，家长对教师的要求也是越来越高，这无形之中给我们教师带来压力。我们教师经常也会抱怨:现在的孩子怎么那么不听话？怎么那么坐不住？怎么那么难教？怎么那么不爱学习？家长怎么也不管管……满腹牢骚像幽灵一样扰人不安，让老师们的负面情绪泛滥。假期的阅读中，我在《做不抱怨的老师》一书中找到了驱散埋怨的良药。

书中说“在我们的教育工作中，抛弃让学生人人‘灿烂’的想法，顺应自然，孩子的笑脸就会更多些。每个孩子成长阶段的需要不尽相同，懵懂无知的时候要知道灌输引导；渐渐长大些便要放手；等他完全独立了，还要鞭策鼓励，爱不是只用单一方式一路贯彻到底，爱是讲层次的，只要善于引导，灵活多样的使用教育方法，对症下药，天才就可能出现在我们的手中。”掩卷沉思，细品书中的韵味，恍然大悟，是呀，儿童的成长要各美其美，美美与共，有的孩子激情澎湃，有的孩子含蓄内敛，这本来就无法统一，让孩子的成长百花齐放，才能让教育充满美。教师要因材施教，让孩子们发扬长处，找到自己在班级中的位置和存在感，根据各个孩子的特长分配不同的任务:勤劳好学的孩子就研究发散型的问题；让管理能力强的孩子组织活动，与班级管理结合起来；朗诵好的孩子为同学们做课堂解读或领读……顺风而呼的方法让孩子们成长得更快。当我们给学生希望，他们就成了我们的希望了；当我们再笑着面对希望，希望就会越来越多，我们也会找到越来越多的快乐，去感受教师这一职业带给我们的另一份财富与快乐。当领悟到这一点时，心中所有的抱怨也就释怀了，相信这时的你也会和我一样情不自禁地感叹道:“读书对于我来说是驱散生活中的不愉快的最好手段。没有一种苦恼是读书所不能驱散的”吧！

读书不会改变世界的样子，但会改变世界在你眼中的样子”，希望自己读过的书，可以让自己看到更广阔的世界，重新发现生活，更准确地理解生活，从而给自己坚定前行的力量。

　　身行一例，胜似千言。边看边学，身教胜于言传。

父母就是孩子的榜样，父母的言行举止，定然会深深地影响着孩子的价值观和人生观。“其身正，虽不令而从；其身不正，虽令而不从。”

　　把心情照顾好， 日子才快乐

是人，都会有情绪和脾气，

生活的繁琐，让人心累，

工作的压力，让人疲惫，

时间长了，就有心烦的时候。

心烦了，看什么都不顺眼，

做什么都不顺心，

稍不留意还会与身边的人发生矛盾。

所以当你心烦的时候，一定要克制，给自己冷静的时间，然后再这样安慰自己。 得失随缘，别求别缠。

这一生中，得失是每个人必须经历的。

命里有时终须有，命里无时莫强求，

是你的，不会轻易失去，

不是的，不会留在身边。

所以看淡一点，得到，不张扬，失去，别怨恨。

用一颗平常心面对，别求别缠，全都随缘。

做好自己，别理流言

在这个世上，谁人背后无人说，

无论你做得多好，都有人挑剔，

不管你多么善良，都有人嫌弃。

流言蜚语是避之不及的，

指点议论是解释不完的。

你要做的并不是反驳与争辩，

而是不理流言，无视议论，

做好自己的人和事，

总有一天，时间会为你验证。

万般皆苦，唯有自渡，

委屈难过，自己消除。

都会过去，别太消极

人生没有过不去的坎，

更没有熬不完的难，

一切都只是时间的问题。

再大的事，到了明天就是小事，

再难的事，到了明年就是往事。

别抱怨，别消极，

坚持住，熬下去，

时机一到，这一切都会过去！

心情是自己的，心烦是常有的，

人生在世活得就是心情。

不要让心烦影响你的生活和工作，

记的少一点，忘的多一点，

心放宽一点，看的淡一点，

让心情变愉悦，你才有快乐，

把心情顾及好，日子才会好！

珍惜绍华，奋发有为。心有所信，方能行远。

打败女人的不是年龄、不是岁月、

不是容貌......而是气质。

往往能干扰你的，是自己太在意。能伤害你的，是自己想不开。

　　成年人的世界无路可退。

成年人的真实写照：

心未老，头已白；眼未花，泪已无；食不缺，品无味；时间少，事无尽；上有老，不能常伴左右；下有小，无法伴其成长；中有妻，无心好言三句；外有友，不能一醉方休。

成年人的人生，就是这样，没有什么岁月静好，有的只是隐忍和负重前行。

我们都希望能够做自己想做的事，爱所想爱的人，活成自己喜欢的样子。

而实际上，大多时候我们都在做着不喜欢的工作，过着鸡飞狗跳的日子，经历着各种酸甜苦辣的事情。

在成年人的世界里，从来没有容易二字，多的是抬头看不见希望，回首找不到安慰。

经历的越多，我们就越加明白：天不遂人愿，才是生命永恒的主题。而我们不仅要学会接受，更要学会承受。

成年人的人生，苦累是常态；成年人的人生，眼前惊涛骇浪，身后空无一人是常态。

人生没有白走的路，没有白吃的苦，只要努力希望就在。有百分之一的希望，就要有百分之百的努力。

凡事看的开，生活自然嗨！

女人不可缺少的四个闺蜜：书 音乐 茶 运动。

学生虐我千百遍，我待学生如初恋。

教书是一场暗恋，你费尽心思去爱一群人，结果却只感动了自己；

教书是一场苦恋，费心爱的那一群人，总会离你而去；

教书是一场单恋，学生虐我千百遍，我我待学生如初恋。

教书是一桩群体恋，通过你的牵线搭桥，友谊成片，老师却在原地不曾改变。亲爱的学生，你若不离不弃，我便点灯相依；你若自我放弃，我依然竭尽全力！

作为教师，如果不能桃李满天下，那么，不耽误你（不误人子弟——“茶为媒”注）也是一种善良！

暑期培训

学，然后知不足；教，然后知困惑。通过培训，我们真切感受到教育教学是一门技术，更是一门艺术，只有在教中学，在学中教，不断发展自我，才能跟上时代的步伐，才能无愧“德高为师，身正为范”的誓言。

坐而言，不如起而行；路虽远，行则将至。教育生活虽平凡但并不平庸，它是一个生命影响另一个生命的过程。尽管此次培训已经结束，但新的征程才刚刚开始，我们将以名师为榜样，以身边的优秀同仁为榜样，将此次所学内化于心，付诸实践，饱含情怀地去面对每一个学生。让我们有所思，有所为，坚定自己的教育初心，明确目标，做一名学习型的教师，微笑面对今后的教育生活。

采他山之石以攻玉，纳百家之长以厚己。

心有所往 未来可期（暑期培训）

听，凝神入境！

悟，心领神会！

研，见仁见智！

我们且行、且思、且记录！

“爱在左，责任在右，走在生命之路的两旁"，

一枝独秀不是春，百花齐放春满园。

集思广益群献策，他山之石能攻玉。

盛夏草木香，花影簇簇荣。柞水县科教局为了发挥班主任的引领作用，推广优秀班主任的成功经验和优秀做法，促进班主任专业成长。根据…小学培训活动安排，8月26日上午进行了班主任工作经验交流。

冰心老人说过:“老师的现在，就是学生的未来”

写文字是记录，看文字是回忆。

　　作为一名美术老师我始终想把我眼中看到的美丽的风景送给我身边的孩子们，想和他们分享叶的翠绿，花的芬芳，月的皎洁、夜的宁静……也许在画中这些美丽的风景是无声的，可是它们能够将美丽延续和记忆。

　　正如诗人卞之琳诗中说的：“你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你，明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。”我们每个人都处于风景之中，而人，更是一道风景。我愿是孩子们眼中的一道风景，愿孩子们的眼中永远花开六月，四季芬芳。

不会说话推荐三本书

《为人三会》 《修心三不》《口才三绝》

心态好，你的人生就美好！

心态好，一切皆好；心态好，你的人生就美好。

心态好，你就远离了烦恼。快乐由心生，烦恼由心造。天天琢磨烦忧事，你的心情好不了。

烦恼的根源在自己，快乐的渠道自寻找。

痛苦的根源是计较，计较闹心生烦恼。计较得越多，烦恼越多；计较得越少，烦恼越少；没有了计较，就没有了烦恼。

不要一味活在别人的眼光里，因为你自己就是一道独特的风景；也不要一味活在别人的评价里，因为你没有必要怀疑自己一向行得端，走得正。

做人不一定要风风光光，但一定要堂堂正正；处事，不一定要尽善尽美，但一定要问心无愧。

生活没有绝望，只有想不通；人生没有无望，只有看不透。快乐缘自于心的愉悦，幸福缘自于心的满足。

心态好，你才能健康、长寿；心态好，你的人生才会快乐、美好。

形容男教师长像帅：教师界的校草。

形容男学生长的帅：学生界的校草。

《你的孩子不是你的孩子》一书指出：“爱”是易碎品，用力过猛，易酿成悲剧。”

心小了，所有的小事就大了；

心大了，所有的大事都小了”。

看淡世事沧桑，内心安然无恙。

人不负青山，青山定不负人。

—习近平

沉得住气，才能厚积薄发

古语云：

“静不露机，云雷屯也。”

大意是说，做人应当沉着冷静、不露锋芒，就像雷雨蓄而不发，其实是耐心等待、静候最佳时机的到来。

越没本事的人，越爱张扬、锋芒毕露；越有本事的人，都懂得沉得住气，厚积薄发。

正如有句话说的：

“那些等待爆发的时刻，叫沉淀。”

沉得住气，才能获得最终的胜利

拿破仑说：“如果不能成就伟大的事业，那么就以最伟大的方式去做渺小的事情。”

曾经听过这么一句话：

“急事慢做，慢事急做，事急则缓，事缓则圆。”

在生活中，我们常常沉不住气，容易带着情绪处理事情，所以到了最后，事情反而越做越糟糕。

很认可有句话说的：

“心浮气躁者，一事无成；沉着冷静者，百福自集。”

衡量一个人的能力，不在于他取得多少成功，而在于他如何取得成功；不在于他经历了多少失败，而在于他承受了多少失败，并击垮它们。

沉得住气，是意志的磨砺，是自我的突破，更是智者的品质。

沉得住气，才能修得一颗安静沉稳的内心，更宠辱不惊地面对生活的磨砺。

拥有这样的格局，才能领略人生中的无限风光。

只有拼出来的人生，没有等出来的辉煌。

　　时光流转，暑往寒来。恍然间，夏日已正式终结，我们站在一个全新的起点。九月，就让我们怀着愉悦的心情，走进一个静美的秋。

非宁静无以致远，非淡泊无以明志。经历了一整个绚烂又火热的夏，到了九月，我们该让自己的脚步慢下来，让自己躁动不安的心静下来，用心感悟生活，抛掉曾经的浮躁，好好沉淀自己。这，就是人生最好的升华。

九月，感谢一路相伴的所有人。

九月，感念师恩。不管你现在身在何处，都给曾经的恩师打个电话，送上你最真诚的感激和祝福。

九月，也学会感谢所有一路相伴的人。感谢养育我们平安长大的父母，感谢所有在困难的时候帮助过自己的朋友，感谢一路风雨中不离不弃、相濡以沫的爱人，也感谢所有萍水相逢却又善意相待的陌生人。因为有你们，我们才能乘风破浪，一往无前。

你好啊，九月；你好啊，秋天。愿你在新的一个月里，不畏风雨，勇敢前行；愿你在新的秋天里，活出岁月静好的样子；愿你在接下来的时光里，所行皆坦途，所遇皆所求。

老师们，一份春华，一分秋实，在教书育人的道路上，虽然我们付出的是汗水，但是收获的却是一份充实、沉甸甸的情感。就让我们都用心去教诲每一位学生，用情去培育每一位学生，把一生矢志教育的心愿化为热爱学生的一团火，将自己最珍贵的爱奉献给孩子们吧！相信今日含苞待放的花蕾，明日一定能盛开绚丽的花朵！

最后，我想用这样一段话结束我今天的发言：

选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望和收获；

选择了纪律和约束，也就选择了理智和自由；

选择了痛苦和艰难，也就选择了豁达和成熟；

选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌！

老师们，让我们携起手来，把教师节作为一个新起点，在各自的岗位上，齐心协力，奋发进取，为学校更美好的明天而共同努力吧！

歌德说：“人之幸福，全在于心之幸福。”

狄更斯说：“一个健全的心态比一百种智慧更有力量。”

你有什么样的心态，就会遇见什么样的人生。

“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金”，教师的成长之路需要一个过程。三天的跟岗培训活动既为骨干教师们提供了锻炼成长的平台，又为新教师们提供了学习机会。使他们如沐春风，在学习中不断反思，不断感悟，更新了教育观念，开阔了视野。

静坐常思自己过，闲谈莫论人是非。”

牢记习近平总书记“不忘初心、牢记使命”的嘱托，立足本职干工作，不辱使命做模范。

人活着，一定别让自己太累。这一生很短暂，活着活着，人就老了，老着老着，人就没了。

人这一生，平凡也好，精彩也罢，不过只是天地间的过客。风光也好，落魄也罢，也都只是时间的行者

人不仅得活着，还得健康好好的活着，好好爱自己，才能感受到生命的美好与生活的质量。

活着的岁月，平平安安就好，健健康康就行。

人活着，千万不要让自己太累，该吃要吃，该喝要喝。该睡的时候要睡，该歇的时候一定要歇一歇。爱惜身体，也珍惜生命，健健康康的活着，才是赢家，轻轻松松的过着，才算成功。

人这一生，平凡也好，精彩也罢，不过只是天地间的过客。风光也好，落魄也罢，也都只是时间的行者

　　最美的人生就是轻松的过，洒脱的活。

人，活得洒脱，才能身心轻松；身心轻松了，才能更加洒脱。

人生在世一辈子，做不完的事，干不完的活，受不完的累，吃不完的苦，操不完的心。如果不学会释负、减压，将会烦恼痛苦一辈子，所以我们必须轻松的过，洒脱的活。

余生要善待自己，怎么潇洒，就怎么活，怎么轻松，就怎么过。

遇好人，真心相处；遇朋友，真诚相待；遇小人，避而远之；遇弱势，热心助之。

人到了一定的年龄，一定要懂得把心情和脾气调为静音模式。要不动声色的打理自己，过好余生的每一天。

我们要与舒服的人相处，与懂我们的人同欢。

与懂我们的人相处，思想相同，兴趣相近，沟通起来顺利，相处起来舒坦。

愿我们与春花一同烂漫，与夏荷一同嫣然，与秋果一同丰硕，与冬雪一同欢颜。愿荡漾我们脸上的，是一张醉美的笑脸！不为往事忧，只愿余生笑。

　　人生最大的宝是生命，最厚的福是健康。

人活着，最大的错误就是透支健康换取身外之物，却忘了平平安安才是福！要知道人生在世，健健康康最重要，如若让生命因忽略了健康而导致的遗憾重重，那么你攒下金山银山又有何用！就像有人说的：人生最大的悲哀不是失败，而是心有余而力不足。如若没了健康，一切都将是镜中花，水中月；一切都是纸上谈兵。

人这一辈子，我们向上天借一程，总有一天要还回去，如若不能开开心心活，得多亏！

人这一辈子，我们从生下来就背负着责任。学习的时候课业繁重，步入社会压力巨大，组成家庭偶有烦恼，活到中年，只有一个深切的体会，那就是：累！

身体会累，为了早出晚归而憔悴；内心会累，为了孩子前程而担忧。

生活中总有这样或那样的事，让我们不安着、焦虑着、委屈着。

我们要学会善待自己，别老是生气，别老是难过，人啊，过一天就少一天，活到最后终究一无所有，干嘛让自己那么辛苦？

烦恼天天有，不捡自然无。

烦恼，时刻存在，

困扰，源于心结。

生气，是因为你不够豁达，

愤怒，是因为你不够大度，

伤心，是因为你不够坚强，

焦虑，是因为你不够优秀

很多时候，

让你烦恼的并不是事情本身，

而是你的心态。

心若放宽，时时晴天，

心若狭隘，处处怨言。

心大了，事情就小了，

心宽了，烦恼就没了。

内心清净，生命自雅

人生本就是清净生命心性的过程。拥有一颗童心，一颗初心，一颗静心，一颗禅心，何尝不是一种生命的优雅和极致，何尝不是一种人生的快乐和幸福呢！

　　得意时看淡，失意时看开。

古人有云：“得意不忘形，失意不失态”

仁者乐山山如画，智者乐水水无涯。从从容容一杯酒，平平淡淡一杯茶”。无论是得意还是失意，将心态和心情调成淡淡的喜悦，淡淡的忧伤，淡淡的哀愁，淡淡的眷恋，并随着淡淡的时光淡淡飘远。

让自己在淡淡的日子中不断的修炼强大，泰然面对日落日出月圆月缺，活好当下，活出自我，活出品味！

有句话说“不要假装很努力，结果不会陪你演戏。”

好多时候，也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却是一棵小草。于是，你有些自卑。其实，你和别人一样，也是一片风景：做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发光发热；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望。

人生，幸福不幸福看心态，快乐不快乐看心情。有了好心情，心中自然就是好风景！

人活着是一种心情，穷也好，富也好，得也好，失也好，一切都是过眼云烟，只要心情好，一切都好！工作和生活，总是需要一种好心情。有了好心情，就有了热情，有了主动性，有了向上的动力，有了追求和进取的行动。若要改变你的世界，首先要改变你自己的心态，心态决定一切。好的心态像太阳，照到哪里哪里明亮；坏的心态如浓雾，罩到哪里哪里是阴影。

放平心态，每天不断給自己一点激励，一点掌声，一点喝彩，你就会始终处于一种昂扬的奋斗中，成功就会离你越来越近 ，阳光就会时刻照耀在你的心中。

一花一世界，一叶一如来。一念一清净，心是莲花开。心若清净，无处不是净土；人若想开，快乐自然而生！

心中有光， 身上有刺

没有边界的心软，只会让对方得寸进尺；毫无原则的仁慈，只会让对方为所欲为。”

人这辈子，不怕吃亏，也不怕吃苦，就怕我们掏心掏肺却换来别人无情无义；我们尽心尽力却换来别人不屑一顾。

生活中的风风雨雨在所难免，人生中的人情世故总要经历。

身上有刺的人，不会一味地心软妥协，能够义无反顾地做好自己；心中有光的人，不会活在别人的目光里，会遵循内心真实的声音，勇敢无畏地做自己。

人生海海，愿你我不讨好，不取悦，不退让。

余生很贵，愿你我守住原则，不失善良，身上有刺，心中有光。

新的一年，愿你开心健康又顺心，快乐平安交好运，幸福美满没烦恼，事事顺利更发达，万事大吉更如意，天天都有好福气。

新的一年，祝你工作顺利步步高升，身体健康天天开心。

愿2021一年四季都能顺风顺水，心想事成。祝大家开市大吉大利，生意兴隆，工作顺利，生活永远美丽，笑容常伴甜蜜，烦恼随风散去，幸福拥抱怀里。

新的一年，愿你开心健康又顺心，快乐平安交好运，幸福美满没烦恼，事事顺利更发达，万事大吉更如意，天天都有好福气。

新的一年，整装待发；新的一年，图强奋发。2021，让我们做做一个快乐的人。人生匆匆，开心就好，钱财别看太重，名利别总追逐。少一些计较，便少一些烦恼，多一分感恩，便多一分幸福。

珍惜你的人，你珍惜，不珍惜你的人，甭在意。难完成的事，咱尽力，做不到的事，咱放弃。人这一生，不可能尽善尽美，有些遗憾，才是真正的完美，只有酸甜苦辣都体会，才明白幸福的滋味；只有悲欢离合都经受，才懂得快乐的可贵。

2021，让我们向幸福出发。放平心态，随意随缘。心态好，一切都好，身体好，知足常乐。

　　2021，怀阳光之心，做快乐之人！

做事先做人，做人先净心。怀有阳光心，便是快乐人。只有怀揣着阳光之心，才能应对人生的酸甜苦辣，得失浮沉。

人生在世，活得开开心心比什么都重要！如果一味活在别人的口舌里，将会成天忧忧戚戚。你的周围有着形形色色的人，总会有人说你好，也会有人说你不好，但只要做人做事问心无愧，就不必在意他人的评判。生活，无需看别人的眼色，不必一味讨好别人，那样会使自己活得很累。

　　在没人知道自己付出的时侯，不要表白；在没人懂得自己价值的时侯，不要炫耀；在没人欣赏自己才能的时候，不要气馁；在没人理解自己志趣的时侯，不要出声。被人理解是幸运的，不被理解也未必你不行。做事高调一点，你会一次比一次优秀；做人低调一点，你会一次比一次稳重。

　　人生路上，等待我们欣赏的，会有很多美丽的风景。该来的不要躲闪，该去的不要纠缠，该做的勇于担当，该放弃的让它随风而去，该尘封的，该沉淀的让它成为珍贵的财富，让一切真的、善的、美的，相伴我们前行。

胸有平常心，幸福自然来。与其羡慕别人，不如肯定自己。一味的羡慕，无聊的攀比，机械的效仿，只会让自己整天活在别人的影子中。我们每个人都应当认清自己，找到属于自己的天空。

怀有一颗阳光之心，才能做个快乐之人；具有一种良好心境，才能天天开心！

心态决定命运，心态决定一切！

纵然繁华三千，看淡即是云烟。生命就是一场觉醒的过程，如果你能客观地对待自己的狭隘，把所有的挣扎与无助，所有的负累和隐忍，作为上天赐予你的一份厚礼。管理好自己的心态，控制好自己的情绪，这就是优雅地转身。

让我们在微笑中求满足，在希望中求快乐，在尽责中求心安，在虔诚中求幸福。

　　有句话说得好：“有了管教，方知敬畏；有了敬畏，方知底线；有了底线，方知对错。”

路虽远，行则将至；事虽难，作则必成。坐而言，不如起而行之。

2021年的春天悄然而至，好对春风二三月，鹧鸪啼处百花香，风正好，帆正悬。2021，我们都是追梦人！愿我校全体教师，岁岁常欢愉，万事皆胜意！

　　起点就是冲刺，开工就是决战，新学期的冲锋号已经吹响，我们将营造风清气正，纪律严明的工作氛围，将以“德高为师，身正为范”的职业标准严格要求自己，对工作兢兢业业，对学生严慈相济，不计名利，开拓创新，无私奉献，尽职尽责干好本职工作，不断的挑战自己，超越自己，成就幸福教师之路。

　　人勤春来早，奋进正当时。

全体一小教师将以此次纪律作风教育整顿会为契机，从思想、行动上一路领航，不忘初心做红烛，牢记使命育新人！

心只有一颗，不能装的太多

就像有人说的：心只有一颗，不要装的太多；人只有一生，不要追逐的太紧；心灵的愉悦，来自精神的富有；简单的快乐，来自心态的知足。

正所谓：悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败；乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活......。要知道，悲观只能产生平庸，乐观才能造就卓绝。

　　人之所以不快乐，就在于追求了过多不属于自己的东西，心里背负的太重，不懂得知足常乐。

只有学会怀一颗平常心，不攀比，不奢望，不总是够一些够不着的，让自己时刻谨记我们可以不富有，但一定要活得快乐、无忧；可以不帅，但一定要有好的心态，只有笑看得失，淡薄名利，不贪得无厌，把该放下的放下，珍惜眼前拥有的一切，那么，生活中简单的幸福将无处不在；只有卸下不必要的心结，让心归于恬淡，那么欲望就会悄悄走远，这样内心也就腾出了更多的地方，来载装幸福，让日子越过越舒坦，越过越满足。

只有在平凡中创造属于自己的快乐，以平常心待事物，以清净心看世界，以欢喜心过生活，做到顺其自然，用感恩的态度去感受所有，不让复杂的思想破坏日子该有的本色，如此，就能活出真实的自我！

心，只有一颗，不要装的太多，人，只有一生，不要追逐的太紧。心灵的愉悦，来自精神的富有，简单的快乐，来自心态的知足。时间，会沉淀最真的情感，风雨，会考验最暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟，留下的，才是值得珍惜的情缘，来得热烈未必守得长久，爱得平淡，用心呵护一份情，用爱守望这一程，不留遗憾给生命。遇见，只是一个开始，守望，才能相伴一生，且行且珍惜缘。

心只有一颗，不要装的太多

人之所以烦恼，在于记忆

人之所以心累，在于徘徊

人之所以前行，在于感恩

人之所以快乐，在于豁达

人之所以成熟，在于看透

人之所以放弃，在于选择

人之所以宽容，在于理解

人之所以为人，在于感情

人之所以充实，在于过程

人之所以成功，在于勤奋

人之所以幸福，在于知足

　　用一颗平常之心，看待得失成败。人生之路，走走停停是一种闲适，边走边看是一种优雅，边走边忘是一种豁达。人生最重要的不是已经失去的，也不是尚未得到的，而是此刻拥有的。不为往事扰，余生只愿笑。切记：心只有一颗，不要装的太多！

🙏愿我们以平常心待事物，以清净心看世界，以欢喜心过生活，做到顺其自然！

沧海桑田是人生，风吹雨打是生活。坎坷困难是常事，得失成败若等闲。酸甜苦辣，是生活的调料；花开花谢，是人生的风景；月缺月圆，是老天的考验。

优雅潇洒的人生，应该是将复杂的事情看淡，将繁琐的事情化简，将烦恼的枝蔓铲除，将忧愁的阴云驱散。

心态好的人，常把生活视为一把大伞，它可以为你遮风挡雨，陪你走向艳阳天；心态不好的人，常把生活视为一道难关，每过一天，都会感觉举步维艰。

生活很美，不要错过；余生很贵，不要浪费。当你懂得淡忘曾经的过往，珍惜自己的当下，乐观自己的未来时，你就站在了生活的最高端；当你明了成功会让你淡定，失败会让你坚强，平淡会让你优雅，奋斗会让你优秀时，你也站在了生命的最高端。

无论面临着怎样的处境，你都需要大方、大度、淡然、淡定的做好自己。

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身处困境的时候，坦然一笑，是你的豁达；被人误解的时候，微微一笑，是你的素养；受委屈的时候，淡然一笑，是你的大度；被批评的时候，平静一笑，是你的自信；遭挫折的时候，欣然一笑，是你的乐观。每天都将微笑挂在脸上，你就时刻快乐着。

微笑对生活，快乐度人生，就是我们今生最好的选择！

　　心态好，事事好。心放宽，事事安。

来到这个世上，活得快不快乐，取决于我们自己的心态。就像卡耐基所言：“幸福和快乐不是别人布施的，而是在我们每一个人的心里。

心是烦恼的根源，亦是快乐的根源。生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达，战胜面临的种种挫败；更可以使你淡泊名利，让生活快乐从容，逍遥自在。就像冰心所言：我自己是凡人，我只求凡人的幸福。只要不纠结过往，不抱怨现在，怀着对生命的敬意简单生活，简单爱；循着自己喜欢的步伐与格调，尽力去完善自己想要的人生，一家人健健康康平平安安，就是幸福，就是最大的安暖。

　　人能克己身无患，事不欺心睡自安

歌德说：“谁不能克制自己，他就永远是个奴隶”。

生于滚滚红尘，不得不承认，人的天性是懒惰的，可作为一个正常的成年人，我们就应该有自己的人生观和世界观，让自己在世事纷繁中学会沉淀，学会克制，克制自己的心情和欲望，克制住自己的不良嗜好和喜欢，管好自己的举止言行，尽我所能让生活多一些自律，少一些张扬，不欺心不沉沦，活出属于自己的尊严和顽强，才不枉为人世一场。

这一生，就是要秉持本色，真诚的面对自我，不管别人如何待你，你都要珍视自我，做到严格律己，事不欺心。因为引路靠贵人，走路靠自己，成长靠经历。若是骨子里有倔强，信念里有坚强，灵魂上有高度，即使一无所有，只要肯努力，肯付出，就会有所成就。

所以，活着，就要坦坦荡荡，走好自己的路，守好自己的人格，好好生活，凡事做到不欺心，不萎靡，不害人害己。可谓：人能克己身无患，事不欺心睡自安。

只要懂得取舍，宽仁大度，光明磊落，就可达到高瞻远瞩的境界，在这个社会大家庭中，活出属于自己的尊严和本色。日子便可轻松，怡然，才能过上自己想要的生活；才能够真正够获得远见卓识的宁静致远。如此，共勉！

低调，是人生的高涵养

低调，是谋事的大智慧，是做人的高涵养。低调的人永远不会炫耀自己，永远保持着极高的素养。凡是低调的人，都会被人喜欢和受到赞扬。

低处的隐忍最聪慧。古人云：“木秀于林，风必摧之。”有知识而不显摆，有才华而不张扬，该出手时就出手，该内敛时则内敛 ，这样的人，实在不简单。反之，就会自吞苦果，遭受祸殃。

钱财不过是纸一张，名利不过是梦一场，有什么可显可露可张扬？自负的人容易弄巧成拙，得意的人容易头昏脑涨，做人必须要懂得居安思危，切莫居功自傲，得意洋洋。

做人须懂得: “鹰立如睡，虎形似病” ；贵而不显，华而不炫；低调不显摆，声誉方保全；才高而不自诩，位高而不自傲；做人要留退路，做事要留余地；成熟而不世故，小糊涂中自有大聪明。

低调，是谋事的大智慧，做人的高涵养，好修养。人的一生，若想无悔，若想精彩，若想辉煌，何时也不可忘记：“地低成海，人低成王”。低调不显摆，声誉方保全；才高而不自诩，位高而不自傲；做人要留退路，做事要留余地；成熟而不世故，小糊涂中自有大聪明。

海纳百川，是因为它足够宽容，足够大方。人低成王，是因为他足够低调，足够谦逊。

钱财不过是纸一张，名利不过是梦一场，有什么可显可露可张扬？自负的人容易弄巧成拙，得意的人容易头昏脑涨，做人必须要懂得居安思危，切莫居功自傲，得意洋洋。

做人须懂得: “鹰立如睡，虎形似病” ；贵而不显，华而不炫；低调不显摆，声誉方保全；才高而不自诩，位高而不自傲；做人要留退路，做事要留余地；成熟而不世故，小糊涂中自有大聪明。

嫦娥

反思：1.收获 2.遗憾 3.优化（改进措施）

专业成长：1.平时重反思。（录视频 给自己录音）2.平时记录自己的反思。3.课堂上注意口语。4.文本的解读，知识的拓展，能力的提升。5.关注每个孩子的学习。6.技巧

7.口语简单 ，用英语。PPT可以用汉字。

8.跨文化知识，情感渗透。9.邹情景的创设。

10.注意价值观渗透。11.作业的布置：（1）共性作业（2）能力提升的选择性作业。（3）作业落实。（告诉自己邮箱 微信，体现公开课作业落实）

12.评价的多元化。（加强语言的评价，重精神上评价，有感染力）

思之则活，思活则深，思深则透，思透则新，思新则进。

教师需要读的书：

1.不跪着教书。课堂上究竟发生了什么？

教学上：得 失 疑 效 改

绘本故事教学流程：

一听 二看三读四说五演戏。

板书设计：

规范 合理 思维导图 清晰明了

心若简单，世间无纷扰。心若美好，生活无烦恼。

爱是欢乐的源泉

恋恋不忘

千山墨雪

　　很喜欢一段话:一个人要么读书，要么运动。读书，可以长见识，而运动，让生命生生不息。

如果不吃自律的苦，必然会受平庸的罪。 有句话叫做：“优秀的人不一定都是自律的，但自律的人通常都会比较优秀。”

生命实苦，唯有自渡。

最实用的自律是赚钱，最改变气质的自律是，看书和运动。

什么是好心态？“以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。”这就是最好的心态。

人生百味，随意就好

生活，看轻看淡多少，痛苦就远离你多少。所以，许多的事情，我们必须要看轻、才快乐；看淡，才幸福；随意，才少了压力。

人世间的许多事情，勉强终归不能如意，强求势必不能甜蜜，该来的自然会来，不该来的求也无益。若是让一切随意，来的，欢迎；去的，目送；有缘，不推；无缘，不求；珍惜该珍惜的，看淡该看淡的，尽心尽力过好每一个当下，少留遗憾，才是最大的完满，才是对自己最大的成全。

。只要拥淡泊的胸怀做事，简单的心态做人，让凡事随遇而安，这样，我们的生活自然快乐满满；只有学会了取舍，让一切随意、随缘，如此，什么荣华富贵，什么恩恩怨怨，一切都是过眼云烟！

　　事业的成功，家庭的美满，人生的幸福，到最后拼的就是身体和精力。

病从气中来，气从暴躁生，控制情绪，保持情绪健康，是我们一生的修行。

　　既往不恋，当下不杂，未来不迎。

（过去的已经过去，过去的无法重来，不如放下，坦然面对，珍惜当下，放眼未来。 ）

《教父》里有句台词：“没有边界的善良，只会让对方得寸进尺。毫无原则的仁慈，只会让对方为所欲为

新的一年祝愿你们可以：

少点欲望，多点清醒；

少点焦虑，多点安宁；

少点烦恼，多点阳光。

可以在自己平凡的生活里，感受到不平凡的喜悦。