<p><i style="color: rgb(237, 35, 8);"> 盐城海棠部落伏羊节</i></p><p><i style="color: rgb(237, 35, 8);"> 盐城南海未来城海棠部落伏羊节于7月17开节啦！</i></p> <p> 民间俗话说：“伏羊一碗汤，不用开药方”，是何道理呢？</p><p> 暑热当头，人们往往食欲不振，疲乏无力，不注意还会发生中暑，我们常说的“苦夏”就是这个意思。</p><p> “伏羊一碗汤，不用开药方”</p><p> 在伏天吃羊肉对身体是以热制热，排汗排毒，将冬春之毒、湿气驱除，是以食为疗的大创举。吃伏羊时，应多喝水避免排汗过量，还应多食用偏咸一点的食物以补充电解质。</p><p>夏季炎热，人们生吃蔬菜瓜果冷饮比较多，这些都易使人的脾胃受寒，适时的多吃羊肉可以去湿气、避寒冷，暖胃生津、保护胃肠，驱寒解毒，对提高人的身体素质及高温天抗病能力十分有益。</p><p>《黄帝内经》有记载：“圣人春夏养阳，秋冬养阴。”三伏天是出现在小暑与处暑之间，是一年中温度最高且又潮湿、闷热的日子。</p><p>在人体阳气最为充足的三伏天，喝羊汤可加倍功力，排汗又排毒，有效驱逐体内寒气，将冬春之毒与湿气一并赶走，起到温中散寒、温补气血的功效。即便是健康人群，夏天也会受到冷饮、空调的寒气入侵，所以“伏天一碗汤，不用开药方”，是很有道理的。</p><p>最后，友情提示大家一下，伏天羊汤虽好，但并非人人适合。热性体质人群，比如容易上火、牙痛、口舌生疮等人均不宜食用。</p><p>总之，三伏天吃饭的众多讲究，都是以热制热，排汗排毒，将冬春之毒、湿气驱除为目的的食疗。</p> <p>蒙古包：大口吃肉大碗喝酒，爽歪歪！</p> <p>纯正羊汤，养人！(亲自喝：鲜)</p> <p>炭烤全羊香喷喷！(亲自尝：酥、脆、嫩)</p> <p>能歌善舞的马背民族！</p> <p>值得去尝一尝</p>