随着暑假的临近，孩子们从校园中回归到了家庭，和家长在一起的时间无疑多了起来。如何保持家庭和睦的氛围，对于疫情期间看娃看的“累觉不爱”的家长来说，这又成了摆在眼前的问题。近日，世界卫生组织、联合国儿童基金会等机构就学生在家期间家庭教育问题发布COVID-19家庭教育指导，帮助家长营造更和谐的亲子关系。接下来，快和“语过天晴”一睹为快吧！ <b>多用正面的语言评价，倾听孩子的表达</b><br> 世界卫生组织指出，首先确保家里保持和谐、充满爱和快乐的氛围，对孩子的成长至关重要，可以增加孩子的安全感。这就需要家长做到4点：<br>1.尽量使用积极正面的语言来和孩子对话。<br>2.尝试和所有家庭成员一起分担家务和责任。<br>3.管理自己的脾气，想办法自我冷静。<br>4.保持开放态度，学会倾听。<br>使用积极正面的语言，比如可以告诉别人你想让他们做什么，而不是你不想让他们做什么。面对孩子，与其说“别喊了”，不如说“请小声说话”。一些简单的话语蕴藏着巨大的能量，比如“谢谢你收拾餐桌”。<br>保持开放态度和倾听，要让孩子感觉到，他（她）所说的话家长都听到了，甚至可以在回应孩子之前简单总结一下孩子所说的内容，让孩子感到被尊重。 <b>让孩子承担家务和预算，体会自身价值</b><br> 很多时候孩子和家长吵闹，只是因为孩子感到自己的想法和价值被忽视、被否定、不被尊重。在成人社会中，你为这个社会创造的价值就是你的价值。所以不妨让孩子尝试跟所有家庭成员一起分担家务和责任，让孩子在为这个家创造价值（可以不是物质价值）的过程当中体会到自己的价值。<br>家长可以组织家庭成员一起商议制订一个值班表，把所有家务事分配、落实到每一个人头上，其中当然包括孩子。当家长感到疲惫或者其他压力（如工作压力）太大时，可以寻求孩子的帮助，把家务事多分摊交接给孩子一些，让自己休息，让孩子得到锻炼，获得价值感。<br>同时，不妨让孩子一同参与制定家庭预算，让孩子了解到在非常时期要有非常打算。可以引导孩子在纸上列出家里每个月要买的所有东西，旁边标上这些东西的大概价格，让孩子算一算每个月家里总共要花多少钱。同时引导孩子具有科学的消费观念，让他们意识到哪些是必需品，哪些是非必需品。 <b>孩子遇到网络暴力，莫忽视和粗暴处理</b><br> 家长由于工作和家务，有时往往无暇顾及孩子在网上接触的内容。但是，“语过天晴”格外提醒家长朋友们做好孩子们的网络活动监控。<br>未成年网络风险主要有4个方面：1.成年人在社交、游戏及其他信息交流平台上对孩子实施性犯罪。2.有害内容如暴力、性别歧视、排外心理、煽动自杀或自残行为、谣言和色情内容等。3.青少年分享的个人信息、照片或视频的泄露。4.来自同伴或陌生人的网络欺凌（如语言暴力等）。<br>如果孩子接收到令自己不开心或害怕的信息，引导孩子一定要告诉家长；作为家长不要粗暴地处理或责怪孩子，要让孩子认识到网络和现实的差异。更要警惕孩子的反常现象。同时，严格规定孩子的上网时间和网络活动内容也是十分重要的监护途径。 亲爱的家长朋友们，除了以上三点外，在暑期内我们还要做好孩子们的安全教育和管理，尤其是对于防溺水、防拐骗方面的提醒教育和监督更是重中之重。此外，我们还应当和孩子们一起规划起居、学习、锻炼和参加户外活动的时间，让我们一起珍惜和孩子在一起共度的每一寸时光，陪伴孩子们过一个安全、充实、快乐的暑假！