<font color="#ed2308">尊敬的各位家长:<br> 您好!2020年是特殊的一年,全国上下众志成城,始终奋斗在一线抗疫。2020年也是一个特殊的学年,孩子首次在家学习数月。根据《永靖县教育局关于全县中小学2019--2020学年度暑假工作安排的通知》永教发【2020】311号文件精神,永靖县移民小学暑假从7月25日起正式开始,希望家长和孩子们能利用好这个假期好好休息,快快调整,争取以最好的状态迎接新学年的到来。为此,学校德育处希望各位家长为孩子做好以下安全教育,陪伴孩子度过一个安全、健康、有益身心的暑假。</font><br><br> <h1><font color="#ed2308">防溺水教育</font>:</h1><font color="#167efb">每年的5月到9月,是一年最炎热的时候,也是溺水事故的高发期。现在正值洪水高峰,全国多地出现暴雨洪水,防溺水安全教育刻不容缓。</font><br><font color="#ed2308">牢记六“不”:</font><br><font color="#167efb">1.不准私自下水游泳。 </font><div><font color="#167efb">2.不准擅自与他人结伴游泳。 </font></div><div><font color="#167efb">3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳。 </font></div><div><font color="#167efb">4.不准到不熟悉的水域游泳。 </font></div><div><font color="#167efb">5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。 </font></div><div><font color="#167efb">6.不准不会水性的学生擅自下水施救</font><br><br><font color="#167efb">应该教会孩子自救和他救。<br>(自救:保持冷静,抽筋时尽量伸展筋肉缓解痛楚,呛水时确保口鼻在水面之上调整呼气,尽可能举手示意求救。)<br>(他救:不能盲目救人,应立即报警或向路人求助。)</font></div> <font color="#ed2308">防疫常态化</font>:<br><font color="#b06fbb">牛津大学医学院终身教授陈铮铭表示,病毒不可能消失,我们面临长期的持久战。防疫常态化已成共识,面对即将到来的暑假,我们更加要给孩子做好防疫安全教育。</font><br><font color="#167efb">1.孩子外出佩戴口罩,正确使用口罩。<br>2.孩子归家后先洗手,做好全身消毒。<br>3.孩子打喷嚏捂口鼻,避免病毒传播。<br>4.孩子外出时不要随处摸碰公共设施。<br>5.加强锻炼,规律休息,营养均衡,提高自身免疫力。<br>6.减少出门次数,避免前往人流密集的地方。<br>7.减少使用公共交通工具,避免在密闭空间中发生感染。</font><div><font color="#167efb">8.乘坐公共交通、乘电梯时要佩戴口罩。<br>9.不去人员密集场所,居家时要多开窗通风。不去疫区旅行。</font> <br><br></div> <font color="#ed2308">突发事件:</font><div><font color="#b06fbb">遇到危险不惊慌,学会逃生和自救。</font><br><font color="#167efb">①遇到雷雨大风天气:<br>关注天气预报,台风天或遇到雷雨大风要减少外出。<br>外出遇到雷雨大风,要避让街边的广告牌,防止坠落砸伤。<br>雨势过大时,应该找一个安全的地方躲避。<br>雷时,不要靠近高压线、电灯柱、大树等等。<br>②预防诱拐诈骗:<br>拒绝陌生人的搭讪。<br>拒绝接受陌生人的任何东西。<br>(哪怕一张简单的邮票,也有可能是新型毒品)<br>拒绝前往不安全的娱乐场所,不能单独前往人烟稀少的地方。<br>外出时最好有大人陪同。<br>③遇到突发事故:<br>发生火灾时,用湿毛巾捂住口鼻,弯腰避开浓烟尽快逃生。<br>发生地震时,听从大人指挥,有序快速疏散到空旷区域。<br>发生短路时,马上切断电源,避免出现触电等事故</font>。</div> <font color="#ed2308">孩子使用手机:</font><br><font color="#b06fbb">暑假期间,孩子的娱乐方式有很多,但玩手机是不利于身心健康的一种。别让手机毁掉孩子,家长务必教会孩子合理使用手机,正确使用网络。</font><br><font color="#167efb">1.不要用手机代替陪伴,放任孩子沉迷网络。<br>2.不要让孩子拥有手机,否则想管也管不了。<br>3.不要自己带头沉迷手机,给孩子错误示范。<br>4.不要绑定过多证件,避免孩子泄露了信息。<br>5.限制APP使用对象及使用时间,不让孩子沉迷娱乐APP。<br>6.限制网页浏览内容,不让孩子接触不良信息。<br>7.限制孩子的用网行为,不造谣不传谣,不做损人利己的事情。<br>8.和孩子约定使用手机的时间,每次不超过半小时,每天不超过2小时。</font><div><font color="#167efb">9.和孩子约定使用手机的目的,以学习和查资料为主。</font></div><div><font color="#167efb">10.和孩子约定使用手机的规则,表现好有奖励,表现差要惩罚。</font></div> <font color="#ed2308">出行安全:交通规则要牢记人身安全要重视</font><br><font color="#167efb">1.遵守交通规则,注意交通安全,避免交通事故的发生。<br>2.遵守文明法则,礼让他人,不推搡,不打闹,坚持文明出行。<br>3.遵守道德原则,尊老爱幼,爱护公共环境,乐于帮助他人<br>4.不能闯红灯,不走机动车道,不在马路上或车厢中打闹。<br>5.未满12周岁不能骑自行车上路,未满16周岁不能骑电动自行车。<br>6.过马路时不能玩手机,不横穿马路,翻越栏杆或与汽车争路。不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。<br>7.不能乘坐“三无”车辆,不能将头、手伸出车窗外。</font><div><font color="#167efb">8.行走或骑车时不看手机、不听音乐。<br>9.乘车系好安全带,不坐副驾驶座。<br></font></div> <font color="#ed2308">居家安全:居家担当主人翁,消防安全记心中。</font><br><font color="#b06fbb">这个假期,宅家是不错的选择,但要注意,家庭并不是最安全的地方。如果家长上班,要长时间把孩子留在家中,就要对孩子做好居家安全教育。</font><br><font color="#167efb">①五防止:<br>1.防止触电,不用湿手或湿布触碰家用电器。教会孩子正确使用电器,避免因为操作不当引起事故。<br>2.防止火灾,教会孩子正确使用燃气,远离打火机、火柴等火种。<br>3.防止被盗,外出前关好门窗,反复确认后才离开。<br>4.防止被骗,单独在家时不要开门给陌生人,哪怕是邻居或亲戚。<br>5.防止坠楼,反复叮嘱孩子不能爬窗、爬阳台,避免失足坠楼。不在飘窗或阳台上玩耍。不往窗外抛物。<br>②五远离:<br>1.远离电源、电闸等,不能湿手碰电源,不能拉扯电线。<br>2.远离炉灶、燃气等,在家长指导下才使用。<br>3.远离药品、灭鼠药等,避免不小心误食。<br>4.远离小区偏僻阴暗处,防止意外发生。<br>5.远离小区里的陌生人,避免被坏人拐骗。</font> <font color="#ed2308">饮食安全:零食汽水应少碰,膳食均衡最重要。</font><br><font color="#167efb">①四牢记:<br>饮食要规律,一日三餐按时食。<br>膳食要均衡,小小年纪不挑食。<br>食材要卫生,变质食品不能食。<br>忌暴饮暴食,七八分饱正合适。<br>②三多吃:<br>多吃清淡、易消化的食品,如蒸蛋、清蒸鱼、小米粥、冬瓜小排汤等。<br>多吃瓜果蔬菜,如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等。<br>多吃鱼类、肉类、奶制品和豆制品,保证优质蛋白的摄入。<br>③三少吃:<br>少吃零食、膨化食品等等,更不能把零食当做正餐。<br>少吃雪糕、冷饮等等,容易引起腹痛、腹泻、食欲不振等症状。<br>少吃隔夜食品,新鲜的食材才健康有益。</font> <font color="#ed2308">心理健康:抑郁压力不用怕,放松心情多调整</font><font color="#167efb">。</font><br><font color="#b06fbb">暑假是调整孩子心理健康的黄金期,这几点不容忽视。</font><br><font color="#167efb">①三参加:</font><br><font color="#167efb">1.参加社会实践活动,走出去看世界,放松身心,拓展见识。</font><br><font color="#167efb">2.参加文化展览活动,到博物馆、画展等地方感受人文气息。</font><br><font color="#167efb">3.参加亲子户外活动,呼吸新鲜空气,拉近亲子距离。</font><br><font color="#167efb">②三积极:</font><br><font color="#167efb">1.家长要积极和孩子沟通,走进孩子的内心,做孩子的朋友。</font><br><font color="#167efb">2.鼓励孩子积极培养兴趣爱好,把对学习的焦虑转移到对兴趣的喜爱上。</font><br><font color="#167efb">3.积极为孩子创设宽松的假期环境,不让孩子承受过重的学业压力。</font><br><font color="#167efb">③三陪伴:</font><br><font color="#167efb">1.陪伴孩子多阅读,阅读让孩子的心灵自由飞翔。</font><br><font color="#167efb">2.陪伴孩子多运动,奔跑与流汗让孩子释放压力。</font><br><font color="#167efb">3.陪伴孩子享受假期,多玩耍,多交流,促进孩子健康快乐地成长。</font><div><font color="#167efb">同时要教会孩子:</font></div><div><font color="#167efb">1.多与父母、家人、朋友沟通、交流。<br>2.多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。<br>3.多理解宽容他人、多自我激励、多微笑。<br>4.遇到问题尽力自己解决,同时学会咨询求助。<br> 5.遇到挫折不气馁,相信天生我才必有用。<br>6.学会感恩,管理情绪,开心过好每一天。</font><br><br></div> <font color="#ed2308">各位家长, 孩子的安全健康成长,离不开各方面的尽心尽责,密切配合,齐抓齐管。让我们携手合作,共同努力,为我们的孩子筑起成长的生命线、健康线。<br> 最后,祝各位家长和学生身体健康、平安幸福!</font><br><br>