<p><br></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> "民以食为天，食以安为先",食品安全是保障幼儿健康的重要工作。靖远县第二幼儿园在饮食方面尽心做到用好原料、无添加、无污染、好味道的健康食品，让幼儿能吃得安心，家长们放心。根据《幼儿园3～6岁儿童一日膳食计划要求》,在制订幼儿食谱时，遵循种类全面、品种丰富的原则,科学合理地搭配各种食物。能满足幼儿各种营养素的要求,从而保证幼儿身体的正常发育,起到平衡营养的作用。</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2020—7—20(星期一)</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">早餐 ：莲花卷+鸡蛋+八宝粥</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">午餐：大米饭+香菇炖鸡腿+西芹炒豆干+鲜鸡汤</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">午点：椰蓉面包+甜瓜</span></p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2020–7—21(星期二）</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">早餐：素菜包子+玉米糊</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">午餐：大米饭+红烧肉+海鲜菇炒西葫芦+排骨汤</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">午点：豆沙包+西瓜</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2020–7—22(星期三)</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">早餐:油饼+杂粮粥</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">午餐：凉面+西红柿炒鸡蛋+醋溜土豆丝+原汤</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">午点：自烤面包+伊利纯酸奶</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 😘分享美餐啦！😄</span></p> <p><br></p><p> 🌞健康饮食小儿歌🌞</p><p> 饭前饭后要洗手，吃饭要吃七分饱</p><p> 营养平衡最重要，挑食不算好宝宝。</p><p> 多吃蔬菜补铁钙，多吃水果补维C，</p><p> 荤素搭配要均匀，尽量少吃“肯德基”</p><p> 找好营养体健康。</p><p> </p><p><br></p> <p> 👉 暑假安全小贴士👈</p><p> 快乐暑假即将来临，家长又要为幼儿在家的健康、安全操心了，其实要让幼儿安全健康快乐度夏并不难，关键注意以下几点事项，防范于未然：</p><p>1、假期里让幼儿养成良好的生活习惯和饮食习惯。</p><p>2、幼儿每天有一定的学习、游戏及其它活动时间，合理安排幼儿一日生活,做到按时起床、睡觉、活动和休息。幼儿在家看电视的时间不要太长，连续看电视20-30分钟就要让眼睛休息。</p><p>3、暑假天气炎热,要注意防暑降温，保持环境和衣物清洁卫生，开空调的时间也不宜过长，并定时开窗通风。</p><p>4、幼儿的饮食要注意卫生，不吃不洁的食物，吃冷饮也要有节制，可给幼儿多备一些绿豆汤、冬瓜汁、西瓜汁、乌龙茶等去火避暑的食品。</p><p>5、不要把幼儿一人锁在家里，也不要让幼儿独自一人在外玩耍。除此之外，家长也要经常教育幼儿要远离危险物品。厨房里的危险物品最集中，幼儿千万不要随意进出，不要在燃气灶上玩火，不要在水龙头前玩水，不要拿刀叉随便玩。</p><p>6、可经常带幼儿参加户外活动，到人多拥挤、通风质量差的地方请尽量不带幼儿前往，防止病菌传播，导致疾病。带幼儿外出活动时要准备充足的水源，不要让幼儿在太阳下长时间活动，避免中暑。同时，要看好幼儿，让幼儿不离开自己的视线，防止走失，发生危险。还要告诉幼儿自救方法，比如：大声呼救。</p> <p>编辑：薛玉宏</p><p>校稿：魏正萍</p><p>审核：林朝霞</p>