暑期生活指导 <p> <b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;"> 致学生家长的一封信</b></p><p>尊敬的学生家长： </p><p> 您好!孩子们盼望的2020年暑假来临了。首先感谢各位家长长期以来对学校工作的支持，同时也对孩子在本学期取得的成绩表示祝贺！过去的一年在您的支持和老师的共同努力下，孩子们取得可喜可贺的成绩。暑假是孩子们走出校门观察社会，关心家庭，学会生活，锻炼本领、增强素质的大好时机。为了让孩子们度过一个“平安、文明、健康、有意义”的假期，请您协助我们安排好孩子的暑假生活。 </p><p> 一、明确放假及开学时间。根据市教科局的安排，本学期暑假从2020年7月（14）日始， 9月（1）日上午正式上课。 </p><p> 二、开展行孝、行雅教育。为了培养孩子的感恩之心，学校将在暑假开展感恩教育活动，要求每位学生在家必须至少做以下三件事情：<b>（1）到父母工作的地点，利用几天时间体验父母工作的艰辛，并写出体验感言；（2）学做一些家务，并写出父母养育子女艰辛的体会；（3）做一些力所能及的社会劳动和社会实践活动。 </b> </p><p> 三、加强各学科的查漏补缺。利用暑假进行必要的休息和调整，对知识梳理和内化。合理安排假期生活，过一个有意义的暑假，督促孩子按照正常作息时间息作，避免长期通宵、熬夜等不良行为；督促孩子认真完成暑期作业，根据孩子的实际情况与孩子一起做一个全面的分析，制定切实可行的学习计划，在完成各科暑假作业的基础上，利用假期对薄弱学科强化训练，突破难点。鼓励孩子多看健康、有益的影视节目和书刊，增长见识，开阔眼界。</p><p> 四、引导孩子正确认识社会。暑假期间，家长要帮助孩子正确认识一些社会现象，以便形成正确的积极向上的世界观和人生观。在家长的指导下，要求学生参加一些力所能及的社会劳动和社会公益活动，增强孩子的自立能力和社会责任感。 </p><p> 五、重视法纪和安全教育。暑假里，孩子当然会外出玩耍，但应注意以下几点：一是教育孩子远离营业性网吧、游戏机室、歌舞厅等不安全场所；二是疫情期间，尽量不外出旅游，如有外出请一定向班主任报告，并做好个人自身防护；三是增强孩子防盗、防骗意识，提高自我保护能力。四是加强暑假安全教育，重点是出行和交通安全、防溺水防中暑安全、防雷电与用电安全、防疾病与饮食安全等，让孩子过一个愉快、文明而有意义的暑假。 </p><p> 为了您孩子的生命安全和健康成长，恳请得到您的配合与支持！谢谢！最后祝各位家长身体健康，万事如意！</p> <p><b> </b><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 写给孩子们的话 </b></p><p>亲爱的同学们：</p><p> 你们好！暑假是同学们最开心、最快乐的日子，是锻炼身体、拓展知识、培养能力的有利时期。如何度过一个快乐、安全而有意义的暑假呢？希望同学们做好以下几方面，通过丰富多彩的活动，增知识、长才干、明事理，不虚度假期的每一天。</p><p> 1、养成良好习惯，时刻牢记“安全”。 假期中，同学们要继续培养自己良好的行为习惯，如孝敬父母，礼貌待人，按时作息，勤加锻炼，认真学习，分担家务等，按照假期生活指导手册中 “良好习惯我培养”中的要求去做，严格要求自己，做自理自立的文明小学生。同学们还要时刻牢记“安全”两字，不忘班主任老师的教导，听爸爸妈妈的话，提高安全防范意识和自护能力，力争做到“快快乐乐回家去，平平安安返校来”。</p><p> 2、保证有充足的睡眠时间。暑期，由于没有像学校里有严格的作息时间，有的孩子改变了以前作息时间，经常因为看电视或者做其他的事睡得较晚。因此，孩子们应该制定一份合理、可行的生活作息制度，因人而异，制定长期或短期的目标。培养按时入睡、按时起床的好习惯，在睡前不要进行活动量较大的游戏活动。</p><p> 3、体育锻炼与学习相结合，做到学习、娱乐两不误。 适量的体育活动，能够增强体质，促进身体发育。同时，还要每天抽空静下来，学习功课。这需要同学们时刻培养自己的自律性，做到动静交替，学习、娱乐两不误，以更充沛的精力迎接新学期的到来。</p><p> 4、培养良好的兴趣，丰富业余生活。 根据自己的喜好，有针对性地参加各类兴趣班。但要注意学习的效率，也要注意安全。</p><p> 5、多读书，读好书。读书使人成长，阅读使人进步。孩子们一定要读好书。假期初要制定好读书计划，每天合理安排时间，坚持阅读，经常和家长交流读书心得，这个假期你一定会过的既充实又有意义。 </p><p> 总之，孩子们在暑期中要自觉自律，活动学习两不误，这样才能健康成长。祝愿小朋友们过一个愉快、有意义的暑假！</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 假期作业安排</b></p><p> 假期里，在快乐玩耍的同时不要忘记复习功课。希望同学们定好暑期学习计划，每天按计划自觉、主动、认真地完成作业。做到不突击，不应付，字迹工整，保质保量。</p><p>1、书面作业。各班老师根据本班实际情况都安排了合理的书面作业，同学们应订好计划认真完成。</p><p>2、亲子共读书活动。假期是多读书、拓宽知识面的好时机。希望同学们在假期里多逛书店，了解畅销书目，将阅读列入自己的假期计划之中。多读书，并设计读书摘抄卡，做好10张摘抄记录。</p><p>3、欣赏国内外优秀影片， 至少完成两篇观后感。以下影片是我们为同学们精选出来的，供选择：（1）精彩爱国影片《冲出亚马逊》《烈火中永生》《举起手来》（2）有关教育的优秀影片《美丽的大脚》《一个都不能少》（3）有关亲情的影片《漂亮妈妈》《背起爸爸上学》《下辈子还做母子》《隐形的翅膀》《我们天上见》（4）动画片《宝莲灯》《狮子王》《花木兰》（5）科幻大片《变形金刚》 《哈利波特》系列电影 《纳米亚传奇》</p><p>4、观看英语电影、动画片，提高自己的英语水平。提醒：请同学们适当上网，文明上网，遵守作息时间。每天上网不超过1个小时，不沉迷于网络游戏，自觉抵制不良信息侵害。父母要经常督促、提醒，保证孩子在假期中有规律地生活、学习。</p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 体育项目训练</b></p><p> 让每个学生都能较好地掌握两项运动技能和一项艺术技能，是落实国家《教育振兴行动计划》的具体要求。每位同学都要选择自己喜欢运动项目，在假期里制定计划，认真练习，并做好记录。</p><p> 同学们在假期里要加强体育锻炼，开展有氧健身运动，如游泳、跑步、打乒乓球、跳短绳、踢毽子、打篮球、摇呼啦圈、仰卧起坐等，争做运动健将。开学后学校要根据同学们的锻炼记录进行“运动小健将”评选。要求如下：（1）选择自己喜欢的两个体育项目，定出假期中训练要达到的具体目标。如一分钟跳绳达到100-160个，一分钟摇呼啦圈80-150个等。（2）每天坚持运动一小时，在运动中磨炼自己的意志。（3）每周把自己的锻炼情况记录下来。（4）提倡与小伙伴一起锻炼，与家长共同参加体育运动。</p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 争做家务小能手</b></p><p> 假期里，同学们要学做家务活，坚持自己的事情自己做，他人的事情帮着做。向家长学习一些生活常识，学会一些生活技能，帮助家长分担家务，体贴孝敬父母，做自理自立的好孩子。认真填写“争做家务小能手评价表”以下几点你一定做到：</p><p>1、每天整理自己的房间，叠被子，打扫卫生，做到干净、整洁。</p><p>2、自己的内衣、内裤、袜子等小衣服自己洗。3、承担一样家务活，如洗碗、拿筷子、擦桌子、扫地、拖地等，每天坚持干。</p><p>4、至少学会做两样拿手菜，能为父母或客人献厨艺。</p><p>5、学做一样面食，如包饺子、蒸馒头、蒸米饭、擀面条等。</p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 综合实践活动</b></p><p> 暑期同学们要积极参加社会实践活动，提高自己的综合素质。积极开展“快乐实践”活动，争当“快乐实践好队员”。自己或以小队为单位开展社区实践活动，看望、帮助社区孤寡老人，参与社区整洁卫生、植树护绿、公益宣传和文化活动等。</p><p> 同学们，暑假给大家创造了一个广大的空间，希望大家充分利用好这个机会，积极参加有意义的活动，在身心得到放松的同时，提高动手实践能力和创新能力，度过充实而有意义的假期生活！</p><p> 请认真完成假期指导手册。9月1日报到时上交所有材料，各班将进行评优表彰，展示优秀作业，让大家一同分享我们的成果。预祝每位同学都能取<span style="color: rgb(176, 79, 187);">得好成绩！</span></p><p><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 温馨提示：开学时上交暑假作业，开学后进行的评比有：1、优秀暑假作业2、优秀读书笔记3、快乐实践好队员4、运动小健将 良好习惯我培养</b></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);"> </span>同学们，利用假期培养自己的良好习惯吧，相信你是最棒的！ </p> <p>下面给同学们提供几个暑期生活指导表格，大家可自己根据这个样表设计自己的表格，并做好记录哟！</p> <p>好习惯自评表</p> <p>体育锻炼评价表</p> <p>家务小能手评价表</p>